logo

Hvis en person har besøkt en fest om kvelden og drakk for mye, så om morgenen er det ventet på et så ubehagelig fenomen som et bakrussyndrom. Et bakrus skjer vanligvis om morgenen og har en rekke ekstremt ubehagelige symptomer. Men de for hvem denne prosessen varer bare en dag - det er lettere, men folk som lider av alkoholisme, står overfor et sterkt bakrussyndrom veldig ofte.

Selvfølgelig, etter å ha oppdaget en bakrus, vil en person ikke skynde seg å konsultere en lege, og vil begynne å lete etter mulige metoder for hjemmebehandling. Hvordan du raskt bevege seg bort fra en bakrus hjemme bør vite alle som venter på en bedrifts eller fest, som i prosessen med rekreasjon, veldig ofte, for å kontrollere mengden av alkohol konsumert alkohol nesten uvirkelig.

Hva er symptomene på en morgen bakrus?

Hvis en person har tatt for mye alkohol eller kombinert alkoholholdig drikk fra forskjellige kategorier, er det sikkert å ha et bakrussyndrom. De viktigste symptomene på bakrus-syndromet kan kalles slike faktorer:

  • en person har en veldig dårlig hodepine;
  • om morgenen begynner det å kaste opp, det kan til og med være oppkast;
  • generell svakhet er følt;
  • kulderystelser kan oppstå;
  • det er dehydrering, det er symptomer på forgiftning.

Å feire et sett med slike ubehagelige symptomer vil være ganske vanskelig. Til tross for dette kan du komme raskt fra hjemmet hjemme raskt nok hvis du velger en god metode for å løse problemet.

Våre lesere anbefaler!

Vår konstante leser delte en effektiv metode som reddet mannen sin fra alkoholmisbruk. Det virket som ingenting ville hjelpe, det var noen koding, behandling i dispensar, ingenting hjalp. Hjulpet av den effektive metoden, som anbefalte Elena Malysheva. Den effektive metoden

Det er mange effektive metoder som kan lindre hver av de ubehagelige symptomene, og ikke det siste stedet på denne listen er tatt av medisiner. Men hvis medisinen ikke er tilgjengelig, er det verdt å lete etter produkter hjemme som kan lindre symptomene på bakrus.

Hvordan ble våre forfedre slippe av bakrusen?

Hvor raskt og uten problemer å avvike fra en overhaling hjemme burde kjenne alle som må være hos homofile partier, og dette skal ikke nevne folk som misbruker alkohol. Våre forfedre etter å ha drukket hjemme brukte produkter som var til stede, eller forberedte spesielle medisinske avkok og infusjoner i et slikt tilfelle.
Ofte brukt og samtidig ble bisarre betraktet som følgende metoder for å bekjempe bakrusen til våre forfedre:

  • etter å ha drukket en drink er det nødvendig å spise noen rå egg;
  • å drikke vin, infundert med ål og frosker;
  • å drikke kum melk krydret med sot.

Var disse teknikkene så effektive som mulig, kan nå ikke hevdes, fordi de lenge har vært uten bruk. Det er verdt å merke seg at moderne mennesker ikke var mindre oppfinnsomme enn sine forfedre, og fant mange måter å bidra til å takle et alvorlig bakrussyndrom hjemme.

De beste metodene for å kvitte seg med bakrussyndrom

Hvordan komme seg ut av bakrus raskt og uten problemer vet ikke alt, og det er ofte veldig mye av dette folket. Ubehagelige symptomer på en så spesiell sykdom kan vare hele dagen, noe som betyr at en person ikke kan jobbe produktivt eller ha en god hvile.

For å kvitte seg med et så ubehagelig fenomen hjemme, bør en person finne produkter som har evnen til å kvitte seg med kvalme, lindre hodepine og fjerne giftige stoffer. Det er verdt å merke seg at slike produkter vil bli funnet i nesten alle hjem og samtidig gi et veldig godt resultat. For å raskt og effektivt fjerne effekten av bakrus hjemme, bør en person bruke slike produkter:

  • fortsatt mineralvann;
  • rå poteter;
  • agurk eller kål saltlake;
  • kvass, kefir eller appelsinjuice;
  • vann med sitronsaft og naturlig honning;
  • fett kylling bouillon;
  • havremel eller brus med vann.

Hvis en person skal drikke ikke-karbonert mineralvann, må du litt podolit og drikke den, utelukkende, to liter per dag. For å begynne å drikke, er mineralvann tre timer etter å ha fått sterk eller svak alkohol.
Rå poteter er et utmerket middel for å eliminere hodepine. Hvis du kutter den med ganske tykke plater, legg den på pannen og fikse det godt, så vil hodepine forsvinne veldig fort. Agurk- eller kåljuice har blitt brukt i lang tid. Dette verktøyet vil hjelpe en person til å oppmuntre og gjenvinne sin vitale energi. Kvass, kefir eller appelsinjuice vil bidra til å lindre tørsten. Vann med sitronsaft og naturlig honning vil hjelpe en person å kvitte seg med toksiner som er blitt inntatt med en alkoholholdig drikk.

Fett kyllingbuljong bidrar til å gjenopprette vitaliteten og lede kroppen til en normal arbeidsrytme. Dette er en ideell matbit, fordi når det er et bakrussyndrom, vil en person ikke spise noe, og han mister styrke, han blir verre. Det er på et øyeblikk at kylling bouillon kommer til hjelp, som vil bli godt oppfattet av kroppen og vil gjenopprette sin reserve av styrke. Soda med vann bidrar også til å kvitte seg med bakrussyndrom, men havregryn vil være en ideell frokost for de som etter å ha drukket ikke føler seg veldig bra.

Hvilken te vil bidra til å raskt fjerne bakruset

Det viser seg at å fjerne tømmersyndromet vil hjelpe til med te. Men ikke tro at krystallet eller lime te kan skape et mirakel. Bare ordentlig brygget drikke kan raskt fjerne bakrus-syndromet og returnere personens følelser. Som regel, for å kvitte seg med alvorlige bakrus symptomer hjemme, trenger en person å brygge bare svak te med bruk av slike ingredienser:

  • Tørket eller friskt ingefær;
  • apotek kamille;
  • Barken av Willow;
  • peppermynte.

Det bør huskes at te ikke burde være for sterk i det hele tatt. Lys te bidrar til å eliminere kvalme, lindre hodepine og bringe kroppen til tone.

Det er nødvendig å brygge frisk te og drikke den i varm form. Te vil også bidra til å raskt fjerne giftstoffer fra kroppen og returnere den til sin normale tilstand. Hvis en person bryter te med Ginger, så kan han gjenvinne kroppens aktivitet og produktivitet. Hvis tilstanden på bakrussyndromet er for tungt, må du fortsatt løpe til apoteket og redde deg selv med medisiner.

Eliminering av bakrus syndrom ved hjelp av apotek medisiner

Hvordan bevege seg fra en sterk bakrus hjemme? Alle prøver å unnslippe problemet ved å bruke tradisjonell medisin. Å forlate bakrusen, hvis den ikke bruker metoder for hjemmebehandling, vil ha lenge nok. Hvis en person trenger å gå på jobb, og han ennå ikke har hatt bakrussyndrom, så er det bedre å bruke legemidler. Det er en rekke åpenbare fordeler med medisinering, blant annet det bør bemerkes:

  • evnen til å fjerne alle ubehagelige symptomer umiddelbart
  • ganske rask og produktiv innvirkning på menneskekroppen;
  • et bredt utvalg når det gjelder valg i hvert apotek.

Legemidler til fjerning av bakrussyndrom kan kjøpes absolutt i et apotek, og du trenger ikke å få resept fra en lege. Det er nok bare å drikke en pille, og på kort tid kan du vente på resultatet. På listen over apoteksprodukter som er i stand til å fjerne bakrussyndrom hjemme er følgende stoffer:

  1. Enterosgel.
  2. Tavegil.
  3. Medohronal.
  4. Lignosorb.
  5. Aktivert karbon.
  6. Polyphenol.

Før du begynner å ta piller, bør en person nøye lese instruksjonene for stoffet. Brukerhåndboken er i pakken, og den må studeres nøye. Ved hjelp av piller vil en person være i stand til å bli kvitt hodepine, fjerne kvalme, eliminere svakhet og til og med fjerne giftige stoffer fra kroppen.

Eliminering av bakrussyndrom med enema

En bakrus vises bare hvis en person har tatt for mye alkohol. Mange blir kvitt dette problemet hjemme, og mer nøyaktig venter de bare til alt går i seg selv. Dette er strengt ikke anbefalt, fordi en bakrus er et synlig tegn på forgiftning av kroppen med alkohol. For å bli kvitt alvorlig bakrus svakhet raskt, vil en person være i stand til å bruke den vanlige svømmingen. For å fjerne et tungt overfaltssyndrom hjelper denne teknikken ganske bra, fordi det er i stand til å få følgende resultat:

  • gjør at kroppen helt kan kvitte seg med giftige stoffer;
  • på kort tid viser alkohol;
  • gjør det mulig å fjerne ubehagelige symptomer på en sterk bakrus;
  • eliminerer effekten av alkoholforgiftning.

Du må lage en emalje i henhold til det vanlige mønsteret. Det er nok å ligge på siden din i ca 30 minutter og symptomene på et bakrus vil passere.

Hvordan unngå en bakrus, hvis en person vet at han vil drikke alkohol

Hvis en person har store planer for kvelden, bør han ikke drikke veldig mye, og da blir det ingen problemer om morgenen. Men å være i et støyende og interessant selskap, folk for en eller annen grunn helt glemmer det. Men likevel, for ikke å gå til sterk drikking og unngå morgendageren, må en person følge de følgende enkle, men effektive tiltakene:

  • Ikke bland forskjellige alkoholholdige drikkevarer, for eksempel vin med konjakk;
  • Drikk små doser og sørg for å gjøre ganske store pauser mellom å drikke;
  • prøv å ikke drikke sterke drikker med vann;
  • sørg for å spise godt, spesielt hvis en person drikker sterk alkohol;
  • hvis en person har tabletter fra et bakrus med ham, så drikk dem selv før hodet begynner å kaste og skade;
  • Ikke risikere helsen din og drikk alkohol av dårlig kvalitet, eller en slags surrogat.

Slike forebyggende tiltak vil bidra til å unngå alle ubehagelige øyeblikk av morgen bakrus, og for å bevare sin egen helse. Hvis du trenger hjemme behandling, da valgprosedyrer bør behandles med forsiktighet. Selv om innenlandske teknikk og hjelp er god, bør de ikke brukes skjødesløst. Huset må alltid være for hånden saltlake eller te og sitron, vel, hvis det er en potet og aktivt kull, fordi det er disse produktene vil være i stand til å gi krisehjelp til den personen som på den andre dagen etter festen lider av en bakrus.

Hvordan bli kvitt et bakrus i et hus

Det er ganske mange hjemmeteknikker som hjelper til med å løse problemet med fremveksten av bakrussyndrom i hjemmet veldig raskt. Alle metoder for fjerning av bakruset etter en drikking er bare effektive hvis de brukes riktig. Ofte går de bort fra å drikke i svært lang tid, og for å øke hastigheten på denne prosessen kan du bruke hjemmebehandlingsteknikker, men for å gjøre dem virkelig effektive, bør de brukes i henhold til et visst prinsipp:

  • hvis legemidlet har sin egen oppskrift på matlaging, så under forberedelsen er det ikke nødvendig å avvike fra denne oppskriften;
  • hvis instruksjonen til stoffet indikerer at det er verdt å drikke en halv tablett, kan du ikke bruke hele;
  • Ikke gjør emmen for ofte, og ikke reduser mengden av prosedyren.
  • hvis symptomene på bakrus ikke går over lang tid, så er det verdt å søke medisinsk hjelp fra en lege.

Det er ikke nødvendig å drikke alkohol samme dag etter å ha forlatt bakruset. Hangover syndrom bør betraktes som et svært alvorlig problem, fordi det kommer bare fordi forgiftningen av kroppen var alkohol. Noen ganger er det vanskelig nok å bli kvitt denne tilstanden, men mange mennesker takler oppgaven som presenteres i hjemmet.

Hvis en person avgår fra bakrus uten å bruke noen hjelpemidler for å eliminere symptomene på sykdommen, vil han ikke ønske å se alkohol lenge. Selvfølgelig, her snakker vi om en person som har flyttet seg bort fra bedriftens drikking, og for de som misbruker alkohol regelmessig, er det nødvendig med kompetent behandling på et sykehus.

Hvis dagen for en person bare går ut med et glass vodka, så vil det være ganske vanskelig å få det ut av tilstanden giftig forgiftning. For å eliminere en så alvorlig bakrus, må en person gå til sykehuset, hvor han blir fullstendig rengjort av kroppen.

Det er lettest å kvitte seg med bakrussyndrom ved hjelp av tabletter, men ikke alle har medisinske preparater ved hånden. Derfor er det verdt å lete etter effektive metoder for å bekjempe problemet hjemme. Med et slikt konsept som bakrus, er det ikke nødvendig å knytte en ekstremt sterk hodepine, fordi dette problemet har mange andre symptomer, som må kasseres separat. Det er mange medikamenter som brukes til å fjerne bakrussyndrom, men de er bare effektive hvis de brukes riktig.

Under en bakrus, en person trenger, for å ha for hånden et glass appelsin eller tomatjuice, rå poteter eller pickle. Veldig bra, når det er Ginger hjemme, blir det sitron og honning. Ingen sier at bakrussyndromet er fullstendig eliminert om 5 minutter, men det vil fortsatt være raskere enn hvis personen ikke foretar noen tiltak i det hele tatt. Alle metoder for eliminering av alkoholholdige kleshengere skal brukes riktig og strengt i henhold til instruksjonene, for bare da kan du få best mulig resultat.

Det faktum at en person med bakrus i kroppen fortsatt har alkohol og produktene i sitt forfall - dette er hovedårsaken, men ikke den eneste grunnen til dårlig helse. Rask rengjør hjemme bakrus vil hjelpe en person kontrastdusj. Hvis du bytter mellom strømmen av kaldt og varmt vann, vil personen raskt komme til sin normale tilstand. Men å behandle en bakrus med kald øl er ikke verdt, for det kan bare forverre en allerede vanskelig situasjon. For å kvitte seg med de ubehagelige bakrus symptomene, må en person jobbe litt hjemme, men resultatet er nøyaktig verdt det. Selvfølgelig er det bedre å ikke ta med din egen organisme til en slik kritisk tilstand, men hvis det skjedde, må problemet nødvendigvis bekjempes. For å eliminere bakrussyndrom er det mange metoder og de gir et ganske godt resultat. Det viktigste er å bruke midler og metoder for behandling av bakrussyndromet riktig og da vil det ikke være noen ekstra problemer. For å behandle bakrus hjemme, foretrekker nesten alle folk, og hvis dette er gjort riktig, kan du virkelig løse problemet raskt nok. Hjemmelaget bakrusbehandling er ofte ganske produktiv og tillater kroppen å gå tilbake til sin vanlige arbeidsrytme. Hjemmebehandling vil løfte en mann med bakrus på føttene om noen timer.

Herding av alkoholisme er umulig.

  • Mange metoder er prøvd, men ingenting hjelper?
  • Den neste kodingen viste seg å være ineffektiv?
  • Ødelegger alkoholisme familien din?

Ikke fortvil, fant en effektiv alkoholisme. Klinisk bevist effekt, våre lesere har forsøkt på seg selv. Les mer >>

Slik får du mest mulig ut av et bakrus hjemme

Hangover syndrom bør ikke forveksles med uttakssymptomer, som er iboende utelukkende til personer med alvorlig alkoholavhengighet.

En bakrus er en tilstand av dårlig helse. Det er en forverring i helsetilstanden etter en viss periode etter å ha tatt alkoholholdige drikker.

Overdreven forbruk av alkoholholdige drikker uttrykkes i slike manifestasjoner som hodepine, følelse av kvalme og oppkast, fordøyelsessykdommer, håndskjelv, generell svakhet, blodtrykkssprang.

Å vite hvordan du kommer ut av bakrus, kan du bli kvitt det veldig raskt hjemme.

De viktigste grunnene til en bakrus

Spesialister identifiserer flere grunner for utseendet av symptomer på baksmeltsyndrom.

Disse inkluderer:

  1. Forgiftning med alkohol. Å komme inn i kroppen går alkohol gjennom flere stadier av behandling, hvorav den ene er omdannelsen til giftige stoffer som påvirker kroppen.
  2. Brudd på væskebalansen i kroppen. Det er en utbredt mening at med bakrus i kroppen er det et underskudd av vann, men dette er ikke slik. Ofte er det nok vann i kroppen. En dårlig helse er forårsaket av en feilaktig omfordeling av blod, noe som fører til mangel på volum sirkulerende blod i visse organer.
  3. Metabolske sykdommer. Som et resultat av langvarig bruk av alkoholholdige drikkevarer, observeres overforbruk av mikro- og makronæringsstoffer, samt vitaminer, i menneskekroppen.
  4. Brudd på syrebasebalansen er uttrykt av kvalme og økt pust. Dette skyldes nedbrytning av alkohol i sure produkter: eddiksyre og melkesyre, acetaldehyd.
  5. Den kjemiske effekten av alkohol på hjerneceller. En slik effekt bidrar til det faktum at enhver normal lydstyrke og en normal intensitet av lys forårsaker smerte.
  6. Søvnforstyrrelse oppstår som en følge av en fase-overtredelse av den såkalte "rask søvn", som er ansvarlig for å hvile hjernen.

Typer og måter å kvitte seg med bakrus syndrom

Så lenge i menneskekroppen, som lider av et bakrussyndrom, vil stoffene som forgifter det vedvare, ikke forbedre tilstanden av helse.

Raskt for å lindre tilstanden forårsaket av forgiftning ved produkter av alkoholnedbrytning, hjemme er det mulig på flere måter:

  1. Den fysiske måten. Siden de fleste giftstoffer samler seg i tarmhulen, vil en enema eller et avføringsmiddel bidra til å kvitte seg med dem. I tilfelle at matinntaket ble utført mindre enn tre til fire timer siden, er det fornuftig å skylle magen. En god assistent i avgiftning er aktivert kull og andre stoffer - sorbenter. Denne metoden regnes som den raskeste og mest effektive.
  2. Stimulering av metabolsk prosessen. Organen til en sunn person gjør detoksifisering på egen hånd. Men i vår makt til å hjelpe ham, stimulere metabolske prosesser, for å akselerere forbedringen av trivsel. En av de beste måtene å akselerere behandlingen av toksiner og beskytte celler i kroppen er ravsyre. Også veldig nyttig og effektiv i slike tilfeller er honning, sitronsyre og tinktur av Eleutherococcus, melkesyre, som finnes i surmælksdrikker. Slike produkter vil raskt regulere metabolismen og forbedre trivsel. Narkotika vil bli hjulpet av anti-alkohol stoffer, som er en kombinasjon av disse stoffene, som ble nevnt tidligere.
  3. Stabilisering av cellemembranen. Cellemembranets tilstand påvirker direkte permeabiliteten av biologiske barrierer. Prosessen med å stabilisere membranen vil bidra til å redusere vevsvev og giftforgiftning. For å stabilisere membranen må du bruke infusjonen av fjellas, tanniner, som finnes i konjakk, kinin, som finnes i den klassiske drikken "Schwepps".

For å bli kvitt en bakrus raskt, er det nødvendig å stabilisere væskens balanse i kroppen. Du kan gjøre dette med en kontrastdusj eller besøke en badstue eller en badstue.

Hvis en tur til badstuen eller badstuen ikke er mulig, kan du prøve en annen metode, som består i å ta et vanndrivende og en viss mengde væske samtidig.

Produktene som vil ha en rask vanndrivende effekt inkluderer havre bouillon, courgette, vannmelon, jordbær, løvetann, grønn te.

Drikkevann bør gjøres med stor forsiktighet, fordi hvis du drikker bare en stor mengde vann, vil en person ha et ønske om å tømme. Dette vil føre til at det ikke vil være mulig å fylle vannunderskuddet, så det blir ikke noe resultat. Det er fornuftig før du drikker vann, drikk et glass saltlake, kokt fra kål eller agurker.

Brudd på balansen mellom syrer og alkalier gjenopprettes ved bruk av rav-, sitronsyre og melkesyre.

For å minimere den negative effekten på det menneskelige nervesystemet, må du ta beroligende midler.

Av de naturlige, tilgjengelige stoffene hjemme, som raskt fører nervesystemet tilbake til det normale, er den mest effektive melk, ikke-alkoholholdig øl, kakao, infusjon av johannesurt.

Som du vet, er arbeidskapasiteten fra en bakrus ekstremt lav. Gjenopprett det vil hjelpe koffein, taurin, ginseng.

Hvordan komme seg ut av bakrus

EXIT AV EN HURTLE

Alkoholabstinens kan løftes en liten mengde av mottakskvalitet alkohol av samme type som ble forbrukt eve (flaske med øl, et glass vin, stabelen av vodka). Denne metoden for å håndtere en bakrus - "edru" - kjent i lang tid, men medikamentell behandling er ikke anbefalt å fjerne bakrus av alkohol, fordi det er skadelig (allerede svekket kroppen har å gjøre og nøytralisere ny dose gift), og det er en fare ikke stoppe og fortsette å drikke, noe som kan føre til zapoyu. I tillegg vil "edru" ikke hjelpe i alvorlig forgiftning lav kvalitet eller surrogat alkohol, i en slik situasjon, kan det bare forverre tilstanden.

En ny del av alkohol, selvfølgelig, dulls bakrus symptomer, men faktisk blir et sterkt stress for kroppen. Drunkenness fører til å drikke!

Hvis du føler deg dårlig etter kvelden, skal du ta opp restaureringen av kroppen din. Guidet av sunn fornuft, vil du bruke nyttige råd fra vår bok.

Først må du rense kroppen fra innsiden. For å gjøre dette må du ha aktivert kull hjemme. Eller Carbolin. Eller "Polyphepan". I prinsippet er dette samme kull, bare mer effektivt.

Rør 25 gram kull i et halvt glass vann - og drikk sakte. Du kan spise i en og en halv time etter å ha tatt kullet. I løpet av dagen, drikk 25 gram kull med vann to ganger. Enterosorbent (aktivert trekull) for å rense veggene i mage og tarm fra acetaldehyd, eddiksyre, melkesyre spaltningsprodukter, propyl- og isopropyl-alkoholer, og andre skadedyr.

Aktivert karbon - En sorbent, det vil si en substans som, inn i magen og tarmen, absorberer skadelige stoffer før de suges opp og kommer inn i blodet. Kull kan absorbere, inkludert sovepiller og rusmidler, tungmetallsalter og toksiner. Påfør det i dusinvis av tilfeller, inkludert levercirrhose, matforgiftning og akutt forgiftning med rusmidler og husholdningsgift.

Preparater "Polyphepan", "Liferan", "Lignosorb" selges på apotek. Ta 3 ss, drikk 300 ml vann (en og en halv kopp), 2 ganger om 2 timer.

Vær oppmerksom på at det allerede er to timer etter sorbents-mottak, det er ekstremt ønskelig å tømme tarmen, ellers vil mottak av sorbenter gi motsatt effekt.

I ordningen for behandling av bakrus er det nødvendig å inkludere adsorbenter: Carbolong, Sorbogel, Diosmectit, Enterosgel, Polyphepanum.

polisorb. En annen enterosorbent, men basert på silisium - silisiumdioxid (silika) - produseres i Chelyabinsk-regionen. Den kalles Polysorb MP. Det har en høy evne til å binde i kroppen rester av alkohol, giftstoffer, som i overkant dannes etter å ha drukket alkohol. Ifølge produsenten er preparatet 60 ganger mer effektivt enn aktivert karbon.

Legemidlet vil være effektivt som et middel for å hindre en bakrus: For å gjøre dette, rør en halv ss vann med to ss Polysorba og drikk før festen begynner. Det samme beløpet du trenger å drikke etter en fest, før sengetid. Det anbefales å gjenta prosedyren om morgenen.

Vær oppmerksom på at det allerede er to timer etter sorbents-mottak, det er ekstremt ønskelig å tømme tarmen, ellers vil mottak av sorbenter gi motsatt effekt.

Smecta er primært designet for å bekjempe diaré. Hvis du har spist noe galt, eller diaré forårsaket av allergi, magesår, legemidler som Smecta hjelp ved å forbedre arbeidet med slimhinnene i mage og tarm. Forbedret slimhinne bidrar til å motstå irritasjon, som beskytter indre organer mot aggressive stoffer. I tillegg Smecta - adsorbent som er i stand til å absorbere og skille ut skadelige mikroorganismer og giftstoffer: det er derfor det kan hjelpe en bakrus. Om morgenen etter å ha drukket, lider en person blant annet med forgiftning med alkoholprodukter. I denne forstand er handlingen lik den for aktivert karbon.

Også - og dette er angitt i instruksjonene i stoffet - Smecta forsinker absorpsjonen av alkohol i tarmen, slik at kroppen får tid til å behandle hvordan alkohol og acetaldehyd, som er fremstilt av alkohol, slik at det ikke vil akkumulere i kroppen og giften den.

Hvis du vil hindre en bakrus: 1 - 2 poser Smecta skal oppløses i vann (et halvt glassglass) og drikke før du går i seng, men helst å feire.

Hvis bakruset allerede har kommet, kan du gjenta prosedyren om morgenen. Legg merke til at Smecta kan redusere eller redusere effekten av andre legemidler.

Vær oppmerksom på at det allerede er to timer etter sorbents-mottak, det er ekstremt ønskelig å tømme tarmen, ellers vil mottak av sorbenter gi motsatt effekt.

Filtrum Er en enterosorbent, det vil si et stoff som binder toksiner og lar dem fjernes naturlig. I tillegg til toksiner, patogene bakterier, salter av tungmetaller, etc., er også avledet. Det ble laget på basis av lignin, en planteavledet polymer avledet av tre. Ved tiltak ligner det kull, men dette er mer "avansert", og arbeider mer effektivt. Bakrusen skyldes delvis forgiftning av alkoholforgiftning (acetaldehyd og de skadelige stoffene som ble dannet som et resultat av virkningen av acetaldehyd på kroppens celler). Filtrum lar deg raskt fjerne disse stoffene fra kroppen.

Hvis du vil hindre et bakrus: drikke 2 tabletter 20 minutter før du drikker, 2 tabletter om gangen og 2 tabletter etter (før du legger deg til sengs).

Hvis bakruset allerede har kommet, og for å lette tilstanden, kan du drikke 5 - 6 tabletter med Filtrum med mye vann.

Vær oppmerksom på at det allerede er to timer etter sorbents-mottak, det er ekstremt ønskelig å tømme tarmen, ellers vil mottak av sorbenter gi motsatt effekt.

Panangin, asparkam. Siden alkohol har en vanndrivende effekt, vaskes kalium og magnesium ut av kroppen. Replenish dem vil hjelpe forberedelsene "Panangin" eller "Asparka" - de blir stadig tatt av pasientene-kjerner. Disse stoffene inneholder salter av kalium og magnesium. Mangel på disse mikroelementene bestemmer alvorlighetsgraden av hungoverproblemer. Kryss 4 - 5 tabletter, oppløs dem i et halvt glass varmt vann. En og en halv time senere, vil du føle deg lettet. Så i løpet av dagen, ta 2 flere piller. Og glem dem om til neste gang.

Ta ikke denne medisinen hvis du har problemer med kardiovaskulærsystemet.

Vær oppmerksom på at panangin bare er begrunnet i den komplekse behandlingen av alkoholforgiftning. Selvbetydning og som et nødhjelp til bakrus, gjør ikke Panangin det.

Med et bakrus, fortjener et annet magnesiumpreparat, Magnesol (Magnesium-Diazparal) mer oppmerksomhet, som i motsetning til Panangin kan være effektiv i seg selv med en liten bakrus.

Hvis du ikke vil rote med tabletter, så spis en bolle med sesam eller en håndfull noen nøtter: de inneholder mye magnesium. Det sanne lagerhuset av sporstoffer er de vanlige solsikkefrøene, det er ikke for ingenting at våre forfedre har plaget dem hele tiden. Maten deres var liten, men slike enkle ting som solsikkefrø bidro til å støtte kroppen.

Det er nyttig om morgenen etter libation havkalke: det inneholder ikke bare mye kalium og magnesium, men også et sterkt adaptogen. Veldig mye vil ikke skade surkål, syltet agurker og tomater.

Gjenoppretting av syrebasebalanse

Du våkner opp "etter gårsdagens" med et stort overskudd av ubehagelige symptomer i kroppen - kortpustethet, svakhet, hodepine, kvalme og oppkast, sikling, blekhet, svette. Du kan løse opp natron (fra 4 til 10 gram, avhengig av tilstanden) i en halv liter vann. Forresten, du kan ikke oppløse soda i vann fra springen, men bruk mineralvannet - Borjomi og Essentuki. Bare de burde være "medisinsk-spisestue". "Kantine" vann er ikke egnet - for lite oppløste salter i dem. Og de skal drikke minst en og en halv liter.

Mineralvann stimulerer også galle sekresjon og intestinal peristaltikk. Frigjøring av galle cholecystokinin senker blod og økt peristaltikk fører til frigjøring av mat fra tarmen og krakk, som også inneholder alkohol og alkoholen nedbrytningsprodukter av proteiner og mottok mat.

Rask tilførsel av mineralvann i blodet normaliserer blodvolumet, nemlig mangel på blodvolum (og ikke den totale mengden av kroppen vann) er dehydrering - andre tvingende grunn av dårlig helse. Mineralvann fører til økt vannlating, og slutt - løfte vevsødem da overflødig væske sammen med overført fra mellomrom mellom i blodstrømmen giftige stoffer. Ødem er viktig for raskt å eliminere, fordi de forårsaker hodepine.

Noen varianter av mineralvann skifter syrebasebalansen i kroppen til den alkaliske siden. I dette tilfellet er dette den høyre siden, siden det vanligvis er surt i tilstanden av alkoholforgiftning. Mineralka reduserer alkoholbalansen.

Etter en overflod av libations om morgenen vil du virkelig drikke. Og alt fordi alkohol har en svært sterk vannfjernende evne. I tillegg, i perioder med rus, er det økt diurese (vannlating). Og øker mengden vann som er tapt av kroppen under pusten - husk hvordan bilens glass tåler opp, om minst en "poddaty" i hytta.

Før du drikker vann, er det lurt å fylle opp tapet av salter - å drikke et glass saltlake: kål eller agurk.

Pass på at du skal drikke nøyaktig pickle, ikke marinade.

Dosen skal være liten - ikke mer enn et glass. Ellers vil hevelsen av vevet og de ubehagelige konsekvensene som er forbundet med det øke: hodepine og stress på hjertet.

Vannunderskuddet er 1,5 - 2 liter.

I en sittende er det umulig å drikke en slik mengde vann, og det vil ikke bli absorbert umiddelbart. Så drikke vann er ikke lett, men ifølge ordningen. Det er enkelt - første to glass vann, deretter en pause på 20 minutter. Den neste serveringen er ett og et halvt glass. Og igjen en pause på 20 minutter. Så - et glass. Og om 20 minutter - et halvt glass. Så om en time vil du drikke en liter vann, som er ganske nok til å begynne med. Kampen med dehydrering, er kroppen reflektert frigjort fra giftstoffer. Hvordan? Ja, veldig enkelt - med urin. I tillegg er jo mer vann i kroppen, jo lavere konsentrasjonen av giftig middel. Så, aktiviteten minker.

Hvis du med det første glasset av vann føler at du er igjen beruset, betyr det at i magen og tarmen forblir ubearbeidet alkohol som begynte å strømme inn i blodet med væsken. Dette betyr at det er svært ønskelig å rydde opp i mage og tarm.

Når du drikker en time en liter vann, bør du aktivere vannlating. Urinutladning kan bli hjulpet - men bare på ingen måte ferdige stoffer. De har mange bivirkninger, noe som kan forverre en allerede motbydelig tilstand. For vårt tilfelle er phytopreparations-diuretics best. Cowberry blad, bjørk knopper, nyre te, vanndrivende samling - alt solgt i noen apotek. Og har en mild effekt, som dramatisk forbedrer tilstanden din.

Tips til bakrus

Tett mat med bakrus anbefales ikke. Det er en oppfatning at fettstoffer bidrar til å frigjøre hormoner som tilsynelatende vil lette tilstanden og til og med gi råd til oppskrifter i ånd av stekte egg og bacon, men skaden fra tett mat vil bare forverre tilstanden.

Tett mat inneholder fett og proteiner i store mengder. Deres inntak i kroppen øker belastningen på leveren. Fett krever ekstra gallestrøm som lipase (et enzym som bryter ned fett til glyserol og fettsyrer) virker bare i forhold til fett-emulsjon, og et emulgeringsmiddel er fett galle som produseres av leveren.

Proteiner med ufullstendig nedbrytning når tykktarmen, aminosyrene fra hvilke de er laget, gjennomgår dekarboksylering for å danne sterkt giftige stoffer - fenol, skatol, benzen, indol. Disse stoffene absorberes i blodet og gjennom portvevsystemet kommer inn i leveren, der de må gjøres ufarlige og deretter utskilles gjennom nyrene. Leveren med bakrus på dette tidspunktet er allerede overbelastet både ved å behandle aldehyder og ketoner, og ved å nøytralisere sammenbruddsprodukter av proteiner som ble levert med mat dagen før. Derfor fortjener en hjertelig frokost med bakrus kun oppmerksomhet som en måte å forårsake diaré eller oppkast.

Husk dette, prøv å begrense deg selv om morgenen for å lette maten.

Prøv aldri å komme ut av et bakrus med enkelt vann. Takterrassen vil forbli, og tørst vil ikke passere, og det blir enda verre.

Gamle russiske oppskrifter. Bevist av århundrer russisk folkemusikk måte å roe den triste staten - surkål med tranebær og saltlake! Du kan også bruke agurk pickle - bare ikke for konsentrert. Det er bedre å fortynne det med halvt kaldt vann.

Effektiv gammel russisk oppskrift: finhakk fersk og saltet agurk, legg til finhakket kokt kalvekjøtt eller biff. Du kan legge til oliven eller oliven. Hele greien i en fortynnet agurk-pickle - det vil se ut som en kald saltvorte. Kroppen vil raskt gjenopprette og fylle mangel på væske - årsaken til hodepine. I tillegg inneholder denne retten den nødvendige kalium, magnesium, natrium for kroppen.

Havrekjøtt bidrar til å kvitte seg med bakrus, så vel som havremel og grøt. Vanndrivende virkning av havre vil bidra til å bli kvitt ødemer, noe som betyr at hodepine vil redusere. En rikelig drikke av væskebuljong og en vanndrivende effekt vil gjenopprette den normale fordeling av væske i kroppen. Vitaminer i gruppe B vil gi leveren med enzymer som er nødvendige for behandling av uendret alkohol og giftige produkter av alkoholbrudd. Havre har evnen til å fjerne giftstoffer som forgifter kroppen med bakrus. Kjøttkraft normaliserer blodtrykket, gjenoppretter hjernefunksjonen.

oppskrift: et glass av rå bønner (tilgjengelig over disk, et stort supermarked i avdelingen for helsekost på markedet), havregryn, eller i verste fall havregryn ( "Hercules" grøt) fylt med 4 - 5 kopper vann (helst flaske forsvart eller uten blekemiddel). Kok i 15 - 20 minutter. Fem minutter før beredskapen kan legge til en skje med honning.

Ta to ganger 0,5 liter etter 40 minutter.

Kvås. Noen liker å drikke kvas med bakrus.

Selvfølgelig snakker vi om naturlig, ikke-bevart kvass. De fleste selges i butikker drikker med tittelen "brygg" eller ikke, er det av eller inneholder et konserveringsmiddel natriumbenzoat (dvs. nyttige mikroorganismer deri blir drept) og forskjellige additiver - søtningsmidler, fargemidler, smaksmidler, noe som i tilfelle av en bakrus bare øke belastningen på leveren og nyrer.

Den positive effekten av naturlig kvas under en bakrus er på grunn av det høye innholdet av tiamin (vitamin B1), tilstedeværelsen av enzymer, fordelaktige mikroorganismer og organiske syrer, hovedsakelig meieri, noe som fører til intensiv behandling av underoksiderte produkter av nedbrytning av alkohol som forgift kroppen.

Det er ikke nødvendig å kombinere kvass med drikker som inneholder sitronsyre eller ravsyre, siden deres effekt kan bli gjensidig svekket.

Kvass anbefales ikke for å lide gastritt eller magesår i det akutte stadiet.

I noen varianter av Kvås kan inneholde opp til 3% av alkohol: Vær forsiktig, ellers kan du "edru": dette vil gi noen lettelse i morgen, men leveren blir nødt til å forholde seg til en ny del av alkohol bakrus og kan bli forsinket.

Sitronsaft. En av de populære oppskriftene, ganske effektiv, er sitronsaft: et trygt og rimelig middel.

Hvis du har gått for langt, klem ut juiceen fra 2 til 3 sitroner, drikk, fortynn to ganger med kokt vann (for ikke å irritere slimete, allerede irritert med alkohol). Dette vil glatte konsekvensene, men med en svært alvorlig bakrus eller forgiftning er det nødvendig med et kraftigere tiltak: rengjøring av mage og / eller tarm.

Den aktive komponenten av sitron er sitronsyre, det øker prosessene for behandling av næringsstoffer, noe som dramatisk øker og opparbeider de giftige produktene av alkoholnedbrytning.

Sitronsyre finnes i mange anti-alkohol stoffer, så vel som i det russiske stoffet "Limonar".

Hvis du er i godt selskap og du ikke kan drikke, vil sitron, som vanligvis er på bordet, hjelpe deg. Dip et stykke sitron i et glass vodka. Sitron og volum i et glass vil fylle, og nøytraliserer effekten av alkohol.

Infusjon av humle og mynte. Det er nødvendig å blande like deler av humle og myntkegler. Hell en spiseskje av denne blandingen med et glass kokende vann og la det stå i en time.

Humle og mynte - naturlige beroligende midler, de vil redusere de mentale manifestasjonene av bakrussyndrom. Men i dette tilfellet, ta denne infusjonen om et par timer etter slutten av alkoholinntaket eller midt i et bakrus. Infusjonen tatt før drikking kan bare intensivere den kommende forgiftningen.

Infusjon av malurt. Denne folkeoppskriften hjelper heller ikke fra bakrus, men fra overdreven rus: det anbefales å insistere en time en spiseskje vanlig malurt, fylt med kokende vann. Å drikke direkte før en fest.

Sour-milk drinker. Når du drikker alkohol i tarmen, dannes toksiner som absorberes i blodet, forgifter hele kroppen, forårsaker hevelse, forstyrrer leveren, nyrene og nervesystemet. Derfor, med en bakrus, føles en person så uvel. For å lette denne tilstanden kan gjærte melkeprodukter: yoghurt, brunbrun, ayran, kefir, kumis.

Fermentert matvarer gir kroppen med protein, vitaminer og mineraler som er involvert i mange metabolske prosesser, har de også en gunstig effekt på mage- og tarmkanalen, er godt absorbert av kroppen og effektivt gjenopprette kraft. Aminosyrene og de nyttige bakteriene som finnes i disse produktene, forbedrer appetitten, har en avføringsvirkning. Melkesyrebakterier gir kroppen energi, fjerner giftstoffer fra kroppen, beskytter leveren.

Melkesyre med bakrus aktiverer, øker behandlingen av giftige produkter av alkoholnedbrytning.

Med bakrus, er surmjölkprodukter bedre og mer nyttige å ta på seg en tom mage i små sip, avhengig av tilstanden din.

Av alle surmælkdrikkene er det mest egnet for behandling av bakrus kumis. Den inneholder mer melkesyre og B-vitaminer. Det er også den mest karbonerte, noe som gjør handlingen raskere.

Når en bakrus anbefales å konsumere opptil 600 ml surte melkdrikker, ikke mer.

kefir ofte behandlet med bakrus, dette er en ganske vanlig "folks oppskrift". Kefir er laget av melk og surdeig, som består av kefir sopp, inkludert laktobaciller og gjær. Således omfatter sammensetningen av kefir proteiner, melkesukker, melkesyre, enzymer og andre, inkludert mikroelementer.

Kefir hjelper med bakrus hovedsakelig fordi det renser kroppen av alkoholbruddsprodukter og bidrar til å gjenopprette tilførselen av mineraler og vitaminer. Melkesyre forsyner kroppen med energi, hjelper i bruk av matkarbohydrater, har en gunstig effekt på leveren, og beskytter den. Kefir er lett fordøyelig, det virker forfriskende, gjenoppretter arbeidet i mage-tarmkanalen, stimulerer appetitten, har en gunstig effekt på kroppens forsvar.

Hvis du føler deg kvalm, har du oppkast, rask pust, da, i tillegg til å behandle yoghurt, må du drikke alkalisk mineralvann eller til og med en liten natron med mye vann.

Nærværet av etylalkohol i kefir overstiger ikke 0,04-0,05%. Det vil si, "full" kefir vil ikke fungere. En moden pære inneholder så mye alkohol som en bøtte med kefir.

yoghurt - gjæret melkeprodukt, produsert ved gjæring av pasteurisert melk med en spesiell kultur av bakterier. Yoghurt har en stor diettverdi, da de har helbredende egenskaper og god fordøyelighet. De forbedrer fordøyelsen, reduserer kolesterol, reduserer aldringsprosessen, bidrar til å bekjempe kronisk tretthet.

Yoghurt er rik på protein, kalsium, kalium, fosfor, magnesium, B-vitaminer.

Vitaminer i gruppe B forbedrer fordøyelsen av mat, normaliserer arbeidet i nervesystemet, musklene og hjertet, hjelper med kvalme. Det er vitaminer i gruppe B som forbrukes under behandling av alkohol. Ved å gjenopprette reservatet, hjelper vi kroppen til å overvinne restene av alkohol og de svake toksinene som alkohol har blitt i kroppen vår.

Melkesyrebakterier inneholdt i yoghurt, skille ut giftstoffer fra kroppen, beskytter leveren.

Ayran og Tan. Når du drikker alkohol, spesielt i store mengder, forstyrres kroppen av vann-saltmetabolisme. Nemlig gir det syrebasebalanse og volum av væsker av det indre miljøet i kroppen vår, mens vi leverer til vevet vitaminer og mineraler. Krenkelser av vann-salt metabolisme føre til patologi av hjerterytme, iskemi, hypertensjon, hjertesvikt, skade på nyrefunksjon.

For å redusere bruken av vann-salt metabolisme, kan du drikke en sur melkdrink med bakrus - Tan og Ayran. Smaken er nesten den samme, forskjellen er bare i surdeig og i teknikken for melkefôring.

Tan og Ayran er kraftige rettsmidler for bakrussyndrom. Salter som utgjør disse drikkene bidrar til rask normalisering av vann-saltmetabolisme i kroppen (samt saltlake), noe som er svært viktig for bakrus, og er også flott for bruk etter tunge psykofysiske belastninger. I tillegg renser Tan og Ayran kroppen av mellomproduktene av metabolisme, øker tonen, lindrer muskelmasse-syndromet, normaliserer appetitt, fordøyelse og metabolisme, og har en gunstig effekt på leveren.

koumiss - sur melkedrikk, oppnådd fra hoppemelk som følge av en spesiell, mektig suringsprosess.

Koumiss er velegnet til behandling av for eksempel visse tarmsykdommer. På grunn av det høye innhold av B-vitaminer og melkesyren fra den alle melkedrikker er best egnet for behandling av bakrus: B-vitaminer gir de nødvendige leverenzymer og melkesyre aktiverer metabolske prosesser, for derved hurtig oksyderte alkohol spaltningsproduktene. I tillegg bidrar det høye innholdet av karbondioksid til den raske utløsningen av den terapeutiske effekten og toner kroppen.

Kumys er vanskelig og dyrt å produsere, og også vanskelig å lagre. Ikke desto mindre vises han nylig i gode supermarkeder, i melkeavdelinger. Vær oppmerksom på at koumiss kun er laget av hoppemelk, men ikke "fra kua med tillegg av hopp", som skruppelløse produsenter skriver.

Te og kaffe. En kopp te om morgenen etter at en kraftig libation kan hjelpe på flere måter.

Teen inneholder vitamin B1: Det er tungt brukt til behandling av alkohol og giftige produkter fra spaltningen, og hvis forbrukerne spises, varer bakrusen lengre.

Te har koffein. Koffein er ganske passende for å fullføre rengjøringsaktivitetene. Hvis det ikke er stort behov, er det bedre å avstå fra en forfriskende drink og gå til sengs. Te inneholder mindre koffein enn kaffe (i motsetning til populær myte: faktisk mer av det i teblader, men ikke i drikke), og det er til stede i kombinasjon med tannin, forming jerntannat koffein, så effekten av indirekte og myk som hjernen, slik og på fartøyene.

Kaffe våkner hjernen, øker urinmengde (dvs. har en diuretisk virkning, som for øvrig er i en tilstand av bakrus, men rikelig drikk: det vil fjerne det unormale fluid omfordeling og utvise giftstoffer fra kroppen), fører det brekninger ved høye doser.

Kortsiktig livskraft kompenserer knapt for forverringen av tilstanden som helhet. Er det bakrusen svak, og du er på jobb.

Siden te og kaffe øker byrden på hjertet og kan forårsake brekninger, de bedre fullfører andre tiltak for å fjerne giftstoffer fra kroppen.

Sitrusfrukter og bananer. Appelsiner og sitroner i store mengder inneholder sitronsyre. Når kroppen mottar sitronsyre, tas kroppen til behandling. Sammen med andre stoffer i denne prosessen vil giftige produkter av alkoholnedbrytning bli behandlet. Det vil si at inntaket av sitronsyre vil lette prosessen med kjemisk avgiftning - rense kroppen av giftstoffer.

Det er en oppfatning at askorbinsyre (vitamin C) er "aktiv ingrediens" i behandlingen av et bakrus i sitrusfrukter. Faktisk har det ingen grunnleggende betydning. Dessuten inneholder sitrusfrukter litt askorbinsyre - ca 2 til 3 ganger mindre enn pepperrot, 5 ganger mindre enn svart currant og rød pepper, og 30 ganger mindre enn tørke hofter. I tillegg er askorbinsyre ikke et nødhjelp til bakrus.

Bananer inneholder kalium, som du mistet ved å drikke alkohol. I tillegg skjer det at bananer - dette er nesten det eneste som kommer til å spise på grunn av kvalme om morgenen, og forfriskning er fortsatt nødvendig.

Bananer er rike på polysakkarider og er næringsrike, de vil gi energi til en svekket organisme etter en fest. En banan-melk cocktail hjelper mye. Forresten, melk tilbereder bakrus syndrom, det anbefales å drikke før du drikker alkohol. Oppskriften på en enkel cocktail er et glass melk, en halv banan, 1 ss honning. Slå i en mikser og bruk.

Gelatin. En stor mengde glycin er inneholdt i gelatin. Så hvis du har en gelé, en geléfisk eller en kald om morgenen, blir du reddet. I tillegg finnes glycin i brusk hos dyr. I Kaukasus brygget khash - varm gelé fra biffben eller generelt noen bein som inneholder brusk. Brewed det i lang tid - fire eller fem, eller enda flere timer. Eddik, pepper, andre krydder blir servert separat til en tallerken med hot hash. Din kloke kone skal lage en stor kashash kylling hjemme, kjøle den og legge den i kjøleskapet. Om morgenen vil han samle en gryte, varme opp og mate sin uforsiktige hubby. Da vil han anbefale å stå under en varm (ikke kald og ikke varm) dusj. Og legg deg ned for et par timer.

Det er verdt å merke seg at selv uten gårsdagens bakrus, er Khash veldig nyttig om morgenen, full og velsmakende. Spis før du serverer frokost en tallerken - du vil være munter og initiativ hele dagen, ikke sliten.

Du kan også lage fruktgelé. Soak 25 gram gelatin i 1 time i varmt kokt vann. Fortynn 1 liter syltetøy eller sirup, der det er flere vitaminer. Du kan bruke frukt og bær juice. Deretter oppvarmes gelatinen over lav varme og sakte hell i den resulterende sirupen. Du kan sette jellied i kjøleskapet, kjøle deg og spise, og du kan drikke i varm form. Og det er mange vitaminer, og glycin er.

Honning som et middel for bakrus. Honning inneholder sporstoffer, oksidasjonsreduserende enzymer, organiske syrer. I tillegg inneholder det fruktose - en type sukker som kroppen må raskt håndtere ved behandling av alkoholen til uskadelige stoffer: det fremmer utviklingen av ko-enzym, som har en viktig rolle i behandlingen av alkohol og giftstoffer i leveren. Også, honning har en beroligende og avgiftende effekt.

Hjemme, for behandling av bakrus, er det nok rensing av tarmen og fraksjonert honninginntak. For å komme seg ut av et bakrus, er 0,5 kopp honning nok.

Sjømat som et middel for en bakrus. De inneholder mange nyttige stoffer. Dessverre er evnen til å fordøye sjømat, så vel som andre næringsmidler av animalsk opprinnelse, med bakrus betydelig redusert. Sjømat kan vurderes med mindre som en måte å forbedre helsen etter å ha løftet bakruset.

Alkohol forstyrrer elektrolyttbalansen i menneskekroppen: Kalium, magnesium, natrium, fosfor går tapt. Med bakrus, må disse tapene nødvendigvis fylles. For dette er sjømat flott.

Ved sjøen produkter inkluderer ikke bare fisk, men også andre marine dyr: blåskjell, kamskjell, blekksprut, krabbe, reker, hummer, etc. De er rik på protein, lecitin, metionin, og makro- og mikroelementer (jod, kalium, magnesium,.. fosfor). Sjømat spiser aktiviteten i fordøyelseskjertelen, øker appetitten og stoffskiftet. I tillegg virker sjømat på kroppen som beroligende midler. Imidlertid er den viktigste - Seafood mette kroppen med kalium, magnesium, natrium og fosfopom det er så nødvendig dersom elektrolyttbalansen lidelser.

Lecithin som inneholdes i sjømat, senker kolesterol, øker motstanden mot giftige stoffer, det stimulerer sekresjon galle, fremmer intestinal absorpsjon av fettsyrer.

Methionin - en uunnværlig aminosyre, den har en rensende effekt, fremmer fordøyelsen, gir metabolske prosesser, reduserer muskel svakhet.

Jellied fisk og fisk kjøttkraft kobler perfekt giftig acetaldehyd og bidra til å gjenopprette nervesystemet.

Fylling av proteinet. Protein i menneskekroppen forbrukes for å bekjempe effekten av alkohol. Og det må gjenopprettes. Den jellied fisken og hash, som vi snakket om, vil hjelpe her. De utfører en dobbel funksjon i å "korrigere" kroppen - de leverer glycin og protein. Veldig mye vil ikke skade et andre smørbrød med rød kaviar - det er mer protein i det enn i svart kaviar. Veldig nyttig ost er nederlandsk, bearbeidet ost, biff og svinekjøtt, noen fisk, fjærfe, valnøtter, hasselnøtter. Men husk at røkt eller stekt kjøtt ikke er verdt det, det er bedre kokt. Lever og bukspyttkjertel er allerede lastet. Og du har dem i en enkelt kopi. Og uten dem er det umulig å leve.

Magnesia (magnesiumsulfat). Magnesia er et veldig populært middel for å komme ut av en bakrusstat. Dens effekt på kroppen manifesterer seg på forskjellige måter. Med bakrus, kan følgende effekter være fordelaktige:

- Laxerende effekt vil påvirke omtrent en halv time etter administrering. Rengjøring av tarmen fra rester av uutviklet alkohol, mat og alkohol splitting produkter (forgiftning som forårsaker de fleste av de ubehagelige opplevelsene om morgenen) er et av de mest effektive middelene for å lindre tilstanden. Og det er jo mer presserende jo mer det var full og spist. Når du tar sorbenter (aktivert trekull og andre), er dette viktig, da sorbenter akkumulerer overskudd av alkohol og toksiner, som er viktige i tide for å fjerne dem fra kroppen.

- antikonvulsiv virkning - reduserer hodepine

- utgjør tap av magnesium - forbedrer nervesystemet, støtter hjertet

- vil bidra til å fjerne hevelse, redusere hodepine.

Magnesia (magnesiumsulfat, "engelsksalt") selges i apotek.

10 ml oppløses i et halvt glass vann, ta denne dosen hver 40 til 50 minutter. Opptil tre ganger.

Askorbinsyre med bakrus. Askorbinsyre (C-vitamin) binder toksiner som dannes som følge av drikking, og fremmer fjerning av dem fra kroppen. Det er ikke tilfeldig at det legges til mange antipopoder. For eksempel er effekten av et viktig cytokrom P450 enzym i leveren på grunn av tilstedeværelsen av ascorbinsyre. Syntese substans stemning - serotonin-adrenal hormoner som er nødvendige spesielt for å opprettholde vaskulær tonus er også avhengig av askorbinsyre. Men askorbinsyre er ikke et nødhjelp til bakrus. På grunn av den flertrinns og varigheten av de nødvendige transformasjoner av enkelte stoffer i andre askorbinsyre er brukt i løpet av flere dager tilbaketrekking av binge, men, sier, raskt stå opp og gå på jobb hun ikke hjelpe.

"Ascorbic" selges i apotek. Du kan også ta et multivitaminkompleks eller drikke naturlige juice.

Med bakrus, vil det ikke være overflødig å ta en pille som inneholder anbefalt daglig dose multivitaminpreparater, som for eksempel Centrum eller Vitrum.

Ikke ta medisiner som inneholder vitaminer i løpet av dagen mer enn anbefalt dagpenge! Det likevel ikke hjelper: ekstra vitaminer ikke er lært, de vil sendes ut enten i urinen (vannløselige vitaminene B og C), eller bli forsinket i vev (fettløselige A, D, E og K), og kan forårsake skade.

Soda som et middel for en bakrus. Blant annet er morgenkvalme skyldes det faktum at syre-alkaliske balanse i kroppen er flyttet til syre side: kvalme, oppkast og kortpustethet - tegn på svekket balanse. Denne problemer er forårsaket av det faktum at alkohol behandles hovedsakelig til forskjellige sure forbindelser (acetaldehyd, eddiksyre, melkesyre). Vitenskapelig kalles denne effekten "acidose". Profesjonell medikamenter i behandlingen av bakeklær helle intravenøst ​​en løsning av kaliumhydrogenkarbonat, det vil si brus.

Soda er en del av ulike anti-alkohol medisiner. I instruksjonene kan det forekomme under navnene "natriumhydrogenkarbonat", "natriumbikarbonat" eller "natriumbikarbonat".

1 - 2 teskjeer brus (avhengig av tilstanden: fra "så til" til "veldig dårlig") må du oppløses i 1 - 1,5 liter vann og drikke. Ikke gjør for mettet en løsning: Ekstra magesaft kan frigjøres fra det. På samme tid fyller vannreservene i kroppen, noe som også er viktig for en bakrus.

I fremtiden kan du gjenopprette med alkalisk mineralvann: Borjomi, Essentuki.

Antidoter (motgift). Noen ganger er det også nødvendig å bruke motgift.

Zorex, et russisk stoff, er en spesifikk motgift for bindingen av acetaldehyd. Det er en kombinasjon av unithiol og kalsium pantothenat (vitamin B3). Zorex eliminerer ikke bare symptomene, men også årsaken til bakruset. Uniothiol binder irreversibelt til acetaldehyd, som danner giftfrie komplekse forbindelser; aktiverer alkoholdehydrogenase, noe som forbedrer prosessen med etanoloksydasjon. Kalsiumpantotenat gjenoppretter metabolisme, spesielt i nerveceller, og forbedrer også detoksiseringseffekten av unithiol. Store mengder av alkohol bevirker ikke bare en bakrus, men har også en ødeleggende virkning på organismen, forstyrre cellene i lever, hjerne og innvirker uheldig på blodkar. Zorex eliminerer de negative effektene av alkohol, beskytter leveren og gjenoppretter strukturen i blodårene. Stoffet har avgiftning, hepatoprotective, og antioksidant virkning, blir bakrus anvendes ved akutt alkoholforgiftning, er anbefalt for behandling av kronisk alkoholisme, hjelper det i bruken av substandard eller ved blanding av forskjellige alkoholholdige drikkevarer. Forresten vil Zorex bidra til å hindre en bakrus, hvis du tar det om kvelden, det vil si, kan brukes profylaktisk!

Medokronal-Darnitsa er et homøopatisk legemiddel som bidrar til å redusere akkumuleringen av acetaldehyd i kroppen. Har en avgiftningseffekt, forbedrer metabolske prosesser i kroppen. Reduksjon av symptomer på bakrussyndrom skjer etter 20-30 minutter etter at legemidlet er tatt. Medohronal kan brukes til å hindre et bakrus. Mexidol - en antioksidant som eliminerer manifestasjonene av alkoholforgiftning, øker kroppens motstand mot virkningen av ulike skadelige faktorer, særlig for etanolforgiftning. Det er et effektivt verktøy for rask fjerning av bakrus symptomer.

Succinsyre regnes som en biotisk, ikke en medisin. Amber syre aktiverer energi metabolisme i vev, har en immunmodulerende effekt. Det har egenskapen til å øke aktiviteten av cellulær respirasjon, styrke immuniteten og beskytte mot ulike toksiske forgiftninger, inkludert alkohol. Den kommer inn i kroppen med mat. Det er rikelig med druesaft og i juice av krusebær.

Mottak av ravsyre hjelper kroppen med avgiftning, akselererer prosessen med å konvertere acetaldehyd til mindre skadelige stoffer, og forbedrer også generelt trivsel.

Det forekommer i sammensetningen av mange antipohmelnyh-midler, så vel som i det russiske stoffet "Limonar".

Amber syre kan tas som før begynnelsen av festet, og om morgenen, med bakrus. Selges på apotek i form av tabletter.

Glysin. Det er aminoeddiksyre, tilhører klassen av utskiftelige aminosyrer. Dette stoffet er en metabolsk korrektor, det er i stand til å påvirke delikate metabolske prosesser i hjernen og sentralnervesystemet. Og å påvirke mest positivt. Glycin har en gunstig effekt på den generelle tilstanden i kroppens nervesystem, "integrering" i metabolske prosesser forstyrret av binge.

Glysin - er en vanlig stoff som finnes i vanlig mat (så det er ikke en kur, og "biotiske" - det vil si når du mottar glysin du bruke de naturlige egenskaper av organismen, og aksepterer ikke fremmed stoff). Glycin kan kjøpes på apotek, uten resept, i form av tabletter.

I medisin brukes glykine til å behandle nerver: Det reduserer psykomotional spenning og aggressivitet, forbedrer bare humør og mental ytelse, normaliserer søvn. Også, det hjelper med vegetovaskulær dystoni og vil snart bli satt til hvile etter traumatisk hjerneskade eller slag. Vel, spesielt, reduserer giftige effekter av alkohol og narkotika som senker funksjonen til sentralnervesystemet.

Det avgiftes også giftige produkter av dekomponering av etylalkohol, spesielt acetaldehyd. Glycin, som forbinder med acetaldehyd, danner acetylglycin - en svært nyttig forbindelse som brukes av kroppen til syntese av proteiner, hormoner og enzymer.

I tillegg normaliserer glycin nervesystemet, og ved å drikke alkoholikere reduseres den patologiske attraksjonen til å drikke. De behandler profesjonelt kroniske drunkards, de er utnevnt til å avbryte binge drikking og forhindre "hvit feber".

Ta glycin med bakrus bør være 2 tabletter hver time. Opptil fem ganger. Husk at det ikke svelges, men legges under tungen eller kinnet (buccal).

Forsøk på å øke dosen kan føre til motsatt effekt, siden i kroppen dannes en overdreven mengde eddiksyre og ammoniakk.

Husk også at glycin er et godt middel, men ikke en ambulanse. Virkningen av glycin er hovedsakelig sentral og utfolder seg sakte. Det anbefales som en del av en omfattende behandling for binge drikking innen noen dager.

Søvn bidrar til å fjerne bakruset. Søvn i seg selv er en god måte å avgiftning (a bakrus - det er, fremfor alt, den beruselse av alkohol og dets nedbrytningsprodukter), som i en drøm aktivert overveiende kolinerge prosesser som tar sikte på å gjenopprette homeostase (bestandighet av de fysiologiske prosesser).

Det er nødvendig at kona til en sterkt drukket mann skal se over kona, fordi oppkast kan begynne. I dette tilfellet er det viktig å snu den fra baksiden til siden, for ikke å kveles fra oppkastet.

En annen fare for ukontrollert søvn under alvorlig rus er et lengre opphold i en stilling, spesielt med klemmen. Dette kan føre til utvikling av et syndrom med langvarig knusing med forgiftning av produktene av dekomponering av eget vev, først og fremst muskelmogoglobin og rask utvikling av sjokk og nyresvikt.

Fysisk stress fra en bakrus. Fysisk trening akselererer legeme fra å bli kvitt skadelige stoffer på grunn av svette, amplifikasjon av glomerulær filtrering i nyrene, vaskulær tonus omfordeling (fjerning av ødem, noe som forårsaker hodepine). Som et middel for en bakrus er aktuelt etter avføring hos unge, fysisk form mennesker, fordi alle disse effektene er realisert på grunn av den ekstra stress på hjertet, som, når bakrusen allerede godt under belastning.

Ved langvarig drikking er økt fysisk aktivitet kategorisk kontraindisert.

Walk. Ta deg inn i en kampstat fra en ikke veldig dyp bakrus kan være en enkel tur. Fortrinnsvis uten sigaretter.

Før en tur ta et par dragees av multivitaminer (Decamevit, Gendevit), drikk et glass naturlig juice eller buljong med rosen hofter. Så gå ut nærmere naturen og pust.

Puste må kunne puste. Gjør det best mens du sitter. Innånding er ikke laget av thorax, men ved mage. Uten å la ut den oppsamlede luften, fortsett pusten ved å utvide brystet. Fortsett deretter å inhale, løfte skuldrene dine. Pust deretter ut, men i motsatt rekkefølge. Den omtrentlige varigheten av en syklus er 15 sekunder. Gjenta 6 - 10 ganger. Hvis du føler deg svimmel når du puster, stopp i noen minutter.

Slike puster kan gjøres i 2 - 3 samtaler med en pause på ti minutter. Deretter er det ønskelig å helle kaldt vann.

I Russland har denne metoden for rensing av lungene og kroppen blitt brukt av prestene i århundrer.

Hjemmets førstehjelpsutstyr. For å fjerne symptomer på bakrus, ofte tilgjengelige medisiner for hodepine, som aspirin eller tsitramon, paracetamol.

Den eneste sikre tingen for en bakrus er tiden. Du kan imidlertid lette hodepine med smertestillende midler.

Paracetamol brukes best i vannoppløselig, da det også bidrar til restaurering av vannbalanse i kroppen. Dens fordel over ibuprofen og aspirin er at det ikke irriterer magen i magen (som i går kveld ble så dårlig).

Aspirin, ikke-spa, aktivert trekull: 6 - 8 tabletter med aktivert karbon, 2 tabletter uten skum, 1 tablett aspirin.

Vi må drikke alt dette etter festen for natten. Om morgenen skjer ikke en bakrus vanligvis. Aktivert trekull absorberer noe skittent, men-shpa - det hjelper leveren, og aspirin flytter blodtrykksfall.

Råd til kona. Om kvelden, når mannen kommer lett etter å ha drukket, skjer det med det hengivne, kompatible, ønsker å gå. Avklare, vil sove sette. Fordi notasjonene om kvelden vil føre til bare resolutt og fast rebuff.

Den fattige mannen etter ferien våkner ikke bare med tørr munn, men også med en følelse av forestående katastrofe. Han er plaget av samvittighet, han er skyldig for innenlandske, naboer, rundt, skyldig for seg selv, foran sin elskede hund.

En vis kone vil hælde et halvt glass saltlake, og når mannen hennes føler seg bedre, begynner han å lese moral. Om morgenen er den russiske mannen samvittighetsfull og med sin kone enig i at han i går snudde, og gir gulvet at det ikke vil skje igjen.

Wise kone, samle et festlig bord, forhåndskoking en tykk kjøttbuljong, helst lavmett, kan du fra forskjellige kjøtttyper. På denne buljongen er det godt å forberede en hodgepodge av resterne av et festlig bord. Sikkert er det saltede agurker, pølser av forskjellige varianter og oliven. Den gode husmor og nyrebøt blir funnet. Varm hodgepodge om morgenen - hva kan bli bedre!

En vis kone vet at drukket er en utrolig tynn prosess. Enhver dose i denne saken blir initierende. Så du kan gå på andre runde med moro. Det er: "Jeg vinket om morgenen - jeg er fri hele dagen".

Utenlandske oppskrifter. Hvis du ikke drakk så mye og gode drinker, kan du prøve den vestlige oppskriften.

"Prairie Oyster" er en rå eggeplomme blandet med en krydret tomatsaus, sitronsaft, rød og svart pepper, salt og 50 gram konjakk. "Oyster" gir lettelse - hvis du ikke har gastritt, sår, pankreatitt, høyt blodtrykk.

Tyskerne spiser ofte et godt kokt lam, en banan, og drikker et stort glass melk etter en edel fest til frokost.

I Tyrkia og Bulgaria ønsket å kaste ut "grønn drage" med yoghurt og andre gjærede meieriprodukter: de ikke bare bidra til rask fjerning av giftstoffer fra kroppen, men også for å "lappe sår" av mageslimhinnen.

I landet av Rising Sun dukkert en gauze bandage i skyld og deretter puste gjennom den. Hvis all vodka er over forrige dag, blir de japanske reddet med 5 til 6 kopper varm grønn te.

Innbyggerne i tåkete Albion spiser spinat om morgenen. Forresten, de handler klokt: dets antioksidanter øker uttaket av alkoholavfallsprodukter fra kroppen. Og en stor kopp te med rosmarin! Han vil lindre hodepine, hjelpe leveren å nøytralisere toksiner.

De franske foretrekker å kjempe bakrusen med varm løkesuppe og sterk svart kaffe, ikke med sukker, men med salt. Men kaffe hjelper ikke alle, så den riktige veien - en cocktail "Skyll for en gris" - hell litt sitronsaft og to like deler av hvitvin og brusvann i et glass. Eller "En forfriskende cocktail" - et halvt glass melk, en banan og to spiseskjeer med honning.

Kineserne anbefaler spinatte (du kan bare spise en haug med spinat). I denne urten, i tillegg til vitamin C, inneholder jern, magnesium, kalium.

? En bakruscocktail. En kopp appelsinjuice, 1 ss sitronsaft, 0,5 kopper vanilje yoghurt med redusert fett, 0,5 kopper ingefær-ale (en brus basert på ingefær, som hjelper med hodepine og kvalme), en kvist av mynte. Slå med en mikser og drikke.

? Bakrus suppe. 2 kopper kyllingbuljong, 1/4 kopp hakkede løk, basilikum 1/4 ts 1/4 ts merian, 1/4 teskje sort pepper, 150 g frosne vegetabilske blanding, 1/4 kopp egger nudler, en kopp hakket kyllingbryst, 150 gram hermetiserte tomater (juice drenert).

Hell kokongen i en gryte, tilsett løk, grønnsaksblanding, krydder, kylling. Kok, hell i nudler. Kok i 8 - 10 minutter. Legg til tomater, kom igjen med koking.

I tillegg til denne suppen, med bakrus god surkål suppe, rassolniki, saltwort.

? "Meksikansk ris med bønner." Hvis du allerede har kommet til dine sanser og vil spise, vil salaten din fortsette denne behandlingen.

Ris, hvit eller brun (100 g), kok i saltet vann i 10-12 minutter. Søt pepper og løk (1 stk.) Kutt, legg ut i varm vegetabilsk olje (1 ss.). Legg til krydret tomatsaus (20 g), hermetisert bønner og mais (1 pott), 0,5 ss chili pepper og ferdig ris. Rør. Legg på salatblader, dryss med revet ost (150 g).

? Cognac-sitron varm cocktail. Oppskriften er enkel: ta en kopp varm kaffe (hvis du har hjerteproblemer, kan du bruke te), for å få en bit av sitron dråper (sukker - etter smak), hell et par spiseskjeer konjakk og hele blandingen drikkes varm.

Advarsel for røykere: Avstå fra en sigarett etter dette minst 15 - 20 minutter, ellers er motsatt effekt mulig. Forbedring av trivsel oppstår allerede under prosessen med å drikke denne blandingen. Noen kan ha bivirkning: Etter bruk av denne cocktailen kommer døsighet, men etter en halv time går denne tilstanden. Hvis du har tid, så sov - det vil være velkommen. Hvis du blir bedt om jobb, så vent til døsighet er gått.

? Cocktail "Bloody Eyes". Lager opp om morgenen med tomatjuice og rå kyllingegg. Du kan erstatte kylling med vaktel, men da blir det to eller to "blodige øyne". I et glass tomat er juice lagt i eggeplomme, prøv å ikke blande det med juice, la deg svømme helt. Videre alt dette i en gulp å drikke.

? Orange-sitron cocktail. Oppskriften er enkel og gammel, men veldig effektiv. Du trenger 200 gram naturlig appelsinjuice, en sitron med hud og 100 gram honning. Alt dette piskes i en mikser i omtrent fem minutter, om ønskelig kan du legge til ett egghvitt protein eller to vaktelegghviter, noe som er mer ønskelig. Det er nødvendig å drikke på tom mage før mat i 20 til 30 minutter.

? Kål med yoghurt. Hvis på bordet var det ingen surkål, etter festet, er det mulig og på det tidspunktet å fylle dette gapet friskt. Finhakk kål, husk og bland den med yoghurt. Veldig nyttig og godt nyskapende tallerken.

? Saltet agurk med kefir. Ta 0,5 liter yoghurt og fint smuldre til salt, ikke syltet, agurk (hvis litt agurk, to), legge sort pepper på tuppen av en kniv, legg til litt mindre rødt bakken. Alt bland godt og drikk i små søppel i en time. Etter det, ikke drikk væske i en time. Kommer appetitt, spis.

Top