logo

Morsomt om kvelden kan føre til ikke de hyggeligste konsekvensene om morgenen. Hvis du minst en gang møtt et fenomen som en bakrus, vet du om måtene å eliminere det. Men hvordan å bli kvitt dårlig helse, om om noen timer å jobbe? I dette tilfellet vil et helt kompleks av tiltak rettet mot å eliminere konsekvensene av en godt brukt kveld komme til redning.

Årsaker til en morgen bakrus

Om morgenen tømmermanns syndrom oppstår av flere grunner:

  • Alvorlig forgiftning av kroppen. Å komme inn i kroppen, begynner alkohol prosessen med forfall, som frigir giftene som kommer inn i blodet og provoserer utseendet av giftstoffer. Den største faren er i whisky, tequila, vermouth og rom. Disse drikkene har stor innflytelse på leveren av leveren, fordi den ikke bare skal behandle alkohol, men også andre urenheter.
  • Dehydrering forårsaker et sterkt bakrus-syndrom. Dette fenomenet er provosert ikke av det faktum at kroppen fikk en utilstrekkelig mengde væske, men på grunn av sin feilfordeling.
  • Brudd på riktig funksjon av hjerneceller. Dette fenomenet er provosert av acetaldehyd, som dannes i menneskekroppen etter nedbrytning av alkohol. Som et resultat, blir nervesystemet veldig følsomt, selv om et svakt lys forårsaker sterk irritasjon.

Hvordan bli kvitt bakrus syndrom hjemme?

Den dårlige tilstanden av helse og kvalme som følger med dampens ubehagelige lukt, kan forårsake ødeleggelse om morgenen. Du kan eliminere disse fenomenene ikke bare med medisinske preparater, men også ved hjelp av tradisjonelle medisinske metoder. Mange måter ligner på å behandle forgiftning. Med riktig tilnærming på bare en halv time kan du kvitte seg med en sterk bakrus.

Ekskresjon av toksiner

Hovedårsaken til syndromets utseende er beruselse, som du kan eliminere på en rekke måter. For å bli kvitt forgiftning, må du utføre en fysisk eliminering fra kroppen av giftstoffer - magesekke eller svimmelhet. Hvis du ikke kan bruke disse metodene på grunn av visse forhold, er det verdt å vurdere andre alternativer - bruk av apotek adsorbenter (for eksempel aktivert trekull).

Menneskekroppen er i stand til å utelukke giftstoffer uavhengig av hverandre, men denne prosessen vil ta lang tid. Du kan øke hastigheten litt hvis du drikker sitronsaft (2 stk.), Fortynnet i vann i like store mengder. For å kvitte seg med bakrus syndrom, anbefales det å drikke kvass, kål eller agurk salt, som bidrar til å normalisere vann-saltbalansen.

Sour-milk produkter lindre effekten av libations. Hvis sterk alkoholforgiftning gir lindring varmt bad, kontrastdusj, badstue, bad. Disse hyggelige prosedyrene påskynder avgiften av kroppen, eliminerer dehydrering. Så snart toksinene kommer ut, vil det bli betydelig lettelse, bevisstheten vil rydde opp og hodepine vil passere.

Eliminering av dehydrering

Hangover syndrom ledsages av dehydrering av kroppen, noe som fører til utseendet til ikke de hyggeligste opplevelsene. For å bli kvitt dette kan du bruke flere populære effektive metoder - for eksempel drikke en vanndrivende og væske samtidig. Perfekt egnet for vanlig vann og naturlig kaffe eller alkoholfri øl. Men før du benytter denne eller den metoden, må kroppen utgjøre den forstyrrede saltelektrolyttbalansen (drikke et glass kål eller agurk-saltlake, havrebuljong, vanlig mineralvann).

Normalisering av nervesystemet

Så snart toksiner elimineres fra kroppen og balansen av væske fylles på igjen, er det nødvendig å gjenopprette nervesystemet, dette vil avlaste et bakrus. Et effektivt stoff for å kvitte seg med bakrus syndrom er glycin. Det tas hver time (minst 5 ganger per dag) - tabletten legges under kinnet eller under tungen.

Hvis du ikke vet hvordan du raskt kan rette opp situasjonen, bruk folkemetoden - drikk ikke-alkoholholdig øl eller melk. Hjelp piller som bidrar til å akselerere uttaket fra kroppen av alkoholbruddsprodukter. Ølversjon av helsearbeidet bør ikke brukes regelmessig, for ikke å gå inn i en lang drikkingskamp. Det er tilrådelig å bli hjemme etter slike prosedyrer, men hvis du har akutt virksomhet, anbefales det å drikke sterk te eller naturlig kaffe.

En stor frokost

Ikke vite hvor raskt og enkelt bli kvitt konsekvensene av libations, du kan ikke bare bruke ovennevnte midler, men også den neste metoden - en solid frokost. De fleste opplever en dyreappetitt om morgenen. Selv med alvorlige angrep av kvalme, må du tvinge deg selv til å spise frokost. Det anbefales å lage eggerøre med grønnsaker.

Greens leverer kroppen med vitaminer, som normaliserer fordøyelsen, friske pusten. Hvis du blir syk fra enda en tanke om frokost, spis en liten surkål med en syltetøy. Dette vil bidra til å aktivere fordøyelsen, samt betydelig øke prosessen med å fjerne giftstoffer fra kroppen. En solid frokost vil eliminere svakhet og vil gi styrke, bidra til å eliminere bakrusen.

gymnastikk

Enkel gymnastikk vil lindre selv de sterke konsekvensene. Det er nødvendig å utføre noen enkle fysiske øvelser, strekker seg. For noen vil det virke veldig vanskelig, men den fysiske belastningen forsyner oksygen og gir styrke. Fordel vil gi gymnastikk for øynene - flytt øynene dine i forskjellige retninger (25 ganger for hver side). Utfør et hode sving.

Det beste middelet for bakrussyndrom og dets effekter er pusteøvelser, som anbefales etter å ha tatt vannprosedyrer (ta en kontrastdusj). Utfør en langsom, dypeste innånding (minst 6 sekunder), hold pusten en stund. Deretter skal du også sakte puste ut. Etter å ha gjort flere tilnærminger og gjentakelser vil det komme en følelse av lettelse.

Raske måter å kvitte seg med dårlig helse på jobben

Dersom det etter festligheter i morgen er det nødvendig å arbeide, er det et sterkt behov for å finne en måte å bli kvitt syndromet, en følelse av lettelse kom nesten umiddelbart. Eliminer hodepine og kvalme vil hjelpe de ovennevnte metodene, men de hjelper ikke alltid. Til hjelp kommer moderne medisinske preparater.

tabletter

En sunn og sterk søvn vil hjelpe, men hvis du går på jobb om morgenen, er den raskeste måten å ta medisiner. Apoteket har et bredt utvalg av tabletter. Du kan ta et stoff som er utformet for å eliminere bakrus angrep, eller tonic og smerte medisiner. Selv enkle aspirin vil gjøre, men du kan ikke misbruke den.

For å øke effekten av å ta slike medisiner, anbefales det å bruke en lur - disse midlene tas om kvelden eller noen timer før oppgangen. Men ikke alle moderne medisiner er kompatible med alkohol. I kampen mot denne ubehagelige konsekvensen av festet du kan bruke:

  • Zorex er et av de mest effektive stoffene, det akselererer prosessen med oksidasjon av alkohol, avgiftning av giftige stoffer i leveren. Ta 2 kapsler per dag - den første - i morgen halv time før et måltid og drikke mye vann, og den andre - i løpet av dagen, selv om du allerede føler deg bra.
  • Alka-Seltzer er et av de mest effektive legemidlene, som inkluderer brus, sitronsyre og aspirin. For ikke å lure av bakrus om morgenen, er det nødvendig om kvelden å ta 2 tabletter oppløst i vann og samme mengde om morgenen, før de spiser. Legemidlet bidrar til å bli kvitt halsbrann, hodepine, har smertestillende effekt.

Hvordan fjerne bakrus syndrom ved hjelp av folkemessige rettsmidler

For ikke å lide av effekten av binge drikking, er det ikke nødvendig å drikke i det hele tatt, men det er tilfeller når du ikke kan unngå en støyende fest med alkohol. Du kan enkelt bruke en improvisert versjon av tradisjonell medisin:

  • En tidsbestemt metode for å eliminere bakrus symptomer er tomat, kål og agurk pickle. Derfor, i løpet av festen, er det retter med syltet agurker, surkål, tomater og andre marinader. Disse produktene gjenoppretter den forstyrrede elektrolyttbalansen, fjerner skadelige stoffer.
  • Dmitry Malyshev anbefaler å drikke et glass øl (bare lys) med tilsetning av rå egg. Komponenter blandes godt, vi får en homogen blanding, vi drikker i en gulp. Etter en time, spis en del varm borsch.
  • Eliminer tømmerhjelpehjelpen med avkok av kamille. Dette produktet renser kroppen perfekt, eliminerer forgiftning, renser tarmene forsiktig, noe som raskt forbedrer velvære.
  • Terapeutisk cocktail - bland juice av en appelsin (1 stk.), Sitronsaft (1 stk.), Honningbi (0,25 ss.). Alle komponenter blandes i en blender og drikker umiddelbart et glass av den resulterende drikkevaren. Etter 20-40 minutter vil det bli en merkbar lindring.
  • Ta et glass vanlig (kaldt) vann og oppløs det i tinktur av mynte (ca. 20 dråper). Den resulterende blanding er fullstendig omgående, i små sip. Dette middelet lindrer hodepine, en følelse av kvalme og lindrer avslag av bakrus.
  • Drikk rikelig med væsker, dette vil bidra til å avlaste bakrus-angrep. Vann bidrar til å fjerne alle skadelige stoffer og giftstoffer fra kroppen. Mineralvann gjenoppretter perfekt forstyrret vann-saltbalansen - essentuki, Borjomi, narzan (det anbefales å frigjøre gasser på forhånd).
  • Raskt eliminerer bakrus tomat juice, litt saltet - i et glass juice oppløs 0,5 ts salt, drikk medisinen i små sip. Om morgenen er det verdt å drikke ca 1 liter av denne drikken, og deretter ta en kald dusj og hvile litt.
  • Væske vitaminer best sparer selv den mektigste bakrus - apple, appelsin, multifruit juice (helst halv fortynnet med kaldt vann). Grønnsaksjuice som leverer tapte vitaminer og mineraler kan hjelpe.
  • Ta et glass varm melk og oppløs den i svart pepper (en liten klemme), legg til ricinusolje (2 ts). Vi blander alt grundig, drikker i små sip. Dette betyr at du skal drikke om morgenen, hvis du planlegger å tilbringe hele dagen hjemme, og det er ikke nødvendig å raskt ta av bakrus.
  • En av de beste drikkene fra tunge bakrussyndrom er grønn te med tillegg av honning. Grønn te har verdifulle antioksidanter som bidrar til å kvitte seg med giftstoffer raskere, og honning inneholder magnesium, kalium og fruktose. Etter denne drinken kaster i potten, men ikke bekymre deg, det er helt naturlig reaksjon i kroppen - huden med svette ut alkoholprodukter forfall.
  • Ha en kopp te med rosmarin. Denne drink normaliserer det vegetative systemet, eliminerer følelsen av kvalme.
  • Fjern irritasjon av magen vil hjelpe avkokingen av mynte og kamille (du må drikke i varm form).
  • Utmerkede midler for bakrus - surmjölkprodukter (kefir, yoghurt, ayran, solbrun), hjelper til med å rense mage og tarm.
  • En cocktail med bananer bidrar til å kvitte seg med en tung bakrus - bruk en blender til å blande et glass kjølig melk og 2 bananer, tilsett 2 ts. honning. Den mottatte drikken skal være full, langsomt i små sip.
  • For å berolige irritert mage og fjerne bakteppeangrep, vil kyllingbuljong gjøre. Etter å ha spist en del av buljongen, kan du glemme hodepinen.
  • Fransk cocktail - bland hvitvin og karbonert vann (i like mengder), innfør litt sitronsaft. Mottatt drikke umiddelbart. Vitamin C absorberes mye raskere på grunn av karbonisert vann, og fortynnet vin fjerner ubehagelige tegn på bakrus. Det anbefales imidlertid ikke å misbruke denne drinken.
  • Franske forskere rådes til å kvitte seg med bakrus druer som inneholder en stor mengde antioksidanter som fremmer aktiv toksiner avslutningen av svekket organisme.

Hvis de ovennevnte metodene ikke løste problemet, kan du prøve følgende tips:

  • Hjelp perfekt biter av pilbark, som selges på apoteket. Du må ta bark og tygge i minst 3 minutter.
  • Kardemomsfrø fjerner raskt anfall - det er nødvendig å ta flere korn hvert par timer.
  • Ta om morgenen 0,25 ts cuminfrø (engangsmottakelse).
  • Te laget av rosmarin eller løvetann eliminerer raskt ubehagelige opplevelser - kokende vann helles rå og insisterer på et par minutter. Denne buljongen skal være full i en salvo.
  • Infusjon av mynte - et glass kokende vann hell 1 teskje tørre råvarer og insister noen minutter. Hvis du har en alvorlig bakrus, drikk en drink hvert par timer.
  • Et fantastisk middel er bier, honning. I løpet av dagen, i små porsjoner, må du spise 0,5 kopp honning.
  • Vi blander urtens modertørke (2 ss.) Og St. John's Wort (1 ss.). Ta hofter (4 ss.) Og legg til blandingen. Råvarer blir strømmet med kokende vann (1 gjenstand) og la i 25 minutter. Så snart medisinen er infundert, presenterer vi honning (3 ss) og tar den.
  • Sitron drikke - et par sitroner, kutt i stykker, hell vann (2 liter) og koke i 30 minutter. Så snart drikken er avkjølt, drikk den i små porsjoner hele dagen.
  • Tranebærjuice vil også hjelpe. Sammensetningen av tranebær inneholder vitamin C, som er intet tapt av kroppen når den bruker alkohol.
  • Fordelene vil gi varm og søt karkade te (bare ferskt tilberedt).
  • For å bli kvitt en tung bakrus, spis noen bananer om morgenen. Sammensetningen av denne frukten inneholder en stor mengde kalium, som sterkt vaskes bort av alkohol.
  • Ta ferske appelsinjuice (200 g), bland med sitronzest (1 stk.), Sitronsaft (1 stk.) Og bland godt. Vi presenterer honning (100 g). Med en blender, rist cocktailen og drikk om gangen. Denne drinken lindrer symptomene etter 15-20 minutter.
  • Styrken på et glass yoghurt, blandet med samme mengde mineralvann, returnerer styrken.
  • Å kvitte seg med effekter libation drink ved cocktail - avle frisk sitronsaft (2 ts..) I mineralvann (1 ss.) Og sukker (1 ts..). Denne drikken skal være full i små sip.
  • Et gammelt og effektivt middel for en bakrus er ingefær. Vi brygger frisk ingefærte og drikker den varm. Sammen med svette gjennom huden går giftstoffer.
  • Fjern bakrus angrep vil hjelpe en kald kompress - ligge på ryggen og sette på pannen med et håndkle pakket isen, la stå i 30 minutter. Takket være denne prosedyren, smelter fartøyene i hjernen, noe som gir merkbar lettelse.
  • I løpet av dagen drikker du avkok av havre i varm form - dette er det beste middelet for konsekvensene av å drikke alkohol.
  • Hurtig eliminerer kakao bakervarer, kokt på vannet, du kan ikke legge til melk, ellers får du ikke terapeutisk effekt.

For ikke å lide av alvorlig hodepine og kvalme om morgenen, anbefales det at du treffer passende tiltak på forhånd:

  • Ca 20 minutter før drikking starter, er det verdt å drikke et glass kjølig melk eller spise brød og smør. På grunn av dette unngår du ikke bare konsekvenser, men heller ikke forgiftning - magen i magen er dekket av oljeaktig tynn film, noe som reduserer absorpsjonen av alkohol i blodet betydelig.
  • Prøv å bytte alkohol og brus, enkelt mineralvann, juice.
  • For ikke å lide av en tung bakrus om morgenen, ikke drikk alkoholholdige drikker på tom mage. Etter å ha drukket alkohol, ha en god matbit.

Videotips

Støyende moro på kvelden kan forårsake en tung bakrus om morgenen, kvitte seg med det som er vanskelig, men egentlig. For å eliminere effektene av alkoholmisbruk anbefales følgende videotips:

Informasjonen som presenteres i denne artikkelen er kun til informasjonsformål. Materialene i artikkelen kaller ikke for uavhengig behandling. Kun en kvalifisert lege kan diagnostisere og gi råd om behandling basert på individuelle pasienters individuelle egenskaper.

Rettsmidler for et bakrus hjemme: vurderinger. Hvordan bli kvitt et bakrus?

Det er sikkert ikke en eneste voksen i verden som aldri prøvde alkohol. Drikke alkoholholdige drikker er en tradisjonell aktivitet i nesten alle seremonielle hendelser. Enhver ferie feires sammen med alkohol. Moderat forbruk av alkoholholdig drikk fører ikke til ubehagelige konsekvenser. Men hvis du våknet om morgenen og føler at du drakk for mye i går, betyr det at du har alkoholforgiftning. I denne artikkelen vil vi snakke om hva det er et bevist middel for bakrus. Hjemme, bli kvitt et slikt syndrom er ganske enkelt. Men du trenger å vite noen subtiliteter og hemmeligheter for dette. Du vil også finne ut hva slags apotek og folkemottakere som er tilgjengelige fra bakrus, hjemme, tillatt å bruke.

Alkoholholdige drikker og deres typer

For det første er det verdt å si at berusende drikker kan være forskjellige. De er alle forskjellige i smak, lukt, sammensetning, metode for forberedelse og selvfølgelig styrke. Den mest harmløse alkoholen er øl og vin. Disse drikkene inneholder minst etylalkohol (eller det er helt fraværende). De er produsert ved gjæring av produktet.

Sterkere er vermouths, musserende viner og likører. De kan allerede oppdage tilsetning av alkoholløsninger. Neste kommer cognac, whisky, gin og vodka. I disse drikkene er hovedstoffet etylalkohol. På siste stadium er absint og andre drinker, som oftest brukes til å lage cocktailer.

Effekten av alkohol på menneskekroppen

Så snart en person drikker den første delen av alkohol, begynner en irreversibel prosess i kroppen. Alkohol kommer inn i magen og absorberes i veggene. Videre gjennom blod, kommer stoffet i leveren. Det er her den aktive filtreringen begynner. Leveren behandler produktet og gjør det til vann og karbondioksid, noe som er mindre skadelig for kroppen din. Alle giftige stoffene kroppen absorberer. Derfor har alkoholmisbrukere ofte problemer med leveren.

Vanligvis stopper en person ikke med en dose av et alkoholholdig produkt og fortsetter å bruke en morsom drink. Når en stor mengde stoff er mottatt, er leveren ikke i stand til å takle det, noe som resulterer i at alkohol i uendret form begynner å komme inn i hjernen. Det er på dette stadiet at en person føler en liten bevissthet og en økning i humør. Alt dette i det vanlige folk kalles forgiftning.

Bakrus: hva er det?

En bakrus er en tilstand som vanligvis følger med en person neste dag etter et ubehagelig fest. Så det er hodepine, en støy i ørene, en sammenbrudd. I noen tilfeller kan det forekomme avbrudd i hjertets arbeid og økning i hjertefrekvensen. En hyppig konsekvens av den stormfulle moro er å senke blodtrykket, en ubehagelig smak i munnen, kvalme og oppkast, som ikke kan bringe lettelse.

Mange mennesker som står overfor slike symptomer, lurer på hvordan å bli kvitt en bakrus hjemme. Hvis tilstanden din ikke er veldig alvorlig, kan du uten medisinsk hjelp. Men når det er alkoholforgiftning eller koma, kan medisinsk inngrep ikke unngås.

Hvordan bli kvitt et bakrus?

Hjemme, nå er noen stoffer godkjent for redning fra en så forferdelig tilstand. Husk at kroppen din er dehydrert, den opplever smerte og mange spasmer, og det er svakhet. Når vi går fra alt dette, kan vi konkludere med at du må ta medikamenter som lindrer smerte, gjenoppretter fuktighetsbalansen i kroppen og bidrar til utseendet på en energilading.

Tabletter som letter tilstanden

Andre legemidler bakrus er følgende: "Antipohmelin" "Alka-Seltzer", "Zoreks Morning" og andre. Alle slike legemidler inneholder acetylsalisylsyre. Legene sier at fra en bakrus hjemme "Aspirin" hjelper ganske bra. Hvis du ikke har noe stoff, så drikk et par acetylsalisylsyre tabletter. Det vil bidra til å gjenopprette vaskulær funksjon og lindre spasmer i hodene og hodene.

rensemidler

I tillegg til å ta "Aspirin" eller dets analoger, er det verdt å ta vare på tidlig rensing av kroppen. Hvis du har alvorlig forgiftning, føler du kvalme og forventer oppkast snart, bør du drikke flere glass varmt vann. Et slikt bakrusmiddel hjemme vil bidra til å øke hastigheten på rengjøringsprosessen. Ikke opprettholde oppkast. På denne måten forsøker kroppen å rense seg selv med giftstoffer og rester av alkoholholdig produksjon i magen.

I tillegg til den naturlige tømmingen av mage og tarm, er det verdt å drikke et stoff som er en sorbent. Et slikt stoff vil bidra til å samle alle skadelige stoffer og forsiktig fjerne dem fra kroppen din. Så, denne medisinske kategorien inkluderer følgende: Enterosgel, Smecta, Polysorb, aktivert karbon og andre. Følg alltid instruksjonene når du bruker slike medisiner.

Gjenopprettingsmiddel

Effektive midler for bakrus hjemme reduserer ikke bare spasmer og rydder kroppen. Det er nødvendig at stoffet også gjenoppretter balansen mellom væske og salter, og energier også. Hvis du foretrekker kjemikerens produkter, kan du ta en sjokkdose av vitamin C. På en dag kan en person konsumere opptil 1000 milligram av dette legemidlet. Det vil øke kroppens motstand og oppmuntre deg.

Også blant de restaurerende metodene, gir noen mennesker kaffedrikker. Imidlertid har disse midlene bare en midlertidig effekt. Kaffe er et vanndrivende middel. Det er derfor å ta disse væskene bare kan forverre situasjonen. Sterk kaffe og energi er i stand til å oppmuntre kroppen og øke effektiviteten.

Rent vann

Alle midler fra en hang-over (hjemme) skal reduseres til økt eller økt bruk av væske. Nesten hver person med bakrus føler en vill tørst. Og dette er helt normalt.

Alkohol i store doser er i stand til å fjerne fuktigheten som trengs av kroppen din. Vital organer for øyeblikket tar væske fra huden. Det er derfor en person under en bakrus noterer tørrhet av lepper, ansikt og hender.

Gi preferanse til vann som inneholder nyttige salter og mineraler. Væsken bør imidlertid ikke inneholde gasser. Ellers kan de ha en helt motsatt effekt på kroppen din. Gi opp søte drikker. Hvis du virkelig ønsker å drikke noe annet enn vanlig vann, hell deg deretter et glass tranebærjuice eller en kopp sterk te.

Varm mat

Et godt middel for en bakrus (hjemme) er en betimelig og solid frokost. I denne tilstanden bør du spise varme fettbuljonger, egg eller kjøtt. Tett mat kan gjenopprette arbeidet i magen og akselerere prosessen med å fjerne giftstoffer fra kroppen.

Hvis du ikke har lyst til å spise på et øyeblikk, må du gjøre det gjennom styrke. Det eneste unntaket er de situasjonene hvor en person ofte opplever hyppig oppkast. Et slikt middel for bakevarer (hjemme) vurderinger har bare positive. Mange argumenterer for at før de måtte lider lenge fra en slik tilstand, og nå er det nok å spise en tallerken med fettsuppe, og tilstanden forbedrer umiddelbart betydelig.

Kontrastdusj

Hva betyr en bakrus hjemme raskt hjelp? En av måtene å gjenopprette muskelton, vannbalanse og styrke er kontrastdusjen. Etter en stram matbit og ta et par glass vann inni, må du behandle ytre delen av kroppen. For å gjøre dette, slå på varmtvannet i dusjen og led straks mot deg. Vent i omtrent et minutt. Slå deretter på kaldt vann og gjenta prosedyren. Alternativt endre vanntemperaturen. Det skal bemerkes at denne metoden ikke er egnet for personer som lider av kardiovaskulære sykdommer.

Bad (bad)

Hvilke andre midler er det for bakrus, jobber hjemme? Hvis du har en badstue eller badstue i huset, så kan du raskt få hjelp med hjelpen. Så i dampbadet er det en aktiv svette. Sammen med væsken, giftstoffer og skadelige stoffer, forlater huden. Det anbefales å drikke mye vann i et dampbad, fordi etter alkohol mangler kroppen væske.

Etter å ha forlatt badet, ta en kontrastdusj, og du vil føle deg mye bedre. Men hva om huset ikke har badstue og badstue? Fra en bakrus hjemme, hjelper badet like bra. Samle varmt vann i karet. Væskens temperatur bør ikke være mer enn 42 grader. Om ønskelig kan du legge til forfriskende aromatiske oljer og salt.

Fullstendig søvn

Har du drukket alkoholholdige drikker i går? Hva skal jeg gjøre? Fra en bakrus i hjemmet er den beste hjelpen hvile. Hvis du ikke har tid på denne dagen til å skynde deg, så er det verdt å holde deg i sengen. Ha en god natts søvn. I en drøm gjenskaper kroppen hele sin styrke og prøver å bli kvitt toksiner. Hvis du får nok søvn, vil du allerede føle 50 prosent bedre.

Wedge wedge (alkohol drukket)

Mange mener at den beste måten for alkoholforgiftning er å bruke den. Det bør bemerkes at leger vurderer en slik "behandling" av et av de første stadiene av alkoholisme. Når du bruker denne metoden, vises en ond sirkel. Du drikker alkohol, og etterpå er det dårlig for deg, og hvis du føler deg dårlig, drikker du alkohol.

Hvis du virkelig vil prøve denne metoden, bør du gi preferanse til alkoholfri øl. Ett glass med denne drikken kan raskt sette deg på føttene. Denne metoden er helt upassende for drivere og kontorarbeidere.

Folk oppskrift etter en alkohol fest

Honeys hjemme kan brukes ikke bare fra apotek. Du kan lage dem selv. Det er en bevisst oppskrift som gjør det mulig å gjenopprette styrke, vannbalanse og effektivitet. For forberedelsen trenger du en kylling eller tre vaktelegg, 9% eddik, salt og ketchup (kan erstattes med tomat).

Pisk eggene i blenderen til skummet dannes, tilsett et knippe salt og noen dråper eddik. Legg også til litt ketchup eller en skje tomat. Bland alt grundig og drikk om gangen.

Tidlig omsorg for deg selv og din helse

Når du skal gå til en høytidelig begivenhet, bør du ta vare på en mulig bakrus på forhånd. Mange eksperter anbefaler deg å drikke smør, men dette vil bare gi midlertidig effekt og vil stoppe forekomsten av rus.

Utmerket bidrar til å takle morgenen bakteppe poteter, fettstoffer eller frokostblandinger. Så, en tallerken grøt, spist dagen før, vil hjelpe deg til å føle deg bra om morgenen. Under feiringen, ta en matbit, og ikke drikk alkohol med søte drikker.

Etter en stormfull fest: hvordan å hindre en bakrus

Hvis du kom hjem etter ferien og føler at i morgen er du inne for en forferdelig og tung oppvåkning, bør du begynne å kjempe med bakrus akkurat nå. Fra en bakrus (hjemme), en sitron hjelper bare perfekt. Brew løs te og la noen få frø av frø inn i den. Du kan også drikke noen briller vanligt vann. Jo mer væske du bruker, desto lettere blir det for deg i morgen.

Noen foretrekker å forebygge bakrussyndrom ved hjelp av oppkast. Det bør bemerkes at dette er en ganske effektiv, men ubehagelig metode. Hvis du blir kvitt en viss dose alkohol før den absorberer i blodet, vil bakruset bli mye lettere.

Omtaler om måter å behandle bakrussyndrom på

Folk som har gjentatte ganger møtt et slikt problem, sier at det mest effektive middel til bakrus er behandlingen med medisiner. Dermed absorberes tabletter og sirup raskt i magen og letter tilstanden.

Også, ivrige alkoholholdige drikkelskere mener at den mest effektive måten å lindre tilstanden er, er bruken av flere glass alkohol.

Hva sier leger om dette? Så sier leger at den beste lettelsen er kontrastdusjen, en solid frokost, rikelig med drikke og god hvile. Og uten unntak anbefaler leger enstemmig å bruke mindre alkohol, da blir det ikke problemer med bakrus.

Oppsummering

Nå vet du de mest populære og effektive måtene å kvitte seg med bakrus hjemme. Hvis du føler deg veldig dårlig og forstår at du ikke kan takle problemet selv, bør du søke medisinsk hjelp fra spesialister. På sykehusets vegger vil du sette noen få droppere som raskt får deg til liv og hjelper kroppen å rense skadelige stoffer. I tilfelle du skal på fest, ikke vær for lat for å drikke noen tabletter med aktivt kull. Dette vil hjelpe deg med å unngå alvorlige konsekvenser neste morgen.

Husk at beste avhending av bakrus er en rimelig bruk av alkoholholdige drikkevarer. Ikke drikk for mye for ikke å spørre deg senere om hvordan du skal bli kvitt beruselse hjemme. Sterk til deg helse og god kveld!

Hvordan komme raskt bort fra bakrus hjemme

Hvis en person har besøkt en fest om kvelden og drakk for mye, så om morgenen er det ventet på et så ubehagelig fenomen som et bakrussyndrom. Et bakrus skjer vanligvis om morgenen og har en rekke ekstremt ubehagelige symptomer. Men de for hvem denne prosessen varer bare en dag - det er lettere, men folk som lider av alkoholisme, står overfor et sterkt bakrussyndrom veldig ofte.

Selvfølgelig, etter å ha oppdaget en bakrus, vil en person ikke skynde seg å konsultere en lege, og vil begynne å lete etter mulige metoder for hjemmebehandling. Hvordan du raskt bevege seg bort fra en bakrus hjemme bør vite alle som venter på en bedrifts eller fest, som i prosessen med rekreasjon, veldig ofte, for å kontrollere mengden av alkohol konsumert alkohol nesten uvirkelig.

Hva er symptomene på en morgen bakrus?

Hvis en person har tatt for mye alkohol eller kombinert alkoholholdig drikk fra forskjellige kategorier, er det sikkert å ha et bakrussyndrom. De viktigste symptomene på bakrus-syndromet kan kalles slike faktorer:

  • en person har en veldig dårlig hodepine;
  • om morgenen begynner det å kaste opp, det kan til og med være oppkast;
  • generell svakhet er følt;
  • kulderystelser kan oppstå;
  • det er dehydrering, det er symptomer på forgiftning.

Å feire et sett med slike ubehagelige symptomer vil være ganske vanskelig. Til tross for dette kan du komme raskt fra hjemmet hjemme raskt nok hvis du velger en god metode for å løse problemet.

Våre lesere anbefaler!

Vår konstante leser delte en effektiv metode som reddet mannen sin fra alkoholmisbruk. Det virket som ingenting ville hjelpe, det var noen koding, behandling i dispensar, ingenting hjalp. Hjulpet av den effektive metoden, som anbefalte Elena Malysheva. Den effektive metoden

Det er mange effektive metoder som kan lindre hver av de ubehagelige symptomene, og ikke det siste stedet på denne listen er tatt av medisiner. Men hvis medisinen ikke er tilgjengelig, er det verdt å lete etter produkter hjemme som kan lindre symptomene på bakrus.

Hvordan ble våre forfedre slippe av bakrusen?

Hvor raskt og uten problemer å avvike fra en overhaling hjemme burde kjenne alle som må være hos homofile partier, og dette skal ikke nevne folk som misbruker alkohol. Våre forfedre etter å ha drukket hjemme brukte produkter som var til stede, eller forberedte spesielle medisinske avkok og infusjoner i et slikt tilfelle.
Ofte brukt og samtidig ble bisarre betraktet som følgende metoder for å bekjempe bakrusen til våre forfedre:

  • etter å ha drukket en drink er det nødvendig å spise noen rå egg;
  • å drikke vin, infundert med ål og frosker;
  • å drikke kum melk krydret med sot.

Var disse teknikkene så effektive som mulig, kan nå ikke hevdes, fordi de lenge har vært uten bruk. Det er verdt å merke seg at moderne mennesker ikke var mindre oppfinnsomme enn sine forfedre, og fant mange måter å bidra til å takle et alvorlig bakrussyndrom hjemme.

De beste metodene for å kvitte seg med bakrussyndrom

Hvordan komme seg ut av bakrus raskt og uten problemer vet ikke alt, og det er ofte veldig mye av dette folket. Ubehagelige symptomer på en så spesiell sykdom kan vare hele dagen, noe som betyr at en person ikke kan jobbe produktivt eller ha en god hvile.

For å kvitte seg med et så ubehagelig fenomen hjemme, bør en person finne produkter som har evnen til å kvitte seg med kvalme, lindre hodepine og fjerne giftige stoffer. Det er verdt å merke seg at slike produkter vil bli funnet i nesten alle hjem og samtidig gi et veldig godt resultat. For å raskt og effektivt fjerne effekten av bakrus hjemme, bør en person bruke slike produkter:

  • fortsatt mineralvann;
  • rå poteter;
  • agurk eller kål saltlake;
  • kvass, kefir eller appelsinjuice;
  • vann med sitronsaft og naturlig honning;
  • fett kylling bouillon;
  • havremel eller brus med vann.

Hvis en person skal drikke ikke-karbonert mineralvann, må du litt podolit og drikke den, utelukkende, to liter per dag. For å begynne å drikke, er mineralvann tre timer etter å ha fått sterk eller svak alkohol.
Rå poteter er et utmerket middel for å eliminere hodepine. Hvis du kutter den med ganske tykke plater, legg den på pannen og fikse det godt, så vil hodepine forsvinne veldig fort. Agurk- eller kåljuice har blitt brukt i lang tid. Dette verktøyet vil hjelpe en person til å oppmuntre og gjenvinne sin vitale energi. Kvass, kefir eller appelsinjuice vil bidra til å lindre tørsten. Vann med sitronsaft og naturlig honning vil hjelpe en person å kvitte seg med toksiner som er blitt inntatt med en alkoholholdig drikk.

Fett kyllingbuljong bidrar til å gjenopprette vitaliteten og lede kroppen til en normal arbeidsrytme. Dette er en ideell matbit, fordi når det er et bakrussyndrom, vil en person ikke spise noe, og han mister styrke, han blir verre. Det er på et øyeblikk at kylling bouillon kommer til hjelp, som vil bli godt oppfattet av kroppen og vil gjenopprette sin reserve av styrke. Soda med vann bidrar også til å kvitte seg med bakrussyndrom, men havregryn vil være en ideell frokost for de som etter å ha drukket ikke føler seg veldig bra.

Hvilken te vil bidra til å raskt fjerne bakruset

Det viser seg at å fjerne tømmersyndromet vil hjelpe til med te. Men ikke tro at krystallet eller lime te kan skape et mirakel. Bare ordentlig brygget drikke kan raskt fjerne bakrus-syndromet og returnere personens følelser. Som regel, for å kvitte seg med alvorlige bakrus symptomer hjemme, trenger en person å brygge bare svak te med bruk av slike ingredienser:

  • Tørket eller friskt ingefær;
  • apotek kamille;
  • Barken av Willow;
  • peppermynte.

Det bør huskes at te ikke burde være for sterk i det hele tatt. Lys te bidrar til å eliminere kvalme, lindre hodepine og bringe kroppen til tone.

Det er nødvendig å brygge frisk te og drikke den i varm form. Te vil også bidra til å raskt fjerne giftstoffer fra kroppen og returnere den til sin normale tilstand. Hvis en person bryter te med Ginger, så kan han gjenvinne kroppens aktivitet og produktivitet. Hvis tilstanden på bakrussyndromet er for tungt, må du fortsatt løpe til apoteket og redde deg selv med medisiner.

Eliminering av bakrus syndrom ved hjelp av apotek medisiner

Hvordan bevege seg fra en sterk bakrus hjemme? Alle prøver å unnslippe problemet ved å bruke tradisjonell medisin. Å forlate bakrusen, hvis den ikke bruker metoder for hjemmebehandling, vil ha lenge nok. Hvis en person trenger å gå på jobb, og han ennå ikke har hatt bakrussyndrom, så er det bedre å bruke legemidler. Det er en rekke åpenbare fordeler med medisinering, blant annet det bør bemerkes:

  • evnen til å fjerne alle ubehagelige symptomer umiddelbart
  • ganske rask og produktiv innvirkning på menneskekroppen;
  • et bredt utvalg når det gjelder valg i hvert apotek.

Legemidler til fjerning av bakrussyndrom kan kjøpes absolutt i et apotek, og du trenger ikke å få resept fra en lege. Det er nok bare å drikke en pille, og på kort tid kan du vente på resultatet. På listen over apoteksprodukter som er i stand til å fjerne bakrussyndrom hjemme er følgende stoffer:

  1. Enterosgel.
  2. Tavegil.
  3. Medohronal.
  4. Lignosorb.
  5. Aktivert karbon.
  6. Polyphenol.

Før du begynner å ta piller, bør en person nøye lese instruksjonene for stoffet. Brukerhåndboken er i pakken, og den må studeres nøye. Ved hjelp av piller vil en person være i stand til å bli kvitt hodepine, fjerne kvalme, eliminere svakhet og til og med fjerne giftige stoffer fra kroppen.

Eliminering av bakrussyndrom med enema

En bakrus vises bare hvis en person har tatt for mye alkohol. Mange blir kvitt dette problemet hjemme, og mer nøyaktig venter de bare til alt går i seg selv. Dette er strengt ikke anbefalt, fordi en bakrus er et synlig tegn på forgiftning av kroppen med alkohol. For å bli kvitt alvorlig bakrus svakhet raskt, vil en person være i stand til å bruke den vanlige svømmingen. For å fjerne et tungt overfaltssyndrom hjelper denne teknikken ganske bra, fordi det er i stand til å få følgende resultat:

  • gjør at kroppen helt kan kvitte seg med giftige stoffer;
  • på kort tid viser alkohol;
  • gjør det mulig å fjerne ubehagelige symptomer på en sterk bakrus;
  • eliminerer effekten av alkoholforgiftning.

Du må lage en emalje i henhold til det vanlige mønsteret. Det er nok å ligge på siden din i ca 30 minutter og symptomene på et bakrus vil passere.

Hvordan unngå en bakrus, hvis en person vet at han vil drikke alkohol

Hvis en person har store planer for kvelden, bør han ikke drikke veldig mye, og da blir det ingen problemer om morgenen. Men å være i et støyende og interessant selskap, folk for en eller annen grunn helt glemmer det. Men likevel, for ikke å gå til sterk drikking og unngå morgendageren, må en person følge de følgende enkle, men effektive tiltakene:

  • Ikke bland forskjellige alkoholholdige drikkevarer, for eksempel vin med konjakk;
  • Drikk små doser og sørg for å gjøre ganske store pauser mellom å drikke;
  • prøv å ikke drikke sterke drikker med vann;
  • sørg for å spise godt, spesielt hvis en person drikker sterk alkohol;
  • hvis en person har tabletter fra et bakrus med ham, så drikk dem selv før hodet begynner å kaste og skade;
  • Ikke risikere helsen din og drikk alkohol av dårlig kvalitet, eller en slags surrogat.

Slike forebyggende tiltak vil bidra til å unngå alle ubehagelige øyeblikk av morgen bakrus, og for å bevare sin egen helse. Hvis du trenger hjemme behandling, da valgprosedyrer bør behandles med forsiktighet. Selv om innenlandske teknikk og hjelp er god, bør de ikke brukes skjødesløst. Huset må alltid være for hånden saltlake eller te og sitron, vel, hvis det er en potet og aktivt kull, fordi det er disse produktene vil være i stand til å gi krisehjelp til den personen som på den andre dagen etter festen lider av en bakrus.

Hvordan bli kvitt et bakrus i et hus

Det er ganske mange hjemmeteknikker som hjelper til med å løse problemet med fremveksten av bakrussyndrom i hjemmet veldig raskt. Alle metoder for fjerning av bakruset etter en drikking er bare effektive hvis de brukes riktig. Ofte går de bort fra å drikke i svært lang tid, og for å øke hastigheten på denne prosessen kan du bruke hjemmebehandlingsteknikker, men for å gjøre dem virkelig effektive, bør de brukes i henhold til et visst prinsipp:

  • hvis legemidlet har sin egen oppskrift på matlaging, så under forberedelsen er det ikke nødvendig å avvike fra denne oppskriften;
  • hvis instruksjonen til stoffet indikerer at det er verdt å drikke en halv tablett, kan du ikke bruke hele;
  • Ikke gjør emmen for ofte, og ikke reduser mengden av prosedyren.
  • hvis symptomene på bakrus ikke går over lang tid, så er det verdt å søke medisinsk hjelp fra en lege.

Det er ikke nødvendig å drikke alkohol samme dag etter å ha forlatt bakruset. Hangover syndrom bør betraktes som et svært alvorlig problem, fordi det kommer bare fordi forgiftningen av kroppen var alkohol. Noen ganger er det vanskelig nok å bli kvitt denne tilstanden, men mange mennesker takler oppgaven som presenteres i hjemmet.

Hvis en person avgår fra bakrus uten å bruke noen hjelpemidler for å eliminere symptomene på sykdommen, vil han ikke ønske å se alkohol lenge. Selvfølgelig, her snakker vi om en person som har flyttet seg bort fra bedriftens drikking, og for de som misbruker alkohol regelmessig, er det nødvendig med kompetent behandling på et sykehus.

Hvis dagen for en person bare går ut med et glass vodka, så vil det være ganske vanskelig å få det ut av tilstanden giftig forgiftning. For å eliminere en så alvorlig bakrus, må en person gå til sykehuset, hvor han blir fullstendig rengjort av kroppen.

Det er lettest å kvitte seg med bakrussyndrom ved hjelp av tabletter, men ikke alle har medisinske preparater ved hånden. Derfor er det verdt å lete etter effektive metoder for å bekjempe problemet hjemme. Med et slikt konsept som bakrus, er det ikke nødvendig å knytte en ekstremt sterk hodepine, fordi dette problemet har mange andre symptomer, som må kasseres separat. Det er mange medikamenter som brukes til å fjerne bakrussyndrom, men de er bare effektive hvis de brukes riktig.

Under en bakrus, en person trenger, for å ha for hånden et glass appelsin eller tomatjuice, rå poteter eller pickle. Veldig bra, når det er Ginger hjemme, blir det sitron og honning. Ingen sier at bakrussyndromet er fullstendig eliminert om 5 minutter, men det vil fortsatt være raskere enn hvis personen ikke foretar noen tiltak i det hele tatt. Alle metoder for eliminering av alkoholholdige kleshengere skal brukes riktig og strengt i henhold til instruksjonene, for bare da kan du få best mulig resultat.

Det faktum at en person med bakrus i kroppen fortsatt har alkohol og produktene i sitt forfall - dette er hovedårsaken, men ikke den eneste grunnen til dårlig helse. Rask rengjør hjemme bakrus vil hjelpe en person kontrastdusj. Hvis du bytter mellom strømmen av kaldt og varmt vann, vil personen raskt komme til sin normale tilstand. Men å behandle en bakrus med kald øl er ikke verdt, for det kan bare forverre en allerede vanskelig situasjon. For å kvitte seg med de ubehagelige bakrus symptomene, må en person jobbe litt hjemme, men resultatet er nøyaktig verdt det. Selvfølgelig er det bedre å ikke ta med din egen organisme til en slik kritisk tilstand, men hvis det skjedde, må problemet nødvendigvis bekjempes. For å eliminere bakrussyndrom er det mange metoder og de gir et ganske godt resultat. Det viktigste er å bruke midler og metoder for behandling av bakrussyndromet riktig og da vil det ikke være noen ekstra problemer. For å behandle bakrus hjemme, foretrekker nesten alle folk, og hvis dette er gjort riktig, kan du virkelig løse problemet raskt nok. Hjemmelaget bakrusbehandling er ofte ganske produktiv og tillater kroppen å gå tilbake til sin vanlige arbeidsrytme. Hjemmebehandling vil løfte en mann med bakrus på føttene om noen timer.

Herding av alkoholisme er umulig.

  • Mange metoder er prøvd, men ingenting hjelper?
  • Den neste kodingen viste seg å være ineffektiv?
  • Ødelegger alkoholisme familien din?

Ikke fortvil, fant en effektiv alkoholisme. Klinisk bevist effekt, våre lesere har forsøkt på seg selv. Les mer >>

Hvordan bli kvitt et bakrus - 12 universelle oppskrifter

Postfestive morgener er dedikert (og også til alle som ikke har lest denne artikkelen).

For alt i dette livet må du betale, og dessverre blir vår helse ofte vår valuta. Alkohol abstinenssyndrom, også kjent som "bakrus", er bane av hele menneskeheten, og det er nettopp tilfelle når kroppen vår blir en universell valuta, som betaler for hver vel brukt "i går". Men i dag er det allerede, og det er nødvendig å tenke hvordan å kvitte seg med bakrus, og selv hjemme, det vil si at man bare har et begrenset sett med "verktøy". Men det spiller ingen rolle.

Hvordan bli kvitt et bakrus bør ikke være

Ikke behandle alle på rad - Dette er farlig for helse. Hvis noe som ikke var nødvendig, og det ikke er noen styrke for ekspedisjonen til apoteket, er det bedre å spørre en venn eller en nær venn.

Ikke spis gjennom styrke - Hvis kroppen ikke tar mat, trenger den ikke den. I tillegg er ikke all mat like nyttig (denne artikkelen beskriver mat som bidrar til å bekjempe alkohol og dets nedbrytningsprodukter).

Ta ikke aspirin, paracetamol, citramon, fenazepam og deres analoger - aspirin etter drikking kan skade tarmen, paracetamol og tsitramon under rus skadelig for leveren og Phenazepamum slett uforenlig med alkohol, og svært farlig for helsen.

Ikke slåss med kvalme - Ikke undertrykk kroppens naturlige forsvar, det er bedre å drikke mer vann (! Men med sinnet) og vaske magen til kvalme passerer. Igjen - eller hvilke tabletter fra kvalme!

Ikke ta sorbenter med stoffer samtidig - Aktivt karbon og andre sorbenter kan absorbere medisiner. Mellom mottakelser av sorbenter og medisinske produkter er det nødvendig å opprettholde et intervall på 2-3 timer.

Ikke forsøm helsen din - følte sterke smerter i brystet, sløret syn, så blod i urinen - uten å nøle, ring legen.

Med bakrus er ubrukelig

Følgende folk rettsmidler vil ikke skade bakrus, men ikke ta verken en god kaffe (unntatt øke trykket, og tørr munn, noe som ikke er bra), tomatjuice, pickles (ikke å forveksles med saltlake), brus, multivitaminer (Vitrum og etc.), hepatoprotektorer (preparater av melketistel, etc.), afobazol. Ikke kast bort tid til dette, men gå til listen nedenfor.

Hvordan behandle en bakrus riktig

Til å begynne med, anbefaler vi at du kjenner til teorien (hvis du har styrke og evne): artikkelen en gang - her beskrives de viktigste årsakene til sopp, artikkel to - den beskriver de grunnleggende prinsippene for behandling av bakrus.

Oppskrift 1. Hoppiness.

Det er en rask, men samtidig kortsiktig måte å kvitte seg med bakrus, som bare fjerner noen av symptomene, men behandler ikke selve "sykdommen" selv. Hvis du drikker en flaske øl eller 50-100 ml vodka, vil det være mulig å forbedre den generelle tilstanden til organismen i en kort periode, siden alkohol vil ha en beroligende og bedøvende effekt. I denne korte perioden er det nødvendig å starte med enda større entusiasme rensing av kroppen fra produktene av nedbrytning av alkohol. Forresten, kan du bli full og ikke-alkoholholdig øl, som er mindre skadelig for kroppen.

Oppskrift 2. Ta en kontrastdusj.

Varmt vann fremmer svette, og denne prosessen er ledsaget av uttak av giftstoffer og andre skadelige stoffer fra kroppen. I tillegg utligner kraftig svette balansen av væske i kroppen, som er ødelagt som følge av libations. Kontrastdusjen skal starte med varmt vann, og deretter veksles med kaldt, som vil vaske bort svette og rense porene. Ikke egnet for hypertensiver, så vel som personer som lider av blodsykdommer, kardiovaskulær system og hjerteblodsykdommer.

Oppskrift 3. Gå til badet.

Å besøke et bad er beslektet med en kontrastfylt sjel, men badet øker også stoffskiftet, forbedrer hudånden, eliminerer dehydrering, dræper uønskede bakterier. Det anbefales at badstuen, og ikke et russisk bad, som skaper en stor belastning på hjertet. For behandling av bakrus, vil tre tilnærminger være tilstrekkelig i 5, 10 og 20 minutter.

Oppskrift 4. Bli kvitt giftstoffer.

Produktene av alkoholbrudd er giftstoffer, og det er de som forgifter kroppen din. For å bli kvitt dem, drikk: aktivert karbon (1 tablett per 10 kg) eller noe annet sorbent, ravsyre eller sitronsyre, tinktur av Eleutherococcus, sur-melkeprodukter (spesielt nyttig for bakruskoumiss), ikke pasteurisert kvass.

Oppskrift 5. Drikk et glass saltlake.

Bedre enn agurk eller kål - den inneholder mange elektrolyttsalter som normaliserer det osmotiske trykket i blodplasmaet. Det er viktig å drikke ikke mer enn 1 glass, ellers vil hevelsen i vevet bare øke. Forresten, det er bedre å drikke kål saltlake, fordi det allerede inneholder ravsyre.

Oppskrift 6. Drikk rikelig med vann og ta diuretika.

Feil distribusjon av væsken er en av hovedårsakene til dårlig helse med bakrus (det er mange vann i vevet og mangler i karene). Denne teknikken eliminerer en stor mengde vann og vanndrivende (alkoholfritt øl, grønn te, veroshpiron, jordbær, etc.), men det er viktig å opprettholde balansen av salter i blodet, eller fra alt dette er forvirrende nok. Derfor må du først drikke en pickle.

Når bakruset har kommet, bør du drikke så mye vann som kroppen krever. I prinsippet vil det være nok 0,5 vann for hver halve time. Hvis en stor mengde vann forårsaker oppkast, er det bare for det bedre - giftige produkter vil forlate din dødelige kropp enda raskere.

Oppskrift 7. Det er sitrus og bananer.

Sitrus inneholder sitronsyre, som vil akselerere metabolismen og som en konsekvens utskillelsen av giftstoffer fra kroppen. I bananer, mye kalium, som utskilles fra kroppen under hyppige besøk på toalettet på en liten måte.

Oppskrift 8. Drikk en avkok av St. John's wort og / eller dogrose.

Avkjenningen av Johannesjurt har en beroligende (avslappende), antidepressiv og anxiolytisk virkning (lindrer angst og angst). Det forbedrer også blodsirkulasjonen, har en toning effekt. Hvordan ta: 4 ss. Skje den riven krydderurt St. John's wort pour 0,5 liter kokende vann og hold i et kokende bad i 20-30 minutter. Drikk avkok hver og en halv time for en halv kopp.

Broth hofter inneholder en stor mengde av askorbinsyre, og vitaminene A, P og K. Brew nyper være som te og ikke koke, ettersom intensiv varmebehandling av askorbinsyre er delvis ødelagt.

Oppskrift 9. Drikk sitronsaft.

Den samme sitronsyren. Klem juice av to eller tre sitroner, og fortynn den i en dobbel mengde kokt vann.

Oppskrift 10. Spis et halvt glass honning.

Eksperimenter viser at hjemme, å bli kvitt et bakrus kan være en intensiv rengjøring av tarmen og mottak av honning. En godbit bør spises i små porsjoner. Honning inneholder mye fruktose, som gir raskere stoffskifte og stimulerer såkalte "pentosefosfateveien shunt" - prosessen med å gjenopprette viktig koenzym nikotinamid dinucleotide fosfat (NADP, NADP).

Oppskrift 11. Få en god natts søvn.

Søvn er den beste kur for et bakrus, fordi i en drøm blir kolinergiske prosesser aktivert i kroppen, med sikte på å gjenopprette homeostase (konstansen av fysiologiske prosesser). Det er viktig at noen følger en full person, siden pasienten i denne tilstanden kan begynne å kaste opp og må svinges sidelengs. Dessuten er det ikke ønskelig å legge en lang tid i en stilling, da dette kan føre til nyresvikt resulterende knuse syndrom (syndrom knuse som oppstår som et resultat av langvarig griping av kroppsdeler).

Oppskrift 12. Gjøre sport.

Etter søvnen kan du gå inn for sport, men dette alternativet passer bare til trente unge som ikke har hjerteproblemer. Under trening blir kroppen raskt kvitt skadelige stoffer på grunn av svette, omfordeling av vaskulær tone, glomerulær filtrering i nyrene.

Hvordan ikke å være syk med bakrus, når "bare dårlig"

Det er en ting som dysfori (det motsatte av eufori) - dette er når ingenting konkret gjør vondt, men stemningen er deprimert og det ser ut til at alt er borte. Dette skyldes det faktum at under libations, er balansen mellom noen neurotransmittere, stoffer som hjernen virker på (serotoniner, dopamin, etc.) blitt brutt,

For å få tid og engasjere seg i alvorlig behandling, bør du: drikke kakao, pantogam, picamilon, magnesiumpreparater eller energetik hvis det ikke er kontraindikasjoner for sistnevnte. For eksempel, taurin som finnes i mange energi, spiller rollen som nevrotransmitter-aminosyrer, som avlaster angst, forbedrer blodstrømmen, reduserer hodepine (her det viktigste å vite tiltaket). Og kakao inneholder en rekke antidepressiva, bare det må tilberedes på vannet, siden melk forverrer "biotilgjengeligheten" av drikken.

Som du kan se, er det ikke så vanskelig å bli kvitt et bakrus hjemme, det kan virke på grunn av dårlig helse. Følg disse anbefalingene, fortell dem om alle de som har helse du ikke bryr deg om. I den neste artikkelen vil vi fortelle deg om forberedelsene som bør og bør ikke tas under bakrus.

Top