logo

Marina, alder: 24 / 25.01.2012

Irina, alder: 48 / 25.01.2012

Marina, hvis du drar med en konsultasjon fra en terapeut, så vil du definitivt komme inn i en blindgyde.
Ingen penger til en lege? Vel, se, kan ta gratis i dispensa. Du har også en medisinsk politikk..
Hvorfor drar du med en løsning på problemet?

Michael, alder: 26 / 25.01.2012

Marina, du trenger å se en lege. Panikkforstyrrelser blir behandlet. Ta deg selv alvorlig og ikke se tilbake på andre, du har ditt eget liv. Gå til templet, stå bare ved tjenesten, og du vil se hvordan du vil føle deg bedre. Når det er veldig skremmende og forvirrede tanker, be, selv om du ikke tror, ​​har bønn en helbredende effekt på psyken. Bare fortvil ikke.
Jeg strever, jeg omfavner deg!

Tatiana, alder: 35 / 25.01.2012

Marish, som du sier, quirks, er særegne for så mange mennesker. Bare for noen, hvis det er gal i hodet, feier de bort fra det, krysser seg, og det er alt. Og som vi (jeg også, det var så), vi er forferdet, tygget, jeg vil dele med noen. Denne tilstanden har et navn, og legen bør forklare og hjelpe deg. Hvis ikke, så en dårlig lege. finn din egen og ikke nøl med å fortelle. Vi er millioner. Du trenger ikke znaeshk hva tull jeg klatret inn i hodet mitt, og jeg var flau til å stemme legen og det viste seg at det er ganske vanlig, og mange lider Pts, spesielt unge mennesker. Det viktigste er ikke å komme på narkotika. Gå til kirken, bekjenn, fellesskap. Nær til å tilgi, men jeg tror at hvis en person elsker, så vil han prøve å hjelpe og akseptere som det er. Vel, her er en fyr og prøvde å hjelpe deg, Potmou visste at kanskje du trenger en god lege. Vet bare ikke hvor du skal dra. Og fra dette har du alle depresjon, derfra og desorientering og sløvhet og alt. Du legger deg selv i et hjørne. Så snart og hjertet vil være fritt og alt. Jeg har blitt oppdaget i to år på denne fortauet. Og det var nødvendig å tilbringe et besøk til psykoneurologen, og deretter til kirken. Og du kan. Ingenting skjedde. alt er fortsatt bare inne i deg. Ikke la dette påvirke det eksterne. Gud gir deg styrke. Du vil overvinne alt og se at det er enda vanskelig, men du kan rydde det helt eller nesten helt. Og det vil være arbeid og helse. Kanskje dette er en banal vegetativ-vaskulær dystoni. Jeg omfavner.

Lyuba, alder: 32 / 25.01.2012

Hei, kjære Marina!
Jeg er enig med alle de rådene du har fått her. Den ideelle løsningen på ditt problem er kombinasjonen av medisinske, sosiale og åndelige hjelpemidler. Og selvfølgelig, din personlige ønske trenger å endre situasjonen du er inne i.
Begynn å handle "fra alle fronter". Besøk en lege (nevrolog, terapeut, psykoterapeut, endokrinolog, kardiolog og andre) for å utelukke de medisinske årsakene til problemet ditt. Ikke nøl med å fortelle Aesculapius om alt det som plager deg. Falsk skam - bare forverre alt. Vær ærlig.
Videre - den sosiale faktoren. Gjennom jeg kan ikke, jeg vil ikke og så videre - begynne å vise sosial aktivitet. Så du tok det første skrittet - skrev på forumet og du svarte folk. Du er en god gutt. Har gjort det første skrittet for endringer i livet ditt, da har du behov for å endre og du kan endre alt. DETTE ER I DITT FORCES.
Åndelig øyeblikk. Han er nøkkelen her. Gå til templet. Tro det eller ikke I Gud spiller det ingen rolle. Han er fortsatt. Bare spør ham med vennlig hilsen for hjelp og for Mentoring som du er i stand til. Han vil svare: enten gjennom tegn, eller gjennom mennesker, gjennom drømmer og så videre. Tro og alt vil være bra med deg.
Harmoni, Marina, jeg ønsker deg godt humør og tro på hva som er mulig i dette livet))))))))))))))))))))

Diana, alder: 28 / 25.01.2012

Etter utskrivning fra sykehuset, jeg umiddelbart gikk til en psykiater, han bestilte piller for angst, injeksjoner for søvn, da fortsatt andre piller og antidepressiva, hjelper ingenting. Min tilstand er forverret vanskelig situasjon der jeg finner meg selv hele tiden, og frykten for at jeg ikke vil være i stand til å arbeide og leve et mer eller mindre normalt liv, for å være hos mennesker. Jeg kommuniserer bare med min mor, andre slektninger vet bare at jeg ikke jobber og det faktum at den tidligere fyren ydmyker meg. De respekterer meg ikke lenger, alle skriver for svakhet og mangel på vilje. Men hvis jeg alltid hadde vært så svak, ville jeg ikke ha studert på videregående skole, og universitetet ville ikke vært ferdig, og jeg ville aldri jobbe. Og jeg jobbet alle 4 år mens jeg studerte, og jeg deltok også på språkkurs.
Nå har livet stoppet. Bare frykt og en følelse av ensomhet er kvelende. Jeg vil ikke leve. Jeg vil ikke gjøre noe.

Marina, alder: 24 / 26.01.2012

Marin referere til en annen lege, og likevel gå til kirken, til skriftemål, snakke med en prest.
Tross alt, skriver du selv at de førte til et normalt liv! Det er nødvendig å bli behandlet. Skriv.

Tatiana, alder: 35 / 26.01.2012

Marinochka!
Forstå deg, det viktigste er at bare din personlige innstilling er i stand til å forandre alt. Mens du angre på deg selv, se etter årsakene til feilene dine, ikke tro på fremtiden - ingenting vil forandre seg. Du begynner bare å bytte alt sakte. Gjennom det kan jeg ikke, jeg vil ikke, gjennom smerte, ydmykelse, fortvilelse og så videre.
Vet at "den mørkeste og kaldeste natten er før den lyseste og vakreste morgenen." Nødvendigvis vil alt forandres til det bedre, svartbandet vil passere. Stopp besettelse om din nåværende tilstand. start om igjen. Lykke til! Du vil lykkes!

Diana, alder: 28 / 26.01.2012

Marin hei! Jeg vil dele min erfaring med deg, fordi jeg hadde en lignende situasjon i mitt liv. Jeg kan ikke kalle meg en tåre, jeg betrakter meg som en sterk og rimelig person. Jeg vil ikke fortelle alt, men senere alvorlige livshendelser Jeg hadde en forferdelig belastning + team på jobb som bare sugd ut av meg resterende livsnerven, vel, generelt var det veldig tøft tatt. Som et resultat ble jeg irritabel, det var tanker om selvmord, minneproblemer startet, ingenting ønsket og kunne ikke, som deg, jeg var tapt i rommet. En dag jeg hadde en operasjon på hva det merkelig passform, ristet jeg hendene, var jeg kveles og omfavnes hva som dyr frykt, ble hysterisk. Legene diagnostisert meg vegeto-vaskulære dystoni, utnevnt narkotika selvfølgelig + selvfølgelig fred og avslapning, vandre rundt i byen, muligens sport, hobby du liker (i hver og en av oss har et talent siden barndommen, vel, det strikking, tegning, matlaging, og andre) ser gode komedier, spiser søt og deilig, og selvfølgelig et personlig ønske om å kvitte seg med alt dette.
Marin, det var vanskelig å være ærlig, fordi det vanskelig å kaste bort all negativitet og dårlig for å prøve å finne noe bra, bare gå ingensteds. Men jeg klarte, og med hjelp av meg selv og med Guds hjelp. Forresten, går i kirken, jeg er her for å Matrona gikk, gråt, ba om hjelp til å forstå deg selv og sende meg visdom, ønsket om å leve, og jeg følte meg bedre lykke, komplekse terapi hjalp :) vil ikke snart, men det hjalp :)
Du er en ung jente, det er bare at alt gikk rett som jeg hadde det. Men alt har egenskapen til slutt! Gå til nevrolog, går i kirken, prøver å smile til din familie og venner, smiler selv, dekke spiker eller gjøre et par morsomme haler på hodet, bare se ut av vinduet og smile, bare begynne å endre livet ditt til deg selv fra innsiden :) Du er ikke alene, og du kan gjøre det. Lykke til!

Anya, alder: 27 / 26.01.2012

Marina, det er meg igjen. Hør, jeg husker på egen hånd at det første steget skal være en fullstendig avvisning av den offentlige mening. Inntil du naplyuyusch på alle disse forlegenhetene, vil det være vanskelig. Og stolthet er stolthet synd. Det er det du synes er meningen til dem som ikke elsker deg, og fremmede? Du er endelig syk. Og hva er etterspørselen da. Stopp sykling. Det er synd å stjele og drepe, men ikke bli syk. Ja, Matronushka hjalp meg også. Med en gang Og nå gjør han det ikke. Det er alt. ikke tenk på andre. Lagre deg selv. Også på meg var angrepet som rza på grunn av dystoni, og også på jobb. Sannheten er en, ingen piller vil ikke hjelpe, til du kobler 100% selv. Gud hjelper deg.

Er det mulig uten selvbedrag og overdrivelse å forstå at du har reelle problemer med psyken (noe som betyr alvorlig sykdom på et hvilket som helst stadium)?

Ja, kanskje, men det er også vanskelig å uavhengig forstå om du har kreft - symptomer listene er, men basert på disse listene sykehusene stormet mengden av mennesker med angst om helse. Derfor er en mer pålitelig metode for å vurdere deres mentale helse fra en vurdering av den total funksjonsnivå (atferdsmessige egenskapene) snarere enn å undersøke nærværet / fraværet av subjektive symptomer på individuelle forstyrrelser.

Noen klinisk signifikant psykiske problemer (som kan klassifiseres som en mental lidelse) bør, i henhold til definisjonen (DSM), ledsaget av en klinisk signifikant reduksjon i nivået av funksjon og livskvalitet. Populære modeller av livskvalitet (for eksempel den som brukes spørreskjemaet om livskvalitet WHO) viser at en fullstendig sunn fysisk og psykisk personen skal være i stand til å:

1. Utfør handlinger for å ta vare på deg selv og om nødvendig andre (vask regelmessig, opprettholde husbestilling, lag mat, mat kjæledyr, ta vare på syke slektninger)
2. Stabil funksjon i samfunnet (for å gå til nærmeste butikk, gå på transport å gå på jobb / skole, arbeid / studie, hvis det viser seg over tid, er det en mulig indikator på problemer - for eksempel en person som går på jobb, men jevnlig avvist eller gå til universitetet, men alltid trukket eller regelmessig hopper / flommer jobben kan ha et problem, en person som går på jobb, men arbeidet ikke tillater ham å oppnå stabilitet (lønn på det gjør det umulig å gi nødvendig e behov (for å betale regninger, kjøpe mat, bevege seg rundt i samfunnet), også kan ha et problem (denne atferden kan være både en årsak til og en konsekvens av problemer))
3. Interagere med jevnaldrende (delta på ulike arrangementer, møte og tilbringe tid med mennesker, bygge nært forhold, ha sex (uansett om homofil eller heteroseksuell er forbindelsen))
4. Ta vare på helsen din (ikke opplever vanskeligheter, for å oppsøke lege i tilfelle betydelige problemer, følger anbefalinger fra eksperter på helse, til folk som er redde for å gå til tannlegen med en tannpine eller en psykolog som ikke er 2 måneder kan gå på jobb, kan ha problemer i henhold til dette kriteriet)
5. Rest (regelmessig delta i fritidsaktiviteter - gå til naturen for å slappe av, bare en tur, sitte på internett, engasjere seg i noen hobby, sove fra 7 til 9 timer de fleste dagene i uken, resten er ansett å være en aktivitet som ikke forstyrrer resten av elementene, hvis du allerede er 2 uker på et hvilket som helst passende tidspunkt (selv når du har potensiell virksomhet) går og legger deg i mengden 12-15 timer om dagen, så er dette et problem)

Hvis du har betydelige problemer med noe på denne listen, er det sannsynlig at et intervju med en psykiater eller klinisk psykolog vil vise at du har noen psykisk lidelse (som er mange og som kan føre til de samme problemene med fungerer på forskjellige måter).

Problemet med psyken?

Spørsmål til psykologen

Han spør: Polina, år gammel

Spørsmålskategori: selverkjennelse

Svarene til psykologer

Biryukova Anastasia Evgenievna

Svar på nettsiden: 3092 Utfører opplæring: 1 Blogginnlegg: 63

Pauline, god ettermiddag.

Dine forutsetninger er helt berettiget. Oppfordrer til ikke å føle smerten av tap og andre komplekse følelser, og se hele året som din kjære faller bort og forbereder deg selv for avreise, slik at du beskytter deg mot lidelse. Du har utviklet en beskyttende mekanisme - ikke å føle. Men bivirkningen var uforutsigbar - med smerte og sorg forlot andre følelser. Snarere kan følelser ikke unnslippe, men heller har du brutt den vanlige mekanismen av deres anerkjennelse og erfaring. Dette er delvis sant.

Men det er en annen side til denne prosessen. Det reflekteres godt i ordene dine:

- "Det er ingen slik glede som burde være."

- "Hvis en person går eller flyr Jeg forstår at jeg må bekymre meg for hodet"

- "Jeg gråter ikke skjønt bør i teorien"

Tilsynelatende har du lenge dannet ideen om hvilke følelser bør være i en person på en eller annen måte. Ofte skjer dette når barnet observerer adferd hos voksne og lærer fra dem, men han stoler ikke på hans reelle reaksjoner, men på reaksjoner fra andre mennesker. I psykoterapi kalles denne prosessen med bevilgning eller læring "introjection", det vil si den ukritiske bevilgningen (svelging) av tanker, atferd og respons fra viktige personer.

La oss si at i familien din, elsker en av de voksne mennesker å være grunnløse bekymret og gjør det på en måte som er merkbar for alle. Å være en liten jente bestemte deg for at det var normalt og prøvde å kopiere alt, kanskje til og med oppblåst alarmen din, selv om det ikke var noen reell grunn til dette. Så du bestemte deg for det bekymre deg for at det er normen. Jeg kan fortelle deg at du er dårlig feil, dette er ikke normen. For eksempel, i familien min bryr seg ingen om noen reiser eller flyr. Og for oss er dette normen. Flyttinger og fly er en vanlig del av folks liv, og det er ingen grunn til spenning. Ingen er redd for å fly og ri i mange familier, og alle familiemedlemmer reiser mye og ofte på forretningsreiser.

Hvordan bestemte du deg for det ? Dette er en vrangforestilling som forstyrrer deg og foreslår unormaliteten av dine reaksjoner.

Dine reaksjoner er unike og de kan bare være dine. Din oppgave er å lære å gjenkjenne dem, og ikke kopiere hva de omkringliggende menneskene viser.

Således ble det oppnådd to motstridende prosesser:

1. Du begynte å lære mindre å bekymre seg og ta vare på din psyke, men sorg over bestemorens dulled følsomhet generelt.

2. Du la merke til at du ikke opplever de følelsene som synes å være bør være, du tror dette er feil.

Sannheten er et sted i midten, og din oppgave er å lære å kjenne sine egne følelser og reaksjoner, og ikke stole på det, slik tilfellet er med andre, og spesielt ikke spekulere på hvordan det skal være.

Du skriver: "Kroppen min forstår at du trenger å oppleve slike følelser, men jeg synes ikke å føle dem med kroppen min, men med hodet mitt"

Kroppen kan ikke vite hvordan det skal være - det reagerer bare spontant. Men kroppen din kan "huske" hvordan du gjorde det før, kopierer andre, eller opplever barnslige og tenåringsfrykt. Alle følelser er født i kroppen i form av biokjemiske reaksjoner og kopiert fra andre (introjiserte) følelser du kanskje har styrket og opplevd i barndommen. Barn opplever sansene med hele kroppen - suger, barnet rister fra føttene til hodekronen.

Hodet besluttet at i normen er det nødvendig å være redd og lide, som folk rundt gjør. Men det kan meget vel være at du selv ikke opplever dette, men bare tvinge deg til å oppleve at det er som dem. Hvorfor?

Vær deg selv, lær å forstå dine egne følelser og følelser, og fjern grensene for normen du lærte i barndommen.

Motsigelsen i seg selv, kan kampen for retten til å være normal innenfor rammen av den kopierte (introjiserte) normen godt føre til psykosomatiske symptomer, for eksempel:Og det er periodisk smerter i hodet."

Smerter i hodet, dette sviket av seg selv, er en reaksjon på vold mot seg selv og tvang for å korrespondere med andres norm.

Hvis du er virkelig dårlig og vondt hvis du ikke kan forstå mine følelser på tapet av sin bestemor, hvis du føler at du har noe å gå på, men du kan ikke forstå det, til å søke psykologisk hjelp. Din alder er en periode med økende og ikke-foreldre modeller Søk alder selv og bygge sine egne normer og regler i livet. Ofte er dette en krise som ikke lett kan overvinnes.

Gitt din høye sensoriske (følsomhet) og tendensen til psykosomatiske manifestasjoner, vær forsiktig med deg selv. Livets farger kommer tilbake når du tillater deg de følelser av sorg som tilhører deg. Og de kan helt og holdent ikke svare til det du tok som normen.

Slik som sørget over de døde kan føre til harme, sinne og raseri, fordi han forlot oss, kastet i denne verden uten den, men det er en opplevelse folk kan ikke gjenkjenne og tilordne. Tross alt forbyder samfunnet dette. Dette virker umulig. Et stort antall uferdige psykiske prosesser oppstår i forbindelse med tap av nært folk, og selve prosessen med sorg er svært komplisert. Ikke forenkle hva som virkelig skjer med deg. For å gjøre opplevelsen komplett, bør de "fjernet fra innsiden og ut", sier, for å overleve til slutten og realisere, men å snakke om det med familien er ofte umulig. For dette blir folk til spesialister.

Jeg ønsker deg klarhet i tanker og følelser, harmoni med deg selv og gjensidig forståelse med dine kjære.

Adresse, ring eller skriv til meg i PM. Jeg vil gjerne hjelpe deg med å forstå deg selv og returnere alle livets farger.

Anastasia Biryukova, klinisk psykolog Gestaltterapeut St. Petersburg og Skype

Hvordan forstår du om en person har psykiske problemer?

Problemer med psyken er ikke som fysiske sykdommer eller sår: utover er de ikke synlige, og det er noen ganger svært vanskelig å forstå om en bestemt person har psykiske / psykologiske problemer.

Her er noen viktige symptomer, som psykolog Khachatur Gasparyan fortalte om. De kan mistenkes for å ha en persons mentale eller psykiske problemer:

  • Endringer i grunnleggende fysiologiske behov. Er søvn forstyrret? Har menneskelig matadferd endret seg? Slike brudd kan indikere begynnelsen på problemer med psyken.
  • Hvordan reagerer en person på objektive hindringer? Ifølge psykologen kan svaret på dette spørsmålet bidra til å vurdere en persons psykiske / psykologiske tilstand. For eksempel, hvordan forholder en person seg til et plutselig regn? Vær opprørt av regnet kan alle, men for sterk og emosjonell reaksjon anses ikke for normal. Et annet eksempel er en forsinket flytur på flyplassen. En sunn person kan stå opp hvis flyet avbrytes, men han vil ikke ha mye tid til å komme seg sammen og roe seg. Hvis en person blir sint i flere timer og ikke kan roe seg, kan dette være et symptom på en rekke psykiske problemer.
  • Hvordan ser en person opp konstruktiv, objektiv kritikk? Mennesker med mentale problemer reagerer vanligvis veldig sterkt på enhver kritikk, selv om det er objektivt og hensiktsmessig.
  • Hvordan håndterer en person vanskelighetene i livet og ulike problemer? Ifølge psykologen står absolutt alle mennesker overfor vanskeligheter på en eller annen måte, men mentalt sunt samtidig kan de vurdere situasjonen på en tilstrekkelig måte, ta forholdsvis raskt seg selv og takle problemet. Til en person som har psykiske problemer, kan en liten ting virke som en forferdelig tragedie, som han kan skape en mengde problemer ikke bare for seg selv, men også for sine kjære.
  • En mentalt sunn person kan føle seg godt i minst en gruppe. For eksempel kan han ha anstrengt forhold til kollegaer, men i sin familie er alt i orden. Hvis en person har problemer i familien, på jobben eller med venner, kan dette tyde på at han har psykiske problemer.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg har psykiske problemer?

Sikkert, det er nødvendig å ta kontakt med eksperten, for ikke å gi et problem å slå rot. Men hvordan kan dette gjøres? Hvis en person innser at han har problemer, er alt enkelt: å overbevise ham om å gå til en psykolog eller til en familie lege vil være lett. Hvis han ikke vil innse dette, kan du snakke med en psykolog som kan gi råd om hvordan det er mulig å formidle ideen om at han har problemer, og at han trenger hjelp.

Problemer med psyken hva du skal gjøre

Psykiske lidelser - Dette er en bred forståelse av sjelenes sykdom, noe som betyr en tilstand av mental aktivitet, forskjellig fra sunn. Deres motsatte er mental helse. Personer som har evnen til å tilpasse seg livsforandringene og løse hverdagsproblemer, anses generelt å være mentalt sunne individer. Når en slik evne er begrenset, behersker emnet ikke de nåværende oppgavene til profesjonell aktivitet eller den intime-personlige sfæren, er heller ikke i stand til å oppnå de utpekte oppgavene, planene, målene. I en slik situasjon kan man mistenke tilstedeværelsen av en mental unormalitet. Dermed refererer nevropsykiatriske lidelser til en gruppe lidelser som påvirker nervesystemet og den adferdsresponsen til individet. De beskrevne patologier kan oppstå på grunn av unormaliteter som resulterer i hjernen av metabolske prosesser.

Årsaker til psykiske lidelser

Neuropsykiatriske sykdommer og lidelser på grunn av mangfoldet av faktorer som provoserer dem, er utrolig forskjellige. Brudd på mental aktivitet, uansett hva etiologien de er, er alltid forhåndsbestemt av abnormaliteter i hjernens funksjon. Alle årsaker er delt inn i to undergrupper: eksogene faktorer og endogene. Den førstnevnte omfatter ytre påvirkning, for eksempel bruk av giftige stoffer, virale sykdommer, skader til den andre - på det forestående årsaker, inkludert, kromosomale mutasjoner, arvelige og genetiske sykdommer, forstyrrelse av psykologisk utvikling.

Motstand mot psykiske lidelser avhenger av individets fysiske egenskaper og den generelle utviklingen av deres psyke. Ulike fag har ulike reaksjoner på mental angst og problemer.

Det er typiske årsaker til abnormiteter i mental funksjon: neurose, neurastheni, depressive forhold, eksponering for kjemiske eller giftige stoffer, hode traumer, arvelighet.

Angst betraktes som det første trinnet som fører til utmattelse av nervesystemet. Folk, ganske ofte, har en tendens til å tegne i sine fantasier ulike negative utviklinger som aldri realiseres i virkeligheten, men provoserer unødvendig forgjeves angst. En slik angst gradvis gløder og med veksten av en kritisk situasjon kan bli omdannet til en mer alvorlig lidelse, noe som fører til avvisning av mentale oppfatning av den enkelte og for brudd på funksjon av forskjellige indre organer strukturer.

Neurastheni er et svar på de langsiktige effektene av traumatiske situasjoner. Det er ledsaget av økt tretthet og utmattelse av psyken mot en bakgrunn av hyperexcitability og konstant irritabilitet i små ting. I dette tilfellet er excitability og quibbling de beskyttende midler mot den endelige funksjonsfeilen i nervesystemet. Til neurastheniske forhold, er individer mer tilbøyelige, preget av økt ansvarsfølelse, høy angst, folk som ikke får nok søvn, og også belastet av en rekke problemer.

Som et resultat av en alvorlig traumatisk hendelse, som motivet ikke prøver å motstå, kommer en hysterisk neurose. Individuelt "løper vekk" i en slik stat, og tvinger seg til å føle hele "sjarm" av erfaringer. Denne tilstanden kan karakteriseres av en varighet på to til tre minutter til flere år. I dette tilfelle, jo lengre levetiden påvirker det, desto sterkere blir uttrykt den psykiske lidelsen i personligheten. Bare ved å endre individets holdning til ens egen lidelse og anfall, kan man oppnå en kur for denne tilstanden.

Depresjon kan også tilskrives nevrotiske lidelser. Den er preget av et pessimistisk humør, en ulempe, mangel på glede og et ønske om å forandre noe i sin eksistens. Depressiv tilstand er vanligvis ledsaget av søvnløshet, nektet å spise, intimitet, mangel på lyst til å engasjere seg i daglige aktiviteter. Ofte er depresjon uttrykt i apati, tristhet. En person i depresjon, som den var, er i sin egen virkelighet, legger ikke merke til andre mennesker. Noen leter etter en måte ut av depressiv tilstand i alkohol eller narkotiske stoffer.

Også alvorlige psykiske lidelser kan utløse inntaket av ulike kjemikalier, for eksempel medisiner. Utviklingen av psykose fører til nederlag av andre organer. Utbruddet av en forbigående, langvarig og kronisk forstyrrelse av mental aktivitet er ofte et resultat av et craniocerebralt traume.

Psykiske lidelser følger nesten alltid tumorprosessene i hjernen, så vel som annen grov patologi. Også psykiske lidelser oppstår etter bruk av giftige stoffer, for eksempel narkotiske stoffer. Arvelig arvelighet ofte multipliserer risikoen for funksjonsfeil, men ikke i alle tilfeller. Ofte er det psykiske lidelser etter fødsel. Mange studier tyder på at barnebarn har et direkte forhold til økningen i frekvensen og utbredelsen av psykepatologier. Etiologien er imidlertid uklar.

Symptomer på psykiske lidelser

De viktigste manifestasjoner av hundens sunnhet, sykdom av psykisk sykdom, refererer Verdens helseorganisasjon til brudd på mental aktivitet, humør eller atferdsmessige reaksjoner som går utover de eksisterende kulturelle og moralske normer og oppfatninger. Med andre ord, psykologisk ubehag, forstyrrelse av aktivitet i ulike sfærer - alle disse er typiske tegn på den beskrevne lidelsen.

I tillegg kan pasienter som lider av psykiske lidelser ofte oppleve ulike fysiske, følelsesmessige, kognitive og perceptuelle symptomer. For eksempel: En person kan føle seg ulykkelig eller uheldig, uendelig hendelser, det kan være feil i å bygge logiske sammenhenger.

De viktigste symptomene på psykiske lidelser er tretthet, rask uventet endring av humør, utilstrekkelig respons til hendelsen, rom-tid-forvirring, uskarp bevissthet om virkeligheten fra oppfatningen av feil og brudd på tilstrekkelig holdning til sin egen stat, mangel på respons, frykt, forvirring eller utseendet på hallusinasjoner, nedsatt søvn, søvn og oppvåkning, angst.

Ofte hos en person som har blitt utsatt for stress og preget av en ustabil mental tilstand, kan obsessive ideer dukke opp, uttrykt som en forfølgelsesmania eller av forskjellige fobier. Alt dette fører til en langvarig depresjon, ledsaget av perioder med korte voldelige følelsesmessige utbrudd, som er rettet mot å utvikle urealistiske planer.

Ofte opplevde en alvorlig stress forbundet med vold eller tap av en nær slektning, lagt ustabil mental aktivitet, kan produsere en erstatning for selvidentifisering, for å overbevise seg selv om at en person som har lidd i alle virkeligheten det ikke lenger eksisterer, ble den erstattet av en helt annen person, som ikke er har et forhold til det som skjedde. Dermed skjuler den menneskelige psyken som den skjult faget fra forferdelige obsessive minner. Denne "substitusjonen" har ofte et nytt navn. Pasienten kan ikke svare på navnet gitt ved fødselen.

Hvis emnet lider av en psykisk lidelse, kan han ha en selvbevisst lidelse som uttrykkes i forvirring, depersonalisering og derealisering.

I tillegg er personer med psykiske lidelser utsatt for nedsatt hukommelse eller fullstendig fravær, paramedi, forstyrrelser av tankeprosessen.

Delirium er også en hyppig følgesvenn av psykiske lidelser. Det skjer å være primær (intellektuell), sensuell (figurativ) og affektiv. Primær nonsens oppstår først som det eneste tegn på en forstyrrelse av mental aktivitet. Sensuell delirium er manifestert i strid med ikke bare fornuftig kunnskap, men også sensuell. Affective nonsens kommer alltid med følelsesmessige avvik og er preget av bilder. Det er også verdifulle ideer, som i utgangspunktet vises som et resultat av egentlig eksisterende omstendigheter, men deretter ta en verdi som ikke samsvarer med deres plass i bevissthet.

Tegn på en psykisk lidelse

Å vite tegn og karakteristika ved psykiske lidelser, er lettere å forhindre deres utvikling eller å identifisere i et tidlig stadium av avviket, i stedet for å behandle en forsømt form.

De åpenbare tegn på psykisk lidelse inkluderer:

- Utseendet til hallusinasjoner (auditiv eller visuell) uttrykt i samtaler med seg selv, i svar på spørsmålstegn fra en ikke-eksisterende person;

- Konsentrasjonsproblemer i oppgavens oppgave eller tematiske diskusjon

- Endringer i individets adferdsrespons i forhold til slektninger, ofte er det en skarp fiendskap;

- i tale kan være til stede med uttrykket delusional innhold (for eksempel "jeg gjorde alt min skyld"), bortsett fra at den blir treg eller rask, uregelmessig, usammenhengende, inkonsekvent og svært vanskelig å forstå.

Mennesker med psykiske lidelser ofte prøver å forsvare seg, i forbindelse med hvor huset låste alle dører, vinduer zashtorivayut, nøye sjekke hvert stykke mat eller helt nekte måltider.

Du kan også identifisere tegn på mentale abnormiteter observert hos kvinnene:

- Overeating, som fører til fedme eller nekte å spise;

- brudd på seksuelle funksjoner

- utviklingen av ulike frykter og fobier, fremveksten av angst;

Den mannlige delen av befolkningen kan også identifisere tegn og karakteristika ved psykiske lidelser. Statistikk hevder at et sterkere kjønn er mer sannsynlig å lide av psykiske lidelser enn kvinner. I tillegg er mannlige pasienter preget av mer aggressiv atferd. Så de vanlige tegnene inkluderer:

- unøyaktig utseende

- det er unøyaktighet i utseende

- kan unngå hygieniske prosedyrer i lang tid (ikke vask og ikke barbere);

- raske humørsvingninger

- Zashkalivayuschaya sjalusi, passerer alle slags grenser;

-beskyldning av miljø og fred i alle nye problemer;

- ydmykelse og fornærmelse i prosessen med kommunikasjonsinteraksjon mellom hans samtalepartner.

Typer av psykiske lidelser

En av de vanligste former for psykisk lidelse, som rammer 20 prosent av verdens befolkning i livet, er en mental personlighetsforstyrrelse forbundet med frykt.

Slike abnormiteter inkluderer generalisert frykt, ulike fobier, panikk og stressforstyrrelser, obsessive tilstander. Frykt er ikke alltid en manifestasjon av sykdommen, i utgangspunktet er det en naturlig reaksjon på en farlig situasjon. Imidlertid blir ofte frykt et symptom som signaliserer forekomsten av en rekke lidelser, for eksempel seksuell perversjon eller affektive lidelser.

Årlig er depresjonen diagnostisert i omtrent syv prosent av den kvinnelige befolkningen og tre prosent av den mannlige befolkningen. I de fleste enkeltpersoner depresjon oppstår bare en gang i livet og går i en kronisk tilstand ganske sjelden.

Også en av de vanligste typer forstyrrelser i mental aktivitet er schizofreni. Med henne er det avvik i mentale prosesser og oppfatninger. Pasienter med schizofreni er stadig i alvorlig depressiv tilstand og finner ofte trøst i alkoholholdige drikker og narkotika. I schizofreni observerte ofte apati og gravitasjon til isolasjon fra samfunnet.

I epilepsi, i tillegg til funksjonsfeil i nervesystemet, lider pasienter med epileptiske anfall med kramper i hele kroppen.

Bipolar affektiv personlighetsforstyrrelse eller manisk-depressiv psykose er preget av affektive forhold hvor pasientens symptomer erstattes av depresjon eller mani og depresjon blir observert samtidig.

Sykdommer forbundet med spiseforstyrrelser slik som bulemi og anoreksi, refererer også til en form av psykiske lidelser, fordi passasjen av tidsalvorlige brudd på diett provosere patologiske forandringer i den menneskelige psyken.

Blant de andre hyppige avvikene i mentale prosesser hos voksne er:

Avhengighet av psykoaktive stoffer;

- Avvik i den intime sfæren,

- søvnfeil, som søvnløshet og hypersomnia

- Feil ved atferd, provosert av fysiologiske årsaker eller fysiske faktorer,

- emosjonelle og atferdsavvik i barnets alder;

Oftere forekommer psykisk lidelse og sykdommer selv i barndoms-ungdoms alderen. Omtrent 16 prosent av barn og ungdom har psykiske funksjonshemninger. De største vanskelighetene som barn står overfor, kan deles inn i tre kategorier:

- psykisk utviklingsforstyrrelse - barn i sammenligning med jevnaldrende forsinket i dannelsen av ulike ferdigheter, og opplever derfor følelsesmessige og atferdsmessige vanskeligheter;

- følelsesmessige mangler forbundet med alvorlig skadede følelser og påvirker;

- Ekspansiv patologi av atferd, som uttrykkes i avviket fra adferdsreaksjoner av barnet fra sosiale prinsipper eller manifestasjoner av hyperaktivitet.

Neuropsykiatriske lidelser

Den moderne høyhastighetslivsrytmen tvinger folk til å tilpasse seg ulike miljøforhold, for å ofre søvn, tid og energi for å fange alt. Det er umulig å fange alt i en person. Betalingen for en konstant rush er helse. Systemets funksjon og det koordinerte arbeidet i alle organer er direkte avhengig av normal aktivitet i nervesystemet. Effektene av eksterne miljøforhold med negativ orientering kan forårsake sykdommer i en psykisk lidelse.
Nevrasteni - en nevrose, på bakgrunn av den nye psykologiske traumer eller tretthet i kroppen, for eksempel på grunn av mangel på søvn, avslapping underskudd, kontinuerlig hardt arbeid. Den neurastheniske tilstanden utvikler seg i stadier. I første fase er det aggresjon og økt spenning, søvnforstyrrelse, manglende evne til å konsentrere seg om aktiviteter. I et andre trinn markert irritabilitet og den tretthet som følger likegyldighet, nedsatt appetitt, ubehag i magesekken. Det kan også være hodepine, bremse eller hurtighet av puls, en tårefull tilstand. Emnet på dette stadiet tar ofte "til hjerte" enhver situasjon. I tredje fase går den neurastheniske tilstanden inn i en inert form: pasienten domineres av apati, depresjon og sløvhet.

Obsessive tilstander er en av formene for neurose. De blir ledsaget av angst, frykt og fobier, en følelse av fare. For eksempel kan en person være overexcited på grunn av et hypotetisk tap av noen ting eller frykt for å trekke en bestemt lidelse.

Tvangslidelser er ledsaget av repetisjon av de samme tankene som ikke har noen betydning for den enkelte, gjennomføre en serie av manipulasjoner nødvendig før noen tilfeller, utseendet på absurde ønsker obsessive naturen. I hjertet av symptomene ligger frykten for å handle på tross av den indre stemme, selv om kravene er absurde.

Et slikt brudd er vanligvis gjenstand for samvittighetsfulle, uhyggelige personer, usikre på egne beslutninger og underlagt miljøets oppfatning. Obsessiv frykt er delt inn i grupper, for eksempel er det frykt for mørke, høyder, etc. De blir observert hos friske personer. Årsaken til opprinnelsen er knyttet til en traumatisk situasjon og samtidig påvirkning av en bestemt faktor.

Advarsel fremveksten av den beskrevne psykiske lidelsen kan være, økende selvtillit, økt tillit til egen betydning, utvikling av uavhengighet fra andre og uavhengighet.

Hysterisk neurose eller hysteri er åpenbart i den økte følelsesmessigheten og ønsket av individet å være oppmerksom på seg selv. Ofte er et slikt ønske uttrykt av ganske eksentrisk oppførsel (bevisst høyt latter, leken oppførsel, tårehysteri). Med hysteri kan det oppstå redusert appetitt, økning i temperatur, vekttap, kvalme. Siden hysteri regnes som en av de mest kompliserte former for nervepatologier, behandles den ved hjelp av psykoterapeutiske midler. Det er forårsaket av en alvorlig skade. I dette tilfellet motstår ikke individet traumatiske faktorer, men "løper vekk" fra dem, og tvinger dem til å føle seg igjen smertefulle erfaringer.

Resultatet er utviklingen av patologisk oppfatning. Pasienten er i en hysterisk tilstand som. Derfor er slike pasienter vanskelige å komme seg ut av denne tilstanden. Spekteret av manifestasjoner er preget av en skala: fra stamping til sparking i krampe på gulvet. Ved sin oppførsel forsøker pasienten å dra nytte av og manipulere miljøet.

Det kvinnelige kjønn er mer tilbøyelig til hysteriske nevroser. For å forhindre forekomst av hysteriangrep, er midlertidig isolering av mennesker som lider av psykiske lidelser, nyttig. Tross alt, som regel, for personer med hysteri, er tilstedeværelsen av publikum viktig.

Det er også alvorlige psykiske lidelser som forekommer kronisk og kan føre til funksjonshemning. Disse inkluderer: klinisk depresjon, schizofreni, bipolar affektiv lidelse, dissociativ identitetsforstyrrelse, epilepsi.

Med klinisk depresjon, føler pasientene deprimert, ute av stand til å nyte, jobbe og lede sine vanlige sosiale aktiviteter. Personer med psykiske lidelser forårsaket av klinisk depresjon er preget av dårlig humør, sløvhet, tap av vanlige interesser, mangel på energi. Pasientene er ikke i stand til å "plukke opp" seg selv. De har usikkerhet, en nedgang i selvtillit, en økt følelse av skyld, en pessimistisk utsikt over fremtiden, en opprør av appetitt og søvn, et vekttap. I tillegg kan man også merke somatiske manifestasjoner: brudd på funksjonen av mage-tarmkanalen, smerte i hjertet, hode og muskler.

De eksakte årsakene til utseendet av schizofreni er ikke studert for visse. Denne sykdommen er preget av avvik i mental aktivitet, logikk av dommer og oppfatning. Pasienter er særegne for løsrivelse av tanker: En person synes at hans syn på verden er skapt av en annen og fremmed. I tillegg er tilbaketrekningen i seg selv og i personlige erfaringer, isolasjon fra det sosiale miljøet karakteristisk. Ofte opplever mennesker med psykiatriske forstyrrelser som oppstår av schizofreni to følelser. Noen former for lidelse er ledsaget av katatonisk psykose. Pasienten kan holde seg i bevegelse i flere timer, eller uttrykke motoraktivitet. I schizofreni kan også apati, anhedonia, emosjonell tørrhet, selv med hensyn til de nærmeste, noteres.

Bipolar affektiv lidelse refererer til endogen sykdom, uttrykt i fasene av depressioner og mani. Hos pasienter er det en økning i humør og generell forbedring i tilstanden, deretter en nedgang, nedsenkning i milt og apati.

Dissociativ identitetsforstyrrelse kalles psykologisk patologi, hvor pasienten "separerer" individet i en eller flere bestanddeler som fungerer som separate fag.

Epilepsi er preget av anfall av anfall, som utløses av synkron aktivitet av nevroner i et bestemt område av hjernen. Årsakene til sykdommen kan være arvelige eller andre faktorer: virussykdom, craniocerebral trauma, etc.

Behandling av psykiske lidelser

Bildet av behandling av avvik fra mental funksjon er dannet, basert på en anamnese, kunnskap om pasientens tilstand, etiologi av en bestemt sykdom.

For behandling av nevrotiske tilstander blir sedativer brukt på grunn av deres beroligende effekt.

Tranquilizers, hovedsakelig, er foreskrevet for neurasthenia. Legemidler i denne gruppen kan redusere angst og lindre følelsesmessig spenning. De fleste av dem reduserer også muskeltonen. Tranquilizers, hovedsakelig, har en hypnotisk effekt, snarere enn å generere endringer i oppfatningen. Bivirkninger uttrykkes som regel i form av konstant utmattelse, økt søvnighet, frustrasjon i å huske informasjon. Til negative manifestasjoner kan også tilskrives kvalme, nedsatt trykk og redusert libido. Kloridiazepoksid, hydroksysin, buspiron brukes hyppigere.

Neuroleptika er den mest etterspurte i behandlingen av psykepatologier. Deres handling er å redusere psyksens spenning, redusere psykomotorisk aktivitet, redusere aggressivitet og undertrykke følelsesmessig spenning.

De viktigste bivirkningene av nevoleptika inkluderer en negativ effekt på skjelettmuskulaturen og utseendet av abnormiteter i stoffskiftet av dopamin. De mest brukte neuroleptikaene inkluderer: Propazin, Pimozid, Flupentixol.

Antidepressiva brukes i tilstanden med fullstendig depresjon av tanker og følelser, en nedgang i humør. Legemidler som øker den smerteterskeltall, og dermed redusere smerten ved migrene provosert psykiske lidelser, forbedre humør, letargi fjernet, apati og følelsesmessige spenninger, normal søvn og appetitt, øke aktiviteten av psyken. De negative effektene av disse stoffene inkluderer svimmelhet, skjelving av lemmer, forvirring av bevissthet. De vanligste som antidepressiva er pyritinol, Bethol.

Normotimiki regulerer utilstrekkelig manifestasjon av følelser. De brukes til forebygging av sykdommer som involverer flere syndromer, som manifesterer seg i stadier, for eksempel med bipolar affektiv lidelse. I tillegg har de beskrevne legemidler en antikonvulsiv virkning. Bivirkning manifesterer seg i skjelving av lemmer, vektøkning, forstyrrelse av mage-tarmkanalen, uutslettelig tørst, som etterpå tiltrekker polyuria. Det er også mulig utseendet på ulike utslett på hudoverflaten. De mest brukte litiumsalter, karbamazepin, Valpromid.

Nootropics er de mest harmløse blant medisiner som bidrar til kur av mentale patologier. De har positiv innflytelse på kognitive prosesser, øker minnet, øker stabiliteten i nervesystemet til effekten av ulike stressfulle situasjoner. Noen ganger er bivirkningene uttrykt i form av søvnløshet, hodepine og fordøyelsessykdommer. De vanligste er Aminalon, Pantogam, Mexidol.

Også, med psykiatriske lidelser, anbefales korrigerende psykoterapi i forbindelse med behandling av legemidler.

I tillegg er autogen trening, hypnotikk, forslag mye brukt, og neurolinguistisk programmering er mindre vanlig brukt. I tillegg er det viktig å støtte slektninger. Derfor, hvis en elsket lider av en mental forstyrrelse, må man forstå at han trenger en forståelse, ikke en overbevisning.

Online test for predisposisjon til psykiske lidelser

Mange mennesker er opptatt av bevaring eller diagnose av mental helse, men ikke alle ønsker å innrømme til denne omgivelsen. Derfor er den mest populære måten å finne ut om du har problemer med psyken eller ikke, en klinisk test for psykiske lidelser. Hva kan denne testen fortelle om, og hva stod forfatterne av testen av når de opprettet den?

Utviklingen av denne testen skyldes det faktum at psykiske sykdommer i det moderne samfunn har opphørt å være noen utlandsk sykdommer. I dag lider et stort antall mennesker av disse eller de psykiske problemene. Så alvorlige brudd (som skizofreni, psykose eller neurose) diagnostiseres eller bekreftes årlig i 5-7 prosent av befolkningen. Men psykiske lidelser manifesterer seg ikke nødvendigvis i form av psykiske lidelser, for eksempel psykoser eller nevroser. Det kan også være borderline-tilstander, eller forstyrrelser i holdningen og oppførelsen i fravær av synlige endringer i det menneskelige nervesystemet. Fra slike former for psykiske lidelser lider 15-23% av moderne mennesker. Depresjon og ulike fobier anses å være de vanligste former for slike forstyrrelser.

Symptomer på den forstyrrede psyken er svært varierte, de er i stor grad avhengige av årsaken som forårsaket den spesielle lidelsen. Imidlertid er det visse fysiske symptomer som er typiske for nesten alle psykiske lidelser. Disse symptomene inkluderer lav bakgrunnsstemperatur, en rekke søvn- og appetittforstyrrelser. Disse symptomene kan uttrykkes i varierende grad med forskjellige typer slike avvik i psyken, men finnes i praktisk talt alle syke mennesker.

Å vite om denne funksjonen i symptomatologien har psykiatere utviklet en spesiell klinisk test for å bestemme en persons predisponering for psykiske lidelser. Nå har du en utmerket mulighet til å lære om tilstanden til din psyke, samt årsakene som forårsaket denne tilstanden. Og dessuten kan du bestemme hvilke spesialistråd som vil være mest nyttige for deg. Men ikke glem at du ikke bør ta forhastede konklusjoner på grunnlag av bare en test. Før du går gjennom lignende tester, og bare hvis resultatet stemmer overens, sørg for å søke hjelp fra en psykoterapeut for å klargjøre diagnosen.

Hvordan løse dine problemer med psyken?

Dessverre kan ikke alle skryte av perfekt psykisk helse, og psykologi seg selv - det er ganske subtil ting som kan kollapse på grunn av dårlig livsstil, eller noen moralsk skade. Men menneskelig psykologi kan korrigeres, gjøre det kjentere, og dermed la deg slippe av med depressioner, dårlige humør, lavt selvtillit, etc.

Å besøke en psykolog

Psykolog - dette er et ganske komplekst yrke som involverer kunnskap om menneskets psykologi, vaner etc. Det er psykologen som bidrar til å håndtere ulike problemer i klientens psykologi, enten det er dårlig humør, og stadig blir til depresjon eller problemer i familier. Hvis du har noe sånt, kan psykologen hjelpe deg med dette, etter noen få økter vil du føle deg lettet.

Det er verdt å merke seg at familiens psykologer er svært populære, siden slike forhold i det lange løp alltid gir visse problemer. Som et resultat, kan psykologen spare ikke bare mannen selv, men også familien, noe som er spesielt viktig hvis du allerede har barn, og skilsmisse - et inngripende tiltak som det er bedre å ikke ty.

Les bøker

Boken er kunnskapskilden, og jo mer du vet, desto bedre kan du styre kroppen din, psyken. Det å bli forstått lesing er ikke nødvendigvis vitenskapelige bøker og alt, fordi slike kreasjoner i alle fall vil ha en positiv effekt på din personlighet, vil gjøre deg mer vellykket, blant annet i forhold til andre mennesker.

Lære å spise riktig mat

Vår kropp er avhengig av mat, dens mangel, inkludert mangel på vitaminer, mineraler, forverrer verken hele systemet. Derfor kan et dårlig humør ikke bli forårsaket av feil i livet ditt, men ved den banale mangelen på nødvendige vitaminer, viser kroppen selv at den trenger noe.

Etter dette, anbefaler vi sterkt å revidere dietten: å nekte skadelig mat, alkohol, sigaretter og erstatte alt med frukt og grønnsaker. Du kan være trygg på at endringene kommer raskt nok hvis du lytter til dette råd.

Top