logo

Du må starte med mye væske. Det kan være et mineralvann eller litt saltet kokt vann. Etter 1-2 liter er oppkast mulig - du behøver ikke å holde på det, da det vil bidra til å fjerne tøymagasinet.

Det neste trinnet er en kul dusj. Og igjen en rikelig drink, bare nå i form av juice, kefir, kvass eller saltlake - dette vil redde kroppen fra dehydrering. Utmerket kjemper med konsekvensene av overdreven drikking av alkoholholdige legemidler Regidron, gjenoppretter vann-saltbalansen.

Den mest forferdelige tingen i en bakrus er beruselse. Å trekke produktene av alkoholbrudd vil hjelpe vanlig aktivt kull eller mer moderne legemidler: Enterosgel, Filtrum-STI, Polyphepanum.

Når du har sortert ut giftstoffer og justert vannbalansen, kan du fortsette å gjenopprette nervesystemet. For å gjøre dette må du spise noe som inneholder gelatin, for eksempel fet fisk, gelé, fruktgelé. Hvis dette ikke ble funnet i kjøleskapet, kommer melk, geit eller kumelk melk, myse, kaffe, grønn te til redning.

Rask slippe av med bakrus hjemme vil hjelpe vannprosedyrer:

- vil forynge kroppen og gi ham styrken av en kald eller kontrastdusj;

- badet med essensielle oljer (vannet er varmt, varigheten av prosedyren er 15-20 minutter);

- har lenge vært kjent for oppochmelnym effekten russisk bad (som et alternativ - en badstue).

Hvis en bakrus er ledsaget av en svekkende hodepine, kan du lagre fra det en kald komprimering med is. Noen folkeoppskrifter anbefaler å bruke sitronkremer til den tidlige regionen.

På grunn av et bakrus, lever legen, så det kan ikke overbelastes. Hvis det er en appetitt, kan du tilfredsstille sulten med kyllingbuljong (ikke for fet og rik). Løsne leveren infusjon av hunden rose.

Det finnes andre måter å kvitte seg med bakrus hjemme. For eksempel anbefales det i Kaukasus å drikke en melkedrikk av Matzoni. Hvis du får det problematisk, kan du kjøpe hos nærmeste butikk kefir, myse, ayran eller curdled melk. Mange tilskriver de mirakuløse egenskapene til agurk eller kål saltlake. Nødvendig å sove godt - helst i frisk luft. I et privat hus - dette er ikke et problem, i en leilighet må du sove på en loggia, balkong eller med åpne vinduer vidåpne. Lett vegetabilsk salat og et stykke kokt kjøtt etter en full søvn vil endelig bringe til liv. Og å drikke alt er nyttig te med honning og sitron.

For å bli kvitt et bakrus er det mulig, men det er bedre å ikke innrømme denne tilstanden. For å gjøre dette, bare ikke drikk alkohol på tom mage, ikke bland varme drikker, ikke drikk brus, spis mindre fettstoffer og røykeprodukter. Og det beste er å gi opp alkohol helt hvis du ikke kan kontrollere mengden.

Tips 3: Hvordan bli kvitt et bakrus hjemme

Førstehjelp til bakrus

Bakrus - faktisk alkoholforgiftning, har en negativ innvirkning på funksjonen av mange systemer og organer (lever, nyrer, hjerte og blodkar, bukspyttkjertelen og sentralnervesystemet) som kan være dødelig.

Den kliniske alvorligheten av bakrusen er avhengig av tre hovedfaktorer:

  • alder (jo eldre offeret, desto lavere doser av alkohol fører til bakrus og jo tyngre det går);
  • vekt (jo større dose alkohol som forbrukes per 1 kg kroppsvekt, jo tyngre bakrus);
  • individuelle egenskaper (arvelighet eller medfødt tendens).

Takterrasse Symptomer

De første symptomene på bakrus vises i alle på forskjellige måter. Noen de forekommer i løpet av 4-5 timer, og noen vil trenge 10-12 timer (oftere, en høy dosering av alkohol fører til hemming av det sentrale nervesystemet, og offeret sovner). De viktigste symptomene på bakrus vises etter å ha våknet opp. Ofret under en bakrus kan oppleve:

  • hodepine (forårsaket av ødem i vev);
  • en følelse av tyngde i hodet;
  • svimmelhet;
  • tørr munn og tørst;
  • kvalme;
  • Gastrointestinale sykdommer (erctations, halsbrann, oppblåsthet, smerter i magen, muligens - oppkast og diaré);
  • økt følsomhet for sterkt lys, ulike lyder;
  • irritabilitet og pessimisme;
  • hjertebanken (forårsaket av økt blodviskositet på grunn av dehydrering og generell forgiftning av kroppen);
  • tap av styrke (svakhet), en følelse av svakhet;
  • tremor (skjelving);
  • ujevn gang
  • det kan være anger.

For fullstendig rensing fra alkohol, trenger kroppen fra 2 til 4 dager, og i løpet av denne tiden etterlater pasientens velvære mye å være ønsket. Å lindre denne tilstanden kan være folk og medisiner, men før du snakker om dem og deres korrekte søknad, bør du advare om hva du ikke bør gjøre.

Hva kan ikke gjøres under bakrus?

For å beskytte deg mot alle slags problemer anbefaler vi deg å lytte til anbefalingene, som ikke kan gjøres i bakrus:

  1. Sitter bak kjøretøyets hjul.
  2. Drikker alkohol - dette er en farlig myte som bare vil intensivere rus og skade på leveren, hjerneceller, hjerte og blodårer. Denne metoden er kun egnet for alkoholikere, siden de ikke lenger kan avstå fra syndromet ved noe annet.
  3. Det anbefales ikke å drikke kaffe og sterk te - dette vil bare styrke eksisterende dehydrering.
  4. Ikke bruk smertestillende smerter i hodet. Hodepine i dette tilfellet er forårsaket av rus, og i dette tilfellet ingenting å sluke selv de mest tilsynelatende trygge stoffene.
  5. Nekter å kalle "ambulanse" hvis tatt førstehjelpstiltak for bakrus viste seg ineffektiv eller forverret tilstanden til offeret.

Hvordan gi førstehjelp til bakrus

For å rense kroppen av alkoholrester, ville det mest effektive være å fremkalle brekninger. Denne naturlige mekanismen fjerner raskt alle skadelige stoffer fra kroppen. Den neste fasen i kampen mot bakrusen vil være et kurs for rehabilitering - gjenopprette kroppens arbeidsevne, og for dette bruker vi alle tilgjengelige verktøy tilgjengelig i huset.

Hvor skal man begynne og hvordan man kommer ut av bakrus?

Begynn gjenoppliving bør være med tørstslokking, fordi på tidspunktet for en bakrus, har kroppen allerede en akutt mangel på væske (ca. 1,5 liter). Men ikke rush å drikke alle en og en halv liter på en gang - så du vil bare provosere oppkast. Det vil være bedre om denne mengden væske du distribuerer innen en og en halv time, vil det redusere konsentrasjonen av toksiner i kroppen og trekke dem gjennom urinen.

Siden bakrusen trekker vanligvis på mineralvann (spesielt alkalisk), og det er ingen tilfeldighet. I dette tilfellet er de beste: Esentuki, Esentuki, Borjomi, Arzni. Prøv å drikke 0,5-1,5 liter mineralvann i løpet av dagen - dette vil forbedre helsen din.

Det neste trinnet vil også være rettet mot å fjerne giftstoffer fra kroppen. Og de beste betyr at her vil være en badstue eller en badstue - de gir rikelig svette, og så går mange giftstoffer ut. Det skal imidlertid bemerkes at det russiske dampbadet i dette tilfellet ikke anbefales, siden det utøver for mye stress på kardiovaskulærsystemet.

Hvis det ikke er anledning til å besøke badet, vil det med mindre effekt, men en vanlig dusj (20 minutter etter drikkevann) hjelpe - varme opp til 50oC eller bedre kontrast. Hvis denne prosedyren kombineres med en hydromassasje, er restaureringen av metabolske prosesser og svette garantert for deg, og du vil snart føle lettelse og forbedring av trivsel.

Etter vannprosedyrer skal fylles med tap av elektrolytter - kalium, natrium, fosfor, magnesium. Dette kan gjelde medikamenter (2-3 tabletter "Asparkama" eller "Pananginum") eller forbruke mat som er rik på essensielle stoffer (kvass, baren og agurk saltløsning).

Alkohol ødelegger vitaminer er i legemet, slik at når den bakrus er viktig å fylle på sine lagre, spesielt vitamin C - 500 mg (han aktivt forbinder, og deretter nøytralisere de toksiske midler). For å gjøre dette kan du spise noen piller eller tabletter av askorbinsyre.

Folkets rettsmidler for bakrus

Tradisjonell medisin kjenner mange oppskrifter for behandling av bakrussyndrom. I forskjellige land i verden behandles det på ulike måter og metoder. Så, for eksempel, blir kineserne behandlet om morgenen med sterk grønn te; Romerne, og mexikanerne forbedrer deres helse med fettsuppe tilberedt på giblets og kledd med kremaktig hvitløksaus. Amerikanere med bakrus drikker rå egg, krydret med tomatjuice eller ketchup med eddik saus. Den japanske foretrekker å "behandle" syltet plommer, og tyskerne - marinert sild med løk. Det mest eksotiske middelet for en bakrus fra mongoler er sauens øyne, marinert i tomatjuice.

Slavisk folkemedisin tilbyr sine egne oppskrifter:

  • Kål- eller agurk-pickle.
  • Kald kvass.
  • Vann med honning og sitronsaft.
  • Svak te med ingefær, kamille og pilbark. Du kan brygge mynte og sitronbalsam.
  • Å drikke kjøttkraft av en dogrose.
  • Et glass kaldt vann med 5 dråper ammoniakk.
  • På en tom mage om morgenen for å drikke sur melk, kefir, yoghurt eller ayran.
  • Fra hodepine vil hjelpe rå poteter - kutt i kruglyashki og gjelder for templene.
  • Et glass kaldt vann og 20 dråper mintalkohol.
  • Gni ørene med håndflatene.
  • Sett på gressene sennepplastene og fest isen til hodet.
  • Hvis ingen av de ovennevnte midlene har hjulpet, må du gjøre gymnastikk. Fysisk trening gjør bakruset enklere: tvinge deg selv til å kjøre i frisk luft eller gjøre rengjøring i huset.

Narkotika for bakrus

Narkologer bruker slike stoffer som Asparks og Panangin (intravenøst) for å fjerne bakrussyndromet. Du kan drikke 1-2 tabletter om morgenen, og hvis helsetilstanden ikke har blitt bedre - drikk en annen pille om ettermiddagen.

Blant andre medisiner for bakrus, er de mest kjente Alco-Seltzer, Alkaprim og Antipohmelin (de bør tas i henhold til instruksjonene).

Hvis du først møter bakrus, kan det ikke bli funnet spesielle medisiner for denne sykdommen i medisinskapet. I fravær av slikt, kan du dra nytte av det som vanligvis finnes i hjemmemedisinskitene. En god effekt kan ha "Aspirin" (bedre løselig) med vitamin C. Du kan også drikke "Citramon" - 2 tabletter, helst etter å ha spist. Levertilstanden vil lette "No-shpa".

Som sorbenter binding giftstoffer i gastrointestinalkanalen og elimineres hurtig dem, kan anvendes "Polipefan" eller vanlig aktivkull (med en hastighet av en tablett pr 10 kg kroppsvekt - knuse og helle i et glass med vann).

Når skal du ringe en ambulanse?

Det skjer også at du har prøvd alle folkemidlene, tok fordel av medisinene som er tilgjengelige for deg, men offeret blir ikke bedre, og samtidig opplever han:

  • alvorlig hodepine;
  • alvorlig magesmerte;
  • smerte bak brystbenet;
  • sterke hjertebanken;
  • generell svakhet;
  • frykt for døden;
  • økt trykk;
  • skjelving av hender;
  • oppkast med galle;
  • kald svette.

Ring straks en ambulanse! I slike tilfeller klare seg uten profesjonell hjelp narcologists som fjerner intoksikasjon med midler (saltoppløsninger med forskjellige vitaminer) administrert intravenøst ​​og bringe hurtig gjenoppretting. Samtidig normaliseres prosessen med metabolisme, den akselererte eliminering av nedbrytningsprodukter av etylalkohol begynner.

Ikke overse hjelp av leger (selv om erfaring med den brennende skam), som følge av alkoholforgiftning kan fås anafylaktiske sjokk og behandlings leger vil bidra til å unngå slike komplikasjoner, og med redde liv.

Det vil ikke være overflødig å foreta en ytterligere undersøkelse på et sykehus etterpå: Det kan oppstå alvorlige sykdommer som manifesterer seg mot bakgrunnen av overdreven alkoholforbruk.

Narkologer for fremtiden

Uansett hvordan det hørtes rart ut, men hvis staten bakrus skjer ikke på den bitre fylliker eller alkoholikere, noen leger henviser til en slik tilstand er ganske nedlatende og selv positivt, fordi det er i fremtiden som gjør en person til å styre sin trang til å drikke. Men noen lærer en leksjon for godt, og noen fortsetter å oppleve skjebnen.

For å unngå overfylt syndrom, anbefales det at leger holder seg til noen regler av festen:

  1. Ikke drikk alkohol på tom mage eller i ekstrem tretthet - dette vil provosere øyeblikkelig rus.
  2. Hvis du har lavt blodtrykk, så drikker du en kopp sterk kaffe før en fest, ellers blir det første glasset til trøbbel for helse.
  3. Før bruk av alkoholholdige drikkevarer er nyttig å spise en sandwich med smør og egg - i disse matvarene har mye fett som dekker tynnfilm veggene i magen, og skaper en midlertidig beskyttelse mot aggressive alkohol miljø.
  4. Under festen, spis fettstoffer (svinekjøtt, fettost, salater), saltede nøtter - dette vil bidra til å unngå rask forgiftning.
  5. Bland aldri forskjellige drikker!
  6. Ikke fortynn eller drikk alkohol med karbonatiserte drikker - gassbobler akselererer absorpsjonen av alkohol.
  7. Friskpresset sitronsaft (sure fruktdrikker eller juice) nøytraliserer alkohol.
  8. Enhver fest i et godt ventilert rom: Stagnerende luft provoserer kvalme, rask forgiftning og hodepine.
  9. Kontroller dine handlinger og ønsker (ikke drikk et glass for et glass, ta en matbit!) - Ikke bli full til bevisstløshet!
  10. For raskt å eliminere effektene av overdrevent alkoholforbruk er omtrentlig anbefalt medisin diagrammet Hour - en gang før sengetid: 1 tablett "Aspirin", 6-8 tabletter med aktivert trekull og 2 tabletter "shpy". Vanligvis blir det ikke tatt med et bakrus-syndrom om morgenen.

I tilfelle av bakrus, fortsett som følger:

  • 1,5 liter væske i de første 2 timene (unntatt syntetiske karbonholdige drikker). Nyttig vil være sur juice (oransje, grapefrukt, tomat), fruktdrikker - dette er både flytende og vitaminer på samme tid.
  • Ta et vanndrivende middel (Furosemide) eller avkok.
  • Drikk mer væske i løpet av dagen.

Gjenoppretting av syrebasebalanse:

  • Og de første 2 timene tar 3-5 gram natron, oppløst i vann.
  • Drikk alkalisk mineralvann (ta hensyn til den totale mengden flytende full).

Hydroprocedures (bad eller dusj).

Gjenoppretting av elektrolyttbalanse:

  • Ta 2-3 tabletter av Asparkam eller Panangin i de første 2-3 timene, oppløs dem i vann.
  • I fravær av de ovennevnte preparatene, drikk agurk eller kål saltlake eller en løsning av bordssalt (3-4 g per 100 ml vann).
  • Densely å spise frokost, har tatt med på menyen produktene rike med kalium, magnesium, fosfor. Disse er sjømat, fisk, tørkede aprikoser, poteter, grønnsaker, surkål eller havkål, magert kjøtt, kjøttpålegg eller lavmette kjøttkraft, surmelkeprodukter. Unngå stekt, salt og fettstoffer.

Det vil også være nyttig å gjøre:

  • Ta multivitaminer eller askorbinsyre, tinktur av Eleutherococcus.
  • Bytt ut sukker med honning midlertidig.
  • Ta 1-2 tabletter "Glycine" - det vil forbedre tilstanden i nervesystemet.
  • Ta en lur for en time eller to.

For ikke å lide neste morgen fra et bakrus, høste alle "glederne" til en ubegrenset fest, hold deg til enkle råd og vet måleen på alkohol.

Hvordan fjerne en bakrus raskt hjemme

En god fest viser seg nesten alltid å være en dårlig følelse. Neste morgen leter en mann etter måter å avlaste seg på bakrus. Han har hodepine, alvorlig tørr munn, svakhet, svimmelhet, kvalme. Leger, narkologer kaller denne tilstanden et abstinenssyndrom, hvor hovedårsaken er forgiftning med etanol.

For å fjerne tømmermassen raskt hjemme, kan du bruke aktivert trekull, mynte tinktur, kontrastdusj og mange andre metoder. Imidlertid er det mer effektivt å fullstendig rengjøre kroppen av alkohol og gjenopprette kroppsstyrken i henhold til instruksjonene som er gitt nedenfor. Denne samme metoden bidrar godt til å komme vekk fra bakrus etter en lang drikking.

Hjem Behandling

En ulempe neste dag etter å ha tatt på brystet er ingenting annet enn forgiftning med alkohol. Etanol, som er inneholdt i en hvilken som helst alkoholholdig drikk, omdannes i leveren til giftig acetaldehyd.

For å kurere en bakrus hjemme, må toksinet fjernes fra kroppen. For dette må leveren utvikle enzymer som vil bidra til å dele den i karbondioksid og vann. Ytterligere utskillelse av toksiner avhenger av regelmessigheten av avføring og urinering. Det er med andre ord mulig å fjerne tømmermassen helt ved å forbedre gjæringen av leveren og ved kompleks rensing av kroppen.

Alkoholforgiftning etter en lang drikking er behandlet annerledes. Folk som drikker sterke drikker over en uke eller lider av kronisk alkoholisme 2-3 grader i 5 år, med en skarp løfting av alkohol møte risikoen for delirium tremens (delirium tremens). Den beste måten å komme seg ut av, er derfor å henvende seg til avhengighet, hvor de vil tilby å legge en rensende dropper, som tar alkohol trygt. Noen private klinikker gir hjemmepleie.

Å uavhengig avhenger av bakrus-syndrom etter å ha drukket bouts uten konsekvenser, bør du redusere alkoholdosen gradvis innen 3 dager. På 3-4 dager kan du ta for å fjerne bakruset. Etter å ha renset mage og tarm, må du ta beroligende midler, levermedisiner, vitaminer og mineraler, og følg en diett.

Det er viktig at behovet for å henge ut ikke fører til en annen binge. For en drikkemann er det viktig å støtte slektninger, nekte å møte venner, drikkekammerater.

Council. For ikke å lide av en alvorlig bakrus, prøv å ikke misbruke alkohol. Drikk bare kvalitetsdrikker, ikke bland dem med hverandre, ta en matbit med grønnsaker, frukt, fettfattige retter.

Fased avgiftning

Man bør umiddelbart svare på spørsmålet om hvor lenge uttaket av bakrussyndrom hjemme varer. Vanligvis tar det en dag å bli frisk. Hvis du tar til handling om morgenen, så vil kvelden føle seg frisk om kvelden.

Dette gjelder selvsagt ikke tilfeller der mengden alkohol som forbrukes overstiger alle rimelige grenser, med vanlig dunkhet, binges. I slike mennesker skjer alvorlige patologiske forandringer i kroppen (lever, hjerte, nervesystem påvirkes), som krever spesifikk behandling.

Så hva skal jeg gjøre med bakrus:

  1. Rens kroppen. Den enkleste måten å gjøre dette på er med aktivt kull, som finnes i hvert medisinskap. Du må ta 6-8 tabletter, drikke mye vann. Hvis det er en sorbent hjemme som fjerner giftstoffer, så er det bedre å drikke det (dette er Smecta, Atoxil, Enterosgel, Polyphepan). Det er også ønskelig å lage enema, det fjerner giftstoffer best. For å gjøre dette, i et krus av Esmarch må du helle ca 1,5 liter varmt kokt vann. Om kvelden, i fravær av en stol, bør prosedyren gjentas. Hvis en person tårer, bør du vente til magen rydder.
  2. Fremskynde oppløsningen av acetaldehyd. Videre å bli behandlet for bakrus er nødvendig middel, forbedrer fordøyelsen og leverfunksjonen. For å fjerne forgiftning hjelp: sitronsaft, sur-melkeprodukter, ravsyre, honning. Videre er på dette stadiet, kan håndtere en bakrus medikamenter som fjerner ubehagelige symptomer (denne "Alkozeltser", "Antipohmelin", "Alco buffer" og andre).
  3. Fjern rester av alkohol. For endelig å bli kvitt tørr munn, hodepine, kvalme, kan du ta en kontrastdusj, gå til badet, få litt frisk luft, drikke en saltvann, mineralvann. Også, drikk noe vanndrivende middel (vanligste - grønn te). For å forhindre fremveksten av viktig kalium fra kroppen, bør slike rettsmidler tas med Asparkam eller Panangin. Fortsatt god bidrar til å lindre tilstanden av vanlig aspirin.
  4. Fjern nervøs spenning, eliminere irritabilitet, forbedre stemning og søvn. Etter alkohol lider en person ofte av søvnløshet, han har en uforklarlig aggresjon, sinne, forvirring av bevissthet. Dette er alle konsekvensene av forgiftning. Giftstoffer påvirker nerver og hjernen, spesielt rusmidler etter drikking. For endelig å beseire en sterk bakrus, må du ta en beroligende (Novo-Passit, Glycine, te med mynte, valerian, timian). Etter å ha drukket og forrenset, kan du drikke mer effektivt "Diazepam", "Phenazepam" eller analoger.
  5. Gjenopprett kreftene. En person som drikker alkohol fra tid til annen, kan ikke skryte av god helse. I kroppen er det mangel på næringsstoffer. Derfor bør du ta vitaminer (B1, B6, C, PP), etter at du har fjernet bakrus-syndromet. Det er spesielt viktig å gjøre dette etter en lang drikking.

Oppmerksomhet vær så snill! Hvis en person er i alvorlig tilstand - kaster han ofte, han klager over alvorlig smerte, puster ikke godt, stiger ikke til føttene, det er ikke nødvendig å behandle en slik bakrus hjemme. Vi må umiddelbart ringe en ambulanse. Før ankomst er det tilrådelig å gi førstehjelp: legg sidelengs, åpne vinduet, hvis personen er bevisst, gi ham rikelig med vann og fremkall brekninger.

Hip Hop Oppskrifter

Alle vet slike folkemidler fra en bakrus, som saltlake, tomatjuice, kaffe, kontrastdusj. Faktisk er det mange flere resepter for å bekjempe tilbaketrekningssymptomene. Så, hvis du har bakrus, hva du skal gjøre:

  1. For å lette tilstanden, kan du drikke avkok av havre (bedre enn unpeeled). For å gjøre dette, i mengden 30 gram (2 ss), skyll godt, hell 500 ml kaldt vann og sett på en langsom brann. Kok kjøttkraft i 1,5 timer. Drikk et glass hver 3. time, til en sterk bakrus passerer.
  2. Et annet godt middel er tinktur av mynte. Hvis du oppløs 20 dråper i et glass kaldt vann og umiddelbart drikker, vil kvalme passere. På samme måte bidrar til å roe nervene.
  3. Mange blir behandlet for bakrus hjemme med aspirin. Du kan ta bare 2 tabletter, men ikke tidligere enn 6 timer etter den siste fullvinne. Aspirin bidrar til å lindre en alvorlig hodepine med bakrus.
  4. Hvis du er frustrert, kan badekaret i hodet bli hjulpet av et bad. Svette er en fin måte å raskt slippe giftstoffer på. Du kan ty til enhver fysisk aktivitet - sport, arbeid i hagen, sex. Du kan ikke så avlaste et bakrus til personer med hjertesykdom, med takykardi, brystsmerter.
  5. Til alkohol kom ut raskere, kan du ta avkjøling av corn stigmas, sporer, rosehips, bjørk knopper og blader, persille. Brygger urter du trenger som te.
  6. Vel kjempe med bakrus syndrom sur juice (appelsin, ananas).
  7. En uerstattelig hjelp med bakrus er agurk-pickle. Vi foreslår å styrke effekten ved å blande med en klype pepper og et stykke knust hvitløk.
  8. Med kvalme og oppkast må du drikke en lett rosa løsning av mangan (1 liter). Mangan er i stand til å fjerne giftige stoffer fra kroppen, noe som bidrar til å raskt fjerne en tung bakrus. Hvis oppkastet gjentas mer enn 5 ganger eller ikke passerer i 2 dager, må du se lege.
  9. Du kan behandle en liten bakrus hjemme med tomatjuice. En halv time før et måltid må du drikke et glass tomat og legge til en rå eggeplomme.
  10. En annen måte å bli kvitt kvalme er å drikke en avkok av kanel (en spiseskje i et glass kokende vann).
  11. Når hevelse, svakhet, mangel på appetitt, behandle et bakrussyndrom hjemme, trenger du grønn te med sitron. En gang hver tredje time bør du drikke en kald drink med 3 skiver sitron.
  12. Et påvist middel for en bakrus er kefir. For å drikke det er det nødvendig med tyngdekraften i magen, hodepine på 100 ml hver time.
  13. Evnen til å fjerne bakrus syndrom er kjent for sterk søt te. Det er nødvendig å brygge en spiseskje svart te med kokende vann og tilsett 2 store skjeer sukker.
  14. Det kjemper godt med alkohol giftstoffer honning. For å kurere en bakrus raskt, trenger du en dag å spise om et glass rette (hvis det ikke er allergi).
  15. For å overvinne en lett bakrus kan du spise en tomat, tykk strøget med salt.

Fjern tømmermesteren raskere enn en kaloridiet koster vanligvis. Meny for dagen: borsch, damp omelett, tomatjuice, flytende havregryn med frukt, kefir, ragout, grønnsakssalat.

Avslutningsvis må det huskes at behandling av en bakrus hjemme krever at visse regler overholdes. En person som blir kvitt abstinenssymptomer, skal for en stund gi opp røyking, fettstoffer, tung fysisk anstrengelse.

For å gjenopprette vannbalansen må du drikke mye. Dette vil bidra til å fjerne det tunge overhengssyndromet. Etter å ha hørt rådene, vil du kurere en bakrus på mindre enn en dag.

Hvordan behandle en bakrus

En bakrus, selvfølgelig, er bedre forhindret enn behandlet. Men hvis slike problemer har allerede skjedd - fortvil ikke, og plaget av denne lumske sykdommen - behovet for raskt å hjelpe kroppen til å fjerne ubehagelige symptomer. Du må vite hvordan du raskt kan kurere en bakrus.

årsaker til

Når blod strømmer inn i alkoholen omfatter etanol, som omdanner væsken til acetaldehyd, en meget toksisk substans, noe som negativt påvirker hjertesystemet, hjerne, lever, nyrer, som strekker seg som gift.

Erytrocytter bør være mettet med oksygen, i stedet limes de sammen i blodpropper, tetter blodkarrene. Dette gir opphav til en kraftig bankende hodepine, ubehagelige opplevelser i nedre ekstremiteter. Derfor ødelegger et hjerteinfarkt eller slag ofte plutselig drikkere. Forgiftning av hjernen fører til symptomer som langvarig depresjon, angrep av aggresjon, generell svakhet, apati.

Bakrus hjemme utvikler dehydrering, kvalme, oppkast, munntørrhet - lider av tarmen og magen. Tørsten kan føre til ønsket om å henge ut. Beslutningen om å drikke vodka eller øl gjør det mulig å falle i langvarig drikking. Utviklingen av cirrhose oppstår når et vitalt organ ikke kan takle dosen av alkoholforgiftning. Men dette er en irreversibel, destruktiv prosess, som fører til død i smerte. I dette tilfellet må du umiddelbart begynne å behandle bakrus.

Våre lesere anbefaler!

Vår konstante leser delte en effektiv metode som reddet mannen sin fra alkoholmisbruk. Det virket som ingenting ville hjelpe, det var noen koding, behandling i dispensar, ingenting hjalp. Hjulpet av den effektive metoden, som anbefalte Elena Malysheva. Den effektive metoden

Karakteristisk bakrus symptomer

  1. Når du har for ofte trang til å gå på toalettet, blir kroppen fratatt natrium og kalium, kroppen er dehydrert.
  2. Alvorlig hodepine, svimmelhet, kvalme, opprørt mage. Det er vanskelig å konsentrere, det er problemer med minnet. Alt fordi utbyttet av alkohol forårsaker en reaksjon av betennelse i immunsystemet.
  3. Når konsentrasjonen av alkohol i blodet stiger, kommer den opphissede tilstanden, trykket stiger, hjertefrekvensen øker, derfor er det umulig å sovne dypt.
  4. Halsbrann og oppkast kan forekomme, fordi alkohol øker surt i magen.
  5. Stress, som varer omtrent en dag. Samtidig føler du deg trøtt.
  6. Skjelving og nevrologisk ubalanse, er dette fenomenet forårsaket av mangel på inntak av alkoholholdige drikker i kroppen. Bevegelsen varierer fra liten tremor til kramper.

Etter en langvarig misbruk av alkoholholdige drikker utvikler en alkoholavhengig person en tilstand som kalles alkoholavbruddssyndrom. Varigheten av fenomenet er ledsaget av vegetative, somatiske, nevrologiske og psykiske lidelser.

Hvordan behandle en bakrus

Behandling av bakrus innebærer tilbaketrekking av toksiner og rester av nedbrytning av alkohol fra kroppen, på en mulig måte. Fysisk - enema, sorbenter. På en naturlig måte - med mottak av ravsyre, honning, gjærte melkeprodukter. For å redusere ødem, er det nødvendig å normalisere sirkulasjonen av væske i kroppen - dette er rikelig bruk av vann. I et slikt tilfelle er en infusjon av hofter, som har vitamin C og har en vanndrivende virkning, perfekt.

Å roe ned nervesystemet vil hjelpe spesielle medisiner eller naturlige, naturlige beroligende midler.

Brudd på syrebasen vil bidra til å gjenopprette mineralvann med ravsyre, sitronsyre eller melkesyre.

Førstehjelp til bakrus

Offeret til toksiner bør legges i sengen, skape et rolig miljø. Varm varm, søt te, i stedet for pickle, ta fra to glass mineralvann. Den dehydrerte organismen trenger å fylle det manglende væsken og gjenoppta mangelen på sporstoffer.

Du kan ta aktivt kull - to tabletter for hver 10 kg vekt. For større effekt, må kullplaster knuses, hell kaldt vann og drikk til de drunken. I stedet for kull er de egnet for fjerning av toksiner: Carbolen, Enterosgel, eller preparater basert på hvit leire.

Kontrastdusj vil gi lindring, forbedre tilstanden til blodkar. Det vil bidra til å minimere forgiftning, som noen giftstoffer går gjennom huden.

For å redusere hodepine, i stedet for Citramon pillen, gjør en kul komprimering. For å støtte kroppen som helhet, vil ascorbinsyre hjelpe.

Hvis det ikke er dårlig fordøyelse, anbefales det å ta en moderat dose av avføringsmiddel.

For å sikre at oppkast ikke kommer inn i luftveiene, anbefales det å legge seg ned på den ene siden eller snu hodet.

Hvis du slutter å puste eller hjerte, bør du straks utføre gjenopplivning - kunstig åndedrett, indirekte hjertemassasje.

Når det ikke er noen forbedring etter at alle tiltakene er tatt innen tre, fire timer, og offeret blir bare verre, må du raskt ringe til en ambulanse.

Farlige symptomer - alvorlig smerte i brystet, blod i urinen, tap av syn.

Ikke anbefalt for kleshengere:

  • Drikk kaffe, da dette er en vanndrivende drikk. Vil intensivere dehydrering, noe som også forverrer forgiftning, påvirker leveren alvorlig.
  • Ikke bruk aspirin hvis du har spist alkohol mindre enn seks timer siden. Dette kan forårsake indre tarmblødninger.
  • Ta paracetamol direkte med alkohol, er farlig for leveren.
  • Ikke ta Menatepam eller dets analoger i kombinasjon med alkohol, gi dødelige bivirkninger.

Trenger jeg å slappe av om morgenen?

Å ta en liten dose alkohol om morgenen gir bare en kort bedøvelse og beroligende effekt. Generelt er denne populære metoden usikker - det fører til enda mer skade på blodkarene, hjernen, leveren. Hvis det ikke er noe annet valg, er det bedre å drikke vodka, noe som vil gi mindre stress på leveren enn konjakk eller whisky.

Hvordan kurere en bakrus i 1 time

Hvis du ønsker å sette deg selv i foten så snart som mulig når det er et spørsmål: hvordan å lette alvorlig tilstand av alkohol forgiftning - noe som gjør sunn cocktail drikk laget av fem ingredienser, kan du raskt gjenopprette.

  1. Vil bidra til å overvinne kvalme.

Det tar omtrent ti små biter av fersk ingefærrot. Det skal kokes i 10 minutter i 750 ml vann. Etter den angitte tiden vil den filtrerte væsken være klar til bruk for å bekjempe trang til å kaste opp.

  1. Vil gjenopprette den tapte energien.

I en avkok av ingefærrot, tilsett 250 ml appelsinjuice, som inneholder en stor mengde fruktose og C-vitamin, og vil ikke føre til økt blodsukker. Denne komponenten vil belaste cocktailen med energi og vil lette rask utslipp av giftige stoffer fra kroppen.

  1. Vil bidra til å fjerne hodepine.

Legg to tabletter med løselig aspirin eller parasittamol til den resulterende væsken. Dette vil hjelpe litt for å avklare hodet, gjenopprette konsentrasjon, redusere viskositeten til blodet.

Når du er lei av å drikke, lider din stakkars lever to ganger, ved å behandle alkohol. For å støtte og beskytte leveren fra etanol og giftige stoffskifteprodukter, klar til å legge flytende vitamin 6. Godt egnet løsning i ampuller (for injeksjon), eller kan være en konvensjonell tablett Pyridoksin grind.

  1. Vil bidra til å gjenopprette dehydrering.

For å fullføre prepareringen av en medisinsk drikk, må du hente innholdet i to pakker med spesielle Regidron-pulver. Denne komponenten vil gjenoppta elektrolytter i kroppen (elektrolyttforsyningen fjernes sammen med urinen). Den resulterende blanding omrøres godt og drukket i en time. Gledelig og behagelig smak denne drinken kommer ikke med, men resultatet blir det.

Herding av alkoholisme er umulig.

  • Mange metoder er prøvd, men ingenting hjelper?
  • Den neste kodingen viste seg å være ineffektiv?
  • Ødelegger alkoholisme familien din?

Ikke fortvil, fant en effektiv alkoholisme. Klinisk bevist effekt, våre lesere har forsøkt på seg selv. Les mer >>

Krasnoyarsk medisinsk portal Krasgmu.net

Som regel behandles enkle tilfeller av bakrus hjemme.

Hvem spurte ikke spørsmål: hvordan å fjerne en bakrus, hvor fort å bli kvitt en bakrus, hvordan håndtere en bakrus?

Alle disse enkle og enkle måtene å kvitte seg med bakrus fører til utviklingen av alkoholisme. Først og fremst må en person som lider av bakrus, rense magen hvis det er kvalme og magen er full. Alkohol (etylalkohol) absorberes raskt i blodet fordi alkoholmolekyler er svært små. Å raskt bli kvitt den forferdelige staten og raskt komme til å danne det er folkelige måter, hvordan bli kvitt en bakrus og hvordan å kurere en bakrus hjemme.

Hvordan bli kvitt et bakrus raskt

Bakrus - en ubehagelig tilstand etter en rikelig mottak av alkoholholdige drikker. Bakrusen har følgende symptomer: kvalme, hodepine, alvorlig tørst, feber og kuldegysninger, svakhet, endringer i blodtrykk.

Hvordan bli kvitt en bakrus hjemme? Å våkne om morgenen, med et tungt hode, i en knust leilighet, føler seg forferdelig tørst, hver person som ble offer for alkohol, spurte seg selv dette spørsmålet

Nedenfor er en kort instruksjon, hvor du lærer å bli kvitt et bakrus hjemme.

Selvfølgelig finnes det måter å avlaste bakrusen på, men det er viktig å huske at behandling hjemme ikke alltid gir det ønskede resultatet.

Vanligvis kommer et bakrus om noen timer etter en rikelig kveldsdrink, og forårsaker mye trøbbel for pasienten, spesielt hvis han ikke har muligheten til å bli hjemme.
Spørsmålet er hvor fort å bli kvitt et bakrus? - Excites veldig mange.

Det er en oppfatning at bakrusen kommer først etter et meget stort volum alkohol forbrukes. Men dette er ikke slik. Noen mennesker, for å føle seg forferdelig om morgenen, er nok til å drikke en beskjeden dose alkohol om kvelden. Og resultatet er en alvorlig fysisk tilstand.

Måter: Hvor fort å trekke seg tilbake fra bakrus?

For dette i gamle Roma, som et hjem rette for en bakrus brukte rå ugle egg. Den engelske, under regjering av dronning Elizabeth I, drakk vin, infundert med ål og frosker. Men i det 19. århundre var det forsøk på å kvitte seg med et bakrus med et glass varm melk med en spiseskje sot fortynnet i den. Også ikke de beste alternativene, tror jeg...

Selvfølgelig, i dag, forårsaker disse metodene forbauselse og latter. Vi forstår umiddelbart at de gamle ikke visste hvordan å komme vekk fra bakrus. I dag etter mange års forskning vurderer leger ikke lenger en bakrus - et symptom. En bakrus er en rekke symptomer, og behandling av dem, bør være rettet mot å svekke hver av dem.

Leveren er mest utsatt for negativ innflytelse, siden det er nettopp det som er ansvarlig for fjerning av giftige stoffer fra kroppen. Hvis kroppen har fått en tillatelig mengde alkoholer, kan leveren lett håndtere dem, og snu alkohol til karbondioksid. Men hvis det er mye ånder, så vil hun lide. Det er da det kommer spasmer, hevelse, hjertebank, hodepine og ed, lover at hele denne drikken er siste gang.

Hevelse av vev, som vises som et resultat av overdrevet alkoholforbruk er en følge av opphopning av vann i kroppen. Vaskulære spasmer er også en årsak til hodepine. Intoxikasjon og økning i blodviskositet - årsaken til rask hjerterytme.

Å vite alt dette kan du formulere noen få tips som letter uavhengige behandling av bakrus. Vi tilbyr deg tips om hvordan du kan bli kvitt en bakrus hjemme.

Det er nødvendig å skylle magen med en pasient for å vaske all alkohol som er igjen fra den, og hindre at den ytterligere belaster situasjonen.

Hva å drikke fra bakrus? Innen 3 timer etter vask skal pasienten drikke 2 liter mineral, ikke-karbonert eller saltet vann. Og la henne snart komme ut i form av oppkast.

Ta en dusj. La han ta en 20-minutters dusj ved den vanntemperaturen, som vil være behagelig. Selv om det selvsagt er ønskelig - en kul og kontrastdusj.

Hvor raskt våre forfedre visste hvordan å kvitte seg med bakrus. Tørk kefir, kvass, appelsinjuice eller vann med tilsetning av honning og sitronsaft. Brine fra kål eller agurk slukker ikke bare tørst, men også raskt etterfyller i kroppen de sporelementene som ble fjernet fra kroppen under alkoholforgiftning. I dette tilfelle mister kroppen magnesium, natrium, kalsium og kalium, samt fosfor og mangan. Hvis du lister hva som skjer med en person i deres mangel, så vil du forstå hvorfor i en slik tilstand kan ta hjertet, det vil være en kramper i beinet, hodepine...

Lindre hodepine. Hodepine kan fjernes når pasienten ikke har trang til å kaste opp ved hjelp av smertestillende tabletter. I fravær av tabletter, whisky whisky med sitron og fest til dem sitron skorper.

Løfter hodepine og rå poteter. Potet krus må brukes på pannen og templene, fikse dem med et bandasje i en time.

Hva annet å drikke fra bakrus? Hos mennesker er kvalme fjernet og et glass saltet tomatjuice krydret med sort pepper. Denne saften er full, gradvis i små sip. For å fjerne kvalme vil hjelp og aktivert trekull - 1 tablett for hver 10 kg kroppsvekt av pasienten. Etter at du har fjernet kvalmen, kan du bruke apotekets medisiner du kjenner fra bakrus.

Legene anbefaler ikke deg å drikke sterk te eller kaffe under bakrus. Det er ikke på tide å øke trykket og forverre dine kroniske sår. Det er bedre å brygge svak te og legge til ingefær, kamille og pilbark til det. Hvis deres hjem ikke er, så er det mest sannsynlig at det kommer og vil hjelpe peppermynte fra bakrus. En streng andel av å legge til disse komponentene er ikke, men de skal være litt.

Hvis du plutselig ikke har noen av de nevnte legemidlene, kan symptomene på et bakrus fjernes ved å gni i ørene dine. Som et resultat må kvalme, svakhet og oppkast passere.

Seks dråper flytende ammoniakk fortynnet i et glass vann vil også bidra til å fjerne forgiftning. Men ikke bruk denne hjemmehjelpen for bakrus ofte, hvis du verdsetter din helse.

Restaurering av styrke etter bakrus. For å gjenopprette styrke, kan du drikke ikke fett kylling (biff) kjøttkraft.

Havre hjelper leveren til å bekjempe giftige stoffer i de første timene på bakrus. Et glass havregryn heller 1,5 liter kokende vann og kok i en time. Filter, legg litt salt til det. Til samme formål kan du drikke et glass vann med fortynnet 1 sekund. l. honning.

Å vandre i frisk luft øker blodstrømmen, som fjerner giftstoffer.

Rester av giftstoffer fra kroppen kan raskt gå med svette i badstuen eller badstuen.

Økt surhet i magen vil bidra til å redusere en teskje brus, plassert på et glass vann.

Etter to dager etter forgiftningen av kroppen, bør en person fortsatt avstå fra akutt og fet mat. Det anbefales å spise mer aprikoser, drikke et avkok av rose hofter, unngå røkt og hermetikk, er det visse retter fra en bakrus - sur suppe, cottage cheese, lav-fett grønnsakssuppe, drikke en rå egg, agurk og spise kål pickle.

Som du forstår, er den raskeste måten å kvitte seg med bakrus på, å bruke alle anbefalingene i teksten. Og selvfølgelig er det nødvendig å drikke moderat, fordi dette ikke er den eneste måten å nyte livet på! Er enig i at det er bedre å ikke tenke på hvordan å kurere en bakrus, og dette er mulig bare i ett tilfelle - alltid kaste dim hjernen din til å ikke lenger lure oss selv.

Hvorfor er en bakrus, og hvilke faktorer forårsaker det?

1. Forgiftning av kroppen.

Med sammenbrudd av alkohol i kroppen dannet giftstoffer, som igjen forårsaker dannelsen av nye giftstoffer. Spesielt skadelig i denne forbindelse, vermouth, tequila, whisky, rums, som de er tungt å belaste leveren trenger å behandle ikke bare alkohol, men også alle slags urenhet.

2. Dehydrering av kroppen.

Med bakrus, blir dehydrering ikke forårsaket av mangel på væske, men ved feil fordeling i kroppen. Årsaken til dette er alkohol. Væsken i kroppen er inneholdt i tilstrekkelig mengde - hvor ville det hovne ansiktet og posene under øynene fra ellers ta?

3. Forstyrrelse av hjerneceller.

Det er forårsaket av acetaldehyd, som dukket opp i kroppen som følge av nedbrytning av alkohol. Neste morgen etter å ha drukket, blir pasientens nervesystem overfølsomt. Selv de svake lysene og stille lydene irriterer personen sterkt. Han kan ha en urimelig følelse av skam og skyld, kalt "adrenaline lengsel".

Forresten, krever kampen mot et bakrus kroppen for å tilbringe en stor mengde vitaminer, mikro og makroelementer. Kroppen forsøker å gjenopprette syrebasebalansen, å bringe seg igjen, og så videre.

Bakruset. Hvordan bli kvitt?

Hvordan hjelpe en dårlig kropp til å fjerne en alvorlig tilstand - en bakrus? For å fjerne bakruset, bør behandlingen være basert på en forståelse av virkningsmekanismene for alkohol på menneskekroppen.

Ekskresjon av toksiner

Med hovedårsaken til bakrus - rus på kroppen - kan du kjempe på forskjellige måter. Den første måten er fysisk utskillelse av giftstoffer. Dette bidrar til å lage enema og magesekke. Hvis disse metodene eller annen grunn uakseptabelt, kan du ta apotek absorbenter - aktivert karbon eller produkter basert på lignin ( "Lignosorb", "Liferan", "Polyphepan"). Disse medisinene anbefales å ta 3 tabeller. skje 2 ganger om dagen etter 2 timer, vask ned med 1,5 glass vann.

Sikkert, vår kropp er i stand til selvstendig å avhende giftstoffer, men det er noen forberedelser for et bakrus som vil bidra til å gjøre det raskere. Du kan ta følgende verktøy:

  1. Amber syre - 1 tablett hver time, men ikke mer enn 6 tabletter;
  2. Tinktur av Eleutherococcus - 20-40 dråper før måltider, hvis du trenger å heve tonen;
  3. Juice av 2 sitroner, fortynnet med vann i proporsjoner på 1: 1, og honning.

Et godt middel for bakrus er kvass, samt meieriprodukter. Normaliser vann-saltbalansen i kroppen med et bakrus hjelper agurk- eller kål-pickle. Avgiftning av kroppen under alkoholforgiftning akselereres med en kontrastdusj eller bad, badstue og badstue. De er de viktigste virkemidlene for å eliminere en ekstra grunn til en tømmerovertrenging - dehydrering.

Eliminering av dehydrering

Hva hjelper med bakrus, spesielt fra dehydrering? For riktig omfordeling av væsken kan man ty til et triks: samtidig inntak av væske og et vanndrivende middel, for eksempel vann og alkoholfri øl eller naturlig kaffe. Men før du bruker denne metoden, er det nødvendig å fylle kroppen med elektrolyttsalter - for å drikke agurk eller kål saltlake, mineralvann eller havre bouillon.

Normalisering av nervesystemet

Når eliminering av toksiner og omfordeling av væske i kroppen utføres, kan du begynne å gjenopprette nervesystemet. Hva å drikke fra bakrus til dette formålet? Den beste måten å gjenopprette nervesystemet etter alkoholforgiftning er glycin. Det tas hver time, det er nødvendig å plassere tabletten under tungen eller på kinden - opptil 5 ganger om dagen. Glysin er en gelatin komponent, derav den konklusjon at jellied - beste snack ved inntak av alkohol, samt øre jellied fisk og gelé.

Hjelp med bakrus, både nervesystemet og hjertet, vil ha tabletter: Pikamilon, Panangin, Mexidol, Pantogam. I tillegg til tabletter, kan du til dette formål bruke naturlige produkter - melk og "levende" øl (eller ikke-alkoholholdig). Du kan ta piller fra en bakrus eller "Enetrosgel", som intenst fjerner fra kroppen produktene av alkoholbrudd, noe som forårsaker ubehagelige opplevelser. Dette stoffet anbefales å ta om kvelden etter festen og neste morgen - 3 bord. skjeen. Å drikke "Enterosgel" bedre fortsatt mineralvann.

Hvordan overleve en bakrus? Hvis du kan bli hjemme etter alle de ovennevnte prosedyrene, gå til sengs. En forlenget søvn vil bidra til å overvinne enda en alvorlig bakrus. Hvis du trenger å gå på jobb og i andre saker, drikk en energidrikk - naturlig kaffe, sterk te eller et stoff fra bakrus. Bakrus etter øl er også fjernet, som etter vodka eller vin.

Hvordan bli kvitt en bakrus raskt?

Og så, vannprosedyrer. Når en bakrus anbefales:

1. Koldt dusjer. Så snart du våkner, innser du at du har bakrus, og tenk - hva du skal gjøre, gå ut av sengen og ta en kald dusj. En slik prosedyre vil hjelpe kroppen å muntre opp, og vil gi styrke til å bekjempe giftstoffer. Bare overdriv ikke med tiden for "avkjøling", slik at du ikke kan bli forkjølet etter et bakrus.

2. Kald komprimering. Hvis hodet gjør vondt fra en bakrus, vil isen hjelpe. Plasser noen isbiter i en pose og fest denne komprimeringen til hodet. De utvidede blodkarene fra forkjølelsen er smale, og smerten minker.

3. Varmt bad med eteriske oljer. I 25 ganger akselererer fjerning av giftstoffer fra kroppen. Vanntemperaturen for et bad med lavendel og rosmarinoljer bør være 35-37 ° C. Prosedyren hjelper nyrene til å skille ut salt fra kroppen, slik at det raskt blir kvitt giftige stoffer. Varigheten av et varmt bad med eteriske oljer er ikke mer enn 20 minutter.

4. Hvordan fjerne en bakrus? Dette vil hjelpe badstuen. Det er nok å gå inn i dampbadet 2-3 ganger i 5 minutter, slik at produktene av alkoholbrudd helt fjernet fra kroppen.

5. En alternerende dusj vil også bidra til å overvinne en alvorlig bakrus. Begynn med en varm dusj, ta det 3 sekunder. Deretter gjør vannet varmt og stå under det i 2 sekunder. Fullfør prosedyren med en 5-sekunders opphold under kald dusj. Hvis du ikke vet hvordan du kan avlaste et bakrus, kan du prøve denne metoden sammen med andre.

Gymnastikk med bakrus

Hvordan håndtere en bakrus? Dette vil hjelpe enkle fysiske øvelser. Gjør flere slike øvelser og strekker seg. Bare ved første øyekast, virker dette uoppnåelig. Men en aktiv fysisk belastning metter raskt kroppen med oksygen og gir den en vital tone.

Gymnastikk for øynene kan også hjelpe hvis du ikke vet hvordan du kan beseire en bakrus. Det er nødvendig å lede øynene i partiene - 30 ganger i alle, absolutt, ikke å snu et hode.

Selv en hard bakrus i noen tilfeller bidrar til å fjerne respiratorisk gymnastikk. Det er bedre å gjøre det etter vannprosedyrer. For å gjøre dette må du ta sakte ånde - i 6 sekunder, hold pusten i 6 sekunder, og sakte, i 6 sekunder, pust ut luften.

En stor frokost

Hvordan håndtere en bakrus? Sammen med andre metoder for å kvitte seg med effekten av overdosering av alkohol, anbefales det å ha en god frokost om morgenen. Mange mennesker har en bakrus bare en dyreappetitt, men selv om du føler deg syk med bakrus, må du tvinge deg selv til å spise. Du kan lage eggerøre med bacon og grønnsaker. Friske greener vil berike kroppen med vitaminer, spesielt nødvendig etter alkoholforgiftning, og vil oppdatere pusten din. Hvis du vender fra en type mat, bruk det beste middelet for et bakrus - surkål sammen med saltlake. Dette produktet aktiverer fordøyelsen og øker hastigheten på fjerning av giftstoffer fra kroppen.

Rikelig drikke

Hvordan komme seg ut av bakrus uten å drikke væsker? Dette er ikke nødvendig. På en bakrus, kroppen trenger væske, så du trenger å drikke vann - ikke enkelt, men mineralvann. Enda bedre - legg til litt sitronsaft (eller annen naturlig). Godt for en bakrus hjelper avkok av en dogrose, der det er mye vitamin C.

Alle vet hvordan du ønsker å drikke en agurk eller kålinyl på en bakrus. Det er ingen ulykke - salt holder i kroppen din væsken som er så nødvendig for ham i denne situasjonen. Melk og kefir hjelper også i spørsmålet om hvordan å kurere en bakrus, siden giftstoffer skilles ut fra kroppen. I tillegg, hvis du drikker dem om kvelden etter en fest, så vil du ikke ha et spørsmål - hvordan å overvinne bakrusen?

Folkets rettsmidler for bakrus

Te med mynte og melissa hjelper med bakrus. Det vil raskt fjerne giftstoffer fra kroppen. Den samme handlingen er gitt av grønn te, kamille, melk og krølleformet melk.

Du kan lage en cocktail av tomatjuice. For å gjøre dette, rør et nytt egg og legg det til et glass tomatsaft. Salt og pepper, bland.

Hvor fort å fjerne en bakrus? Prøv å tygge et stykke pilbark. Det kan kjøpes på apotek.

Brine, kvass, surkåljuice - det er kjente folkemidlene for behandling av bakeputer, gjenoppretting av vann-saltbalansen forstyrret av alkoholgiftstoffer.

Bakrusoppskrifter

Fra hodepine med bakrus vil det hjelpe te fra løvetann, rosmarin, tistelflett, peppermynt. Sistnevnte er best forberedt i form av infusjon: 1 tabell. skje urtens peppermynte hell 0,5 liter kokende vann, la det brygge i omtrent en halv time. Dette stoffet for bakrus bør tas med svært dårlig helse - et halvt glass hver halve time.

Melk drikke yoghurt - et middel for lang levetid og løse problemet - hvordan å behandle pohmele.Ne ingenting i Kaukasus han ville presentere til ethvert måltid. Matzoni kan erstatte alle andre midler fra bakrus.

Hvordan komme seg ut av bakrus raskt? Prøv å tygge og svelge et par kardemomsfrø (2-3 ganger om dagen). Eller tygge og svelg ¼ cay. skjeer av cumin frø.

Takterrassebehandling hjemme er mulig hvis saken med alkoholforgiftning ikke er for tung. Når pasientens tilstand ikke forbedres etter å ha brukt flere metoder for fjerning av bakrussyndrom, er det nødvendig å ty til medisinsk behandling. I mange tilfeller bidrar en dråpe fra en bakrus til å bli kvitt en alvorlig tilstand.

Hvordan unngå en bakrus

Hva skal jeg gjøre for å unngå et så ubehagelig fenomen som bakrus? Ikke drikk alkohol. Dette er den mest forståelige og samtidig den mest uakseptable måten for våre mennesker. Komplett nøkternhet er utopi for samfunnet vårt. Derfor vil de følgende tipsene hjelpe deg senere ikke å puslespill over spørsmålet - hvordan gjenopprette fra bakrus?

  1. Ikke drikk alkohol på tom mage. Dette tilsvarer intravenøs injeksjon av alkohol. Før festen trenger du en lett matbit og helst - ta 5-6 tabletter med aktivt kull.
  2. Hvordan hindre en bakrus etter en mettet alkoholholdig fest? Unngå hungover syndrom vil hjelpe matvarer høyt i karbohydrater. Dette - ris, pasta, poteter. De vil spille rollen som absorberende. Et protein som finnes i kjøtt og fisk, vil redusere absorpsjonen av alkohol og normalisere metabolisme. Fettmat er ikke ønskelig, da det overbelaster leveren, og det lider av alkohol.
  3. Sweet øker absorpsjonen av alkohol, så under mottak av alkoholholdige drikker ikke klikk på desserter og druer.
  4. Hvordan ikke å være syk med bakrus? Mange mennesker vil gjerne vite dette. Prøv å ikke dele med mottak av alkohol i løpet av festen. Ta pauser for å sosialisere med venner, dans og underholdning. Prøv å holde et gap mellom brillene i minst en halv time.
  5. Hvordan flykte fra bakrus? Alle vet rådene - ikke bland alkoholholdige drikker. Men de glemmer vanligvis ham på slutten av festen. Hvis du begynte å drikke vodka, bør den avslutte festet. Forresten, etter en vodka bakrus er mye mindre sannsynlig enn etter vin, champagne eller alkoholholdige cocktailer.

Vær oppmerksom på drikkingskulturen, og da får du bare hyggelige opplevelser fra dem!

Top